• El retinol es un derivado de la vitamina A que la piel requiere para el recambio celular.
  • El retinol es una herramienta eficaz de prevención de puntos negros, ya que elimina las bacterias y los aceites que pueden obstruir los poros y causar inflamación. 
  • El protector solar es muy recomendable cuando se usa retinol ya que la piel se vuelve más vulnerable a los dañinos rayos UV.

Los puntos negros , o comedones abiertos, son el resultado de la acumulación de aceite y células muertas de la piel que quedan atrapadas dentro de los poros. El retinol, un derivado de la vitamina A, es un producto útil de venta libre (OTC) que puede ayudar a limpiar y prevenir los poros bloqueados.  

Al disolver las capas de piel muerta, eliminar el exceso de sebo liberado por las glándulas sebáceas de la piel y eliminar las bacterias que causan el acné, el retinol reduce la inflamación del acné y estimula la renovación de las células muertas de la piel que obstruyen los poros, evitando futuros brotes de acné . 

Cómo el retinol beneficia la piel

El retinol, como otros retinoides como el ácido retinoico, la tretinoína y el palmitato de retinilo, es un derivado de la vitamina A, un nutriente clave que la piel necesita para estimular el recambio celular. El ingrediente activo, la vitamina A , tiene un poderoso impacto en la piel porque puede:

  • Disminuir la inflamación
  • Aumenta el crecimiento de células de la piel para curar lesiones y cicatrices.
  • Reduce la producción de sebo o aceite
  • Suavizar la textura de la piel
  • Incluso el tono de piel
  • Proteger contra el daño ambiental.
  • Ayuda en el tratamiento del acné.
  • Prevenir más brotes de acné 
  • Estimular el nuevo crecimiento de la piel.

El retinol tópico se formula en cremas, sueros y otros productos similares para impulsar la producción de colágeno y elastina. Al hacerlo, el retinol proporciona una piel y poros más firmes, lo que reduce los bloqueos de los poros que conducen a los puntos negros. 

Los poros más apretados también producen menos grasa producida y secretada por la piel, lo que reduce aún más la posibilidad de que se formen puntos negros.

El retinol también funciona para destapar los poros al eliminar el exceso de sebo, células muertas y bacterias. Esto ayuda a tratar los puntos negros y reduce la probabilidad de brotes futuros. Mantener los poros limpios también permite que cremas, geles y otros productos para el acné penetren y, por lo tanto, funcionen de manera más efectiva.

Si bien el retinol puede mejorar la condición de su piel y ayudar a controlar el acné, para obtener resultados óptimos, debe usarse junto con otros tratamientos especialmente formulados para tratar el acné. Existen muchos productos medicinales para el cuidado de la piel, que incluyen limpiadores y tiras de poros que se pueden usar simultáneamente con retinol para eliminar los puntos negros. 

Cómo usar el retinol para las espinillas

Cuando se usa adecuadamente, el retinol puede convertirse en una parte eficaz de su rutina habitual de cuidado de la piel. Los siguientes son algunos consejos sobre cómo usar un suero de retinol para obtener mejores resultados:

  • Lávese la cara con un limpiador suave a moderado
  • Aplique una crema para los ojos para proteger la piel alrededor de los ojos.
  • Permita que su piel se seque antes de aplicar retinol; Esto reduce el riesgo de que el producto entre en los ojos y cause irritación.
  • Aplique una cantidad de retinol del tamaño de un guisante en las mejillas, el mentón y la frente. 
  • Sigue con una crema hidratante
  • La mañana después de la aplicación, use una crema SPF o protector solar en el área tratada 

Al comenzar un tratamiento con retinol, comience usando productos con una resistencia de retinol leve a moderada para evitar la irritación de la piel. Los productos que contienen tan poco como 0.04% a 0.1% de retinol pueden tener resultados visibles, sin embargo, los productos de retinol están comúnmente disponibles en concentraciones de 1%. 

El retinol puede hacer que la piel sea sensible al sol. Su eficacia también puede verse obstaculizada por los rayos UV y, por lo tanto, siempre debe aplicarse por la noche. Aplique cada tres noches y aumente los tratamientos cada dos noches una vez que su piel se acostumbre al tratamiento. 

Efectos secundarios

Al comenzar un tratamiento con retinol, la piel puede purgarse de bacterias, aceites y desechos. Esto puede provocar brotes de acné. Otros efectos secundarios incluyen sequedad de la piel, tirantez, descamación y enrojecimiento, especialmente durante las primeras semanas de aplicación. 

Después de tres meses de aplicación, estos efectos secundarios tienden a desaparecer a medida que la piel se aclimata al tratamiento, dando lugar a una mejora notable en la calidad de la piel.

Las personas con piel sensible pueden continuar experimentando enrojecimiento, sequedad o hinchazón leve. El uso excesivo de retinol puede causar resultados similares. En algunos casos, la decoloración de la piel también puede ocurrir. 

¿Quién debe evitar el uso de retinol?

Aunque el retinol puede ser un tratamiento eficaz para la espinilla, no es adecuado para todo tipo de piel, ya que puede ser áspero e irritante. Es importante tener en cuenta si el retinol es adecuado para usted antes de incluirlo en su régimen de cuidado de la piel.  

Retinol y pieles sensibles

Se recomienda a las personas con piel sensible que busquen el consejo de un dermatólogo antes de agregar retinol a su rutina de cuidado de la piel. El retinol puede alterar el delicado equilibrio natural de la piel sensible y provocar sequedad e irritación.

Del mismo modo, aquellos que padecen rosácea y eccema ya tienen una barrera de humedad de la piel comprometida y la piel podría irritarse aún más debido a la aplicación de retinol. Si experimenta problemas crónicos como eczema, hable con su dermatólogo antes de aplicar retinol.

Retinol y embarazo

Retinol puede dañar a los niños nonatos. Los retinoides tópicos deben evitarse durante el embarazo, ya que pequeñas cantidades pueden absorberse a través de la piel.

Retinol y exposición al sol

La piel puede volverse más sensible al sol después de una aplicación. Si bien siempre es importante aplicar protector solar a diario, es especialmente importante hacerlo mientras se usan productos a base de retinol. El uso de retinol debe suspenderse al pasar largos períodos de tiempo al sol.

Para llevar

El retinol puede ser una herramienta eficaz de prevención de puntos negros que ayuda a eliminar el sebo, las bacterias y las células muertas de la piel. Su capacidad para aumentar la producción de componentes vitales de la piel, como el colágeno y la elastina, lo hace no solo útil para eliminar las espinillas, sino también como un producto general para el mantenimiento de la piel.     

Dicho esto, es crucial usar productos a base de retinol con precaución, especialmente si tienes piel sensible. Incluso en condiciones ideales, el retinol puede causar una purga de la piel que empeora temporalmente la piel propensa al acné. Si continúa experimentando efectos secundarios después del período de purga, hable con su dermatólogo sobre los posibles cambios en su tratamiento con retinol.