• El beta hidroxiácido (BHA) es un ingrediente soluble en lípidos más adecuado para exfoliar la piel grasa.
  • Este ingrediente penetra profundamente en la piel para ayudar a limpiar y destapar los poros de la piel y los folículos capilares.
  • Los exfoliantes de BHA están disponibles sin receta (OTC) o con receta.
  • Los exfoliantes que contienen BHA son seguros de usar para todos los tonos y tipos de piel y no aumentan la sensibilidad de la piel al sol.

La exfoliación es el proceso de eliminar el aceite, la suciedad y las células muertas de la piel dejándola fresca y con una superficie renovada y más saludable.

Los productos exfoliantes están hechos con diferentes agentes e ingredientes para combatir una multitud de afecciones de la piel y para exfoliar mejor ciertos tipos de piel. Un exfoliante que contiene BHA como ingrediente activo es un tipo que es eficaz para exfoliar la piel, especialmente para las personas con piel grasa .

¿Qué es el BHA?

El beta hidroxiácido es un ácido no abrasivo derivado de la salicina , un químico similar en naturaleza a la aspirina. La salicina se extrae principalmente de la corteza de sauce, pero también puede originarse de la gaulteria y el abedul dulce.

Cuando se agrega a OTC y exfoliantes recetados, cremas, lociones y peelings, BHA funciona como un agente exfoliante, antiinflamatorio, antienvejecimiento y antimicrobiano.

Los exfoliantes de BHA se hacen comúnmente con ácido salicílico (SA), un tipo de BHA. Otras formas de BHA son el ácido trópico, el ácido málico y, con menos frecuencia, el ácido cítrico.

¿Como funciona?

El BHA tiene una estructura desmolítica y posee la capacidad de aflojar y romper la unión entre las células. Este proceso provoca la formación de nuevas células mientras se exfolia la epidermis o capa externa de la piel.

BHA también es soluble en lípidos, lo que significa que puede evitar más fácilmente las grasas y aceites en y sobre su piel. Esta capacidad permite que los BHA penetren en la superficie de la piel para contrarrestar la formación de comedones (lesiones de acné, como puntos negros y espinillas ) al entrar en los poros de la piel para romperse y eliminar las células muertas, los aceites y las bacterias, todos los desechos que ayudan forma de comedones.

BHA vs AHA exfoliantes

Los exfoliantes de alfa hidroxiácido (AHA) son solubles en agua. Los AHA, como el ácido láctico y el ácido glicólico , son humectantes que retienen y preservan la humedad de la piel.

Los exfoliantes AHA adelgazan la capa más externa de la epidermis despegando las células muertas de la piel y revelando la piel más sana debajo. El proceso también ayuda a prevenir la formación de comedones y manchas en la piel. Además, los exfoliantes de AHA estimulan la producción de colágeno para tensar la piel y reducir las arrugas y líneas finas.

En general, los exfoliantes AHA son una buena opción para las personas con piel seca , ya que su uso no causará más sequedad. Los exfoliantes de BHA se usan mejor para la piel grasa, ya que el BHA soluble en lípidos puede penetrar la epidermis a través del aceite y el tejido graso para exfoliar profundamente y eliminar la piel y el aceite muertos.

Beneficios de los exfoliantes de BHA

Las propiedades de BHA ayudan a tratar y prevenir una serie de problemas de la piel. La naturaleza antimicrobiana, antiinflamatoria y antienvejecimiento de los exfoliantes de BHA elimina el aceite, las células de la piel y los desechos responsables de causar y exacerbar las afecciones comunes de la piel.

Acné

La acumulación de células muertas de la piel puede provocar la obstrucción de los poros y evitar la liberación de sebo , una sustancia aceitosa que ayuda a la piel a mantenerse hidratada. Esto conduce a una acumulación de sebo en las glándulas sebáceas, las glándulas responsables de producir sebo y la formación de comedones, como espinillas, puntos negros y granos, una condición llamada acné vulgar .

La solubilidad en lípidos de BHA significa que el químico puede concentrarse en las glándulas sebáceas grasas. Al hacerlo, se elimina el material que bloquea los poros y los folículos pilosos y se vuelven a abrir los poros.

Las bacterias se alimentan de ácidos grasos producidos durante la sobreproducción de sebo, lo que contribuye aún más a la formación de lesiones de acné. Sin embargo, como BHA es antibacteriano, también combate las bacterias que contribuyen a la formación de acné.

Arrugas y líneas finas

El envejecimiento, la genética y el daño de los rayos ultravioleta del sol hacen que la piel pierda su elasticidad, lo que lleva a la formación de arrugas o rítidos y líneas finas. 

Los exfoliantes de BHA, en las formas derivadas de beta-lipohidroxiácido (LHA) y salicilato de sodio (SS), ayudan a reducir las líneas finas y las arrugas. Si bien aún no se comprende el razonamiento exacto de esto, se cree que es la renovación de la piel en el proceso de exfoliación lo que contribuye a la capacidad de BHA para reducir las arrugas y las líneas finas.

Hiperpigmentación posinflamatoria

La hiperpigmentación posinflamatoria (PIH) es el oscurecimiento de la piel. Si bien PIH afecta a personas de todo tipo de piel , afecta más comúnmente a personas con tonos de piel más oscuros.

La inflamación o lesión en la piel puede causar PIH. También puede presentarse como un efecto secundario de ciertos productos para el cuidado de la piel y tratamientos cosméticos.

Aunque la exfoliación química con SA no tiene un impacto significativo en la reducción de PIH, efectivamente reduce el enrojecimiento, la sequedad, la descamación y la piel grasa asociada con un brote de PIH.

Rosácea

La rosácea es una enfermedad inflamatoria de la piel que causa eritema o enrojecimiento de la piel y vasos sanguíneos visibles. También puede hacer que aparezcan protuberancias rojas en la piel, lo que lleva a una textura desigual y hace que la piel se espese o se seque. La rosácea también puede agrandar las glándulas sebáceas, causando protuberancias en la piel y una mayor producción de sebo.

Los exfoliantes de BHA poseen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a tratar el eritema causado por la rosácea. A diferencia de otros exfoliantes tópicos, es menos probable que el BHA exacerbe la irritación causada por un brote de rosácea.

miles

Milia son pequeños quistes llenos de una proteína llamada queratina que, junto con las células muertas de la piel, quedan atrapadas debajo de la superficie de la piel. La causa subyacente de milia no se conoce, pero su apariencia a veces puede ser causada por el uso de productos para el cuidado de la piel.

Los exfoliantes de BHA pueden contribuir en gran medida a prevenir la acumulación de células muertas de la piel o suavizar o reducir la cantidad de milia ya presentes en la piel.

Soriasis

La psoriasis es un trastorno inflamatorio que afecta más comúnmente al cuero cabelludo y se presenta como placas gruesas de color rojo y escamas plateadas. La psoriasis también puede ser visible en el cuello, la línea del cabello, la frente y las orejas.

Los exfoliantes de BHA, en forma de SA, tienen un efecto queratolítico sobre la psoriasis, en la cual la piel se adelgaza y las queratinas se suavizan para que las placas y las lesiones sean menos evidentes.

El tratamiento de la psoriasis con un exfoliante de BHA es más efectivo cuando se combina con otros tópicos porque el BHA, en forma de SA, ayuda a otros productos cosméticos a penetrar mejor en la piel.

Caspa

La caspa es una afección con picazón que produce piel escamosa y escamosa en el cuero cabelludo. Un tipo más extremo de caspa, dermatitis seborreica o SD, puede ocurrir en áreas del cuerpo con una alta concentración de glándulas sebáceas. Cuando la caspa es relativamente leve, la SD es inflamatoria y enrojece la piel además de la descamación.

El efecto queratolítico de los exfoliantes de BHA es un tratamiento efectivo para la caspa. Cuando se usa con síntomas de SD, se ha demostrado que BHA reduce las escamas, el enrojecimiento, la picazón, la sequedad y las molestias cuando se usa como parte de una rutina de cuidado de la piel constante.

Verrugas

Las verrugas se presentan en la epidermis y pueden manifestarse en una variedad de formas y pueden ser del color de la piel u oscuras y planas, ásperas o lisas.

Los exfoliantes de BHA son un tratamiento de primera línea para eliminar las verrugas. La naturaleza queratolítica de SA elimina la capa externa de la epidermis que está infectada por el VPH, la causa de las verrugas.

BHA exfoliante vs exfoliante exfoliantes

Los exfoliantes físicos o mecánicos son abrasivos, lo que significa que eliminan físicamente la piel. Este proceso puede romper la barrera de la piel y causar una pérdida de humedad. Además, los exfoliantes hechos con ingredientes particularmente ásperos o arenosos, como las cáscaras o cáscaras de frutas molidas, pueden causar microtearing de la epidermis, dando como resultado una textura áspera y desigual.

En contraste, los exfoliantes de BHA son exfoliantes químicos. En comparación con los exfoliantes exfoliantes, los exfoliantes de BHA son menos agresivos y causan menos efectos secundarios más leves, si los hay. Los exfoliantes de BHA también penetran más profundamente en la piel en comparación con la exfoliación a nivel de la superficie proporcionada por un exfoliante físico, que tienden a considerarse más duros e irritantes para la piel que sus alternativas químicas.

Cómo elegir un exfoliante BHA para tu tipo de piel

Además de BHA, que sirve como ingrediente activo, los exfoliantes de BHA también pueden incluir otros ingredientes diseñados para tratar un problema de la piel.

Cuando busque el mejor exfoliante de BHA para su piel, mire la lista de ingredientes para asegurarse de elegir uno que satisfaga sus necesidades.

Ingredientes a buscar

  • Los exfoliantes de BHA para el acné a menudo incluyen extractos de frutas por sus propiedades antioxidantes, que ayudan a proteger sus células del daño, y la niacinamida, un ingrediente antienvejecimiento que ayuda a mejorar la elasticidad de la piel .
  • El regaliz, el té verde, el aloe vera y otros productos botánicos se agregan a los exfoliantes de BHA para ayudar en el tratamiento de la rosácea .
  • El extracto de raíz de regaliz es antimicrobiano, antiviral, antiinflamatorio y anticancerígeno, y útil en el tratamiento de la PIH.
  • La glicerina, un humectante, se incluye comúnmente en los exfoliantes de BHA para hidratar e hidratar la piel.

Ciertas combinaciones de ingredientes también pueden complicar o irritar la condición de la piel que desea tratar. Al comprar un producto BHA exfoliante, evite:

  • Combinando SA y peróxido de benzoilo ; Juntos, estos dos ingredientes pueden aumentar la eficacia de un producto cosmético, particularmente uno utilizado para tratar el acné . Sin embargo, algunas personas pueden desarrollar irritación de la piel al usar ambos ingredientes al mismo tiempo.
  • La combinación de SA con otros ingredientes activos, como el retinol , también puede provocar irritación de la piel. Esto es especialmente importante para las personas con piel sensible o que sufren de rosácea.
  • Los alcoholes desnaturalizados derivados de ingredientes a base de petróleo pueden causar piel seca en algunas personas. Tales alcoholes son alcohol-desnaturalización, etanol y alcohol isopropílico.

AHA y BHA juntas

Los BHA se pueden combinar con AHA, como ingredientes en el mismo producto, o como productos separados utilizados en diferentes momentos en su rutina de cuidado de la piel, para una exfoliación más intensa. 

Si bien puede sentirse tentado a usar ambos tipos de exfoliantes uno tras otro, comience alternando el uso de cada producto. Si su piel es grasa y generalmente se exfolia con BHA por la mañana, puede intentar usar un producto AHA por la noche.

Antes de incorporar ambos exfoliantes en su rutina de cuidado de la piel, experimente con su piel utilizando el producto más nuevo como tratamiento localizado.

Las desventajas de combinar ambos AHA y BHA son el potencial de causar que su piel se seque o se irrite demasiado. Si comienza a notar efectos secundarios negativos como resultado del uso de AHA y BHA juntos, considere:

  • Utilizándolos de forma alterna
  • Reducir la concentración o la fuerza de uno o ambos exfoliantes.
  • Reducir cuánto o con qué frecuencia estás exfoliando

Fuerza

Los exfoliantes OTC BHA se venden en concentraciones que varían de 0.05 a 5%, aunque la mayoría de los productos OTC están disponibles en concentraciones de 2% o menos. Concentraciones más fuertes están disponibles con receta. Del mismo modo, las exfoliaciones químicas , que ofrecen una exfoliación más fuerte, generalmente usan SA en concentraciones entre 20-30%.

Los exfoliantes de BHA comprados sin receta son lo suficientemente fuertes como para exfoliar su piel como parte de su rutina habitual. También son efectivos para el acné leve a moderado. Las condiciones como verrugas, psoriasis e hiperpigmentación pueden justificar el uso de un exfoliante BHA de prescripción a medida para tratar su problema específico.

¿Quién debe evitar los exfoliantes de BHA? 

Si bien los exfoliantes de BHA son lo suficientemente suaves como para tratar incluso la piel sensible , hay algunas personas que deberían evitar el uso de productos hechos con BHA o sus derivados.

  • Los exfoliantes de BHA con una concentración superior al 5% no deben usarse en individuos con piel de Fitzpatrick tipo IV-VI o piel marrón clara, marrón o negra, sin supervisión o permiso de un dermatólogo, ya que las concentraciones más altas de BHA pueden empeorar las condiciones de la piel en estos tipos de piel.
  • Los productos cosméticos que contienen BHA deben usarse con moderación en niños y no en niños menores de dos años.
  • El uso de BHA en áreas de la piel que ya están irritadas o infectadas puede empeorar significativamente las condiciones.

Además, las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben consultar a un médico antes de usar exfoliantes de BHA. Las personas con alergia a la aspirina, alergias a los AINE, diabetes, enfermedad renal o enfermedad hepática también deben evitar el uso de exfoliantes de BHA.

Cómo usar un exfoliante BHA

Los exfoliantes de BHA se pueden agregar a su rutina de cuidado de la piel según su deseo de tratar una afección dada y su régimen actual.

Por ejemplo, las personas con fotodaño moderado a severo pueden usar un régimen de cuidado de la piel de 3 productos :

  1. Masajee una combinación de AHA / BHA exfoliante sobre la piel; enjuague y seque.
  2. Aplique un suero de retinol antienvejecimiento en la misma área.
  3. Aplique protector solar con FPS 50 o más antes de la exposición al sol y vuelva a aplicarlo según sea necesario durante todo el día.

Los exfoliantes de BHA tienden a funcionar mejor cuando hay poco o ningún material existente para atravesar, incluidos los residuos de otros productos para el cuidado de la piel. Como tal, un exfoliante de BHA debería ser uno de los primeros productos que use como parte de su rutina.

Un ejemplo de una buena rutina de cuidado de la piel que incorpora un exfoliante BHA es:

  1. Lavar con un limpiador suave ; seque.
  2. Aplique un tóner con ingredientes adecuados para su tipo de piel y preocupación por la piel.
  3. Exfoliar con un BHA.
  4. Aplique una crema hidratante seguida de protector solar con FPS 50 o superior antes de la exposición al sol.

Si usa sueros para el cuidado de la piel, aplíquelos antes de humectarlos.

Cuando incorpore por primera vez un exfoliante en su rutina, intente usarlo no más de dos o tres veces por semana si tiene una piel normal o una combinación de piel seca y grasa. Las personas con piel sensible no deben usar exfoliantes más de una o dos veces por semana. Puede ajustar o limitar el uso según la reacción de su piel.

Una palabra sobre la sensibilidad al sol.

Los estudios han demostrado que AHA aumenta la sensibilidad de la piel a la radiación ultravioleta del sol . Como resultado, las personas que usan AHA sin la protección adecuada del sol están sujetas a enrojecimiento de la piel, fotodaños y quemaduras solares .

En contraste, BHA no causa un aumento en la sensibilidad de la piel a la radiación UV. Se recomienda que los exfoliantes de BHA se formulen para evitar la irritación de la piel y la sensibilidad al sol, o para proporcionar instrucciones para una protección solar adecuada en caso de que se incremente la sensibilidad de la piel al fotodaño.

Con esto en mente, el uso de un exfoliante de BHA debe ir seguido de una aplicación de protector solar si el producto que contiene BHA aún no proporciona protección solar.

Exfoliantes de bricolaje BHA

Se puede hacer un exfoliante de bricolaje utilizando una combinación de ingredientes domésticos y naturales , aunque equilibrar la acidez de una solución de bricolaje puede ser difícil.

La solución exfoliante más segura es un producto cosmético formulado profesionalmente. Los exfoliantes DIY BHA, especialmente aquellos que usan ingredientes como el limón y la papaya, pueden aumentar la sensibilidad de su piel.

Exfoliante DIY BHA a base de aspirina

Esta mascarilla facial DIY BHA se basa en las similitudes químicas entre la aspirina y el ácido salicílico.

  1. Combine 1 cucharada de bicarbonato de sodio con 1 taza de agua; revuelva hasta que el bicarbonato de sodio se disuelva.
  2. En un plato, espolvoree el jugo de un limón sobre 12 tabletas de aspirina sin recubrimiento.
  3. Usando el reverso de una cuchara, triture la aspirina y combine con el jugo de limón para formar una pasta. Agregue jugo de limón según sea necesario.
  4. Aplique el exfoliante en su cara, evitando las áreas de los ojos, y déjelo por 10 minutos.
  5. Retire la máscara con una bola de algodón empapada en la mezcla de bicarbonato de sodio y agua.

Las mascarillas de aspirina se pueden usar hasta 2 veces por semana.

Exfoliante de BHA DIY totalmente natural

Una serie de frutas, como la papaya y la piña, sirven como fuentes naturales de SA. Como resultado, puede hacer un exfoliante de bricolaje totalmente natural sin usar tabletas de aspirina.

  1. Pele y corte una piña y papaya, quitando las semillas de esta última.
  2. Mezcle ambas frutas en una pulpa en una licuadora.
  3. Aplique de 2 a 4 onzas de pulpa en la cara durante 10 a 15 minutos, evitando el área de los ojos.
  4. Lávate la pulpa de la cara; seque.

Se puede usar un exfoliante natural de 2 a 3 veces por semana.

Para llevar

Los exfoliantes de BHA son solubles en lípidos y son capaces de penetrar profundamente en la epidermis y los poros para descomponer y eliminar las células muertas, el aceite y las bacterias. Como agente exfoliante, BHA afloja la unión entre las células de la piel para eliminar la capa externa de la epidermis y desencadenar la formación de nuevas células de la piel.

Como agente antiinflamatorio, antienvejecimiento y antimicrobiano, BHA es eficaz para ayudar a tratar una serie de afecciones de la piel sin daños. Además, BHA con una concentración de menos del 5% es seguro para todo tipo de piel y hay muy pocas contraindicaciones.

A diferencia de AHA, BHA no aumenta la sensibilidad de la piel al daño solar. Aún así, los protectores solares se recomiendan en las rutinas de cuidado de la piel que incluyen exfoliantes de BHA.

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