Aknebehandlungen: OTC, Rezept, Hausmittel und mehr

• Over-the-Counter-Akne-Produkte und natürliche Heilmittel können leichte Akne wirksam behandeln
• Entzündliche, zystische, knotige und schwere Formen von Akne erfordern verschreibungspflichtige Medikamente
• Die richtige Hautpflege kann neben Aknemedikamenten wirken, um aktuelle Ausbrüche zu behandeln und zukünftige Ausbrüche zu verhindern 

Akne ist eine der häufigsten Hauterkrankungen bei Jugendlichen und Erwachsenen und variiert in ihrer Schwere. Sie kann sich als nicht entzündliche Akne (Whiteheads und Mitesser) oder als entzündliche Akne (Papeln, Pusteln und Zysten) darstellen. Es gibt eine große Auswahl an wirksamen Aknebehandlungen, aus denen Sie wählen können, und diese Wahl hängt von Ihren spezifischen Bedürfnissen ab.

Was sind Ihre Behandlungsmöglichkeiten?

Eine wirksame Aknebehandlung hängt von spezifischen Faktoren wie der zugrunde liegenden Ursache, der Häufigkeit von Ausbrüchen und der Schwere der Hautunreinheiten ab.

Zu diesen Optionen gehören rezeptfreie und verschreibungspflichtige Medikamente, die helfen, eine übermäßige Talgproduktion zu verhindern, verstopfte Haarfollikel zu peelen oder hormonelle Schwankungen zu kontrollieren.

Risiken und Nebenwirkungen

Die Risiken und Nebenwirkungen von Aknemedikamenten sind sehr unterschiedlich. Diejenigen, die durch topische Medikamente verursacht werden, wirken sich direkt auf die Haut aus. Zu den häufigsten gehören Stechen oder Brennen bei der Anwendung des Medikaments sowie Hautirritationen, Trockenheit, Rötungen, Abschälen und Juckreiz, die sich im Laufe der Zeit entwickeln.

Orale Aknemedikamente wie Antibiotika haben systemische (körperweite) Nebenwirkungen wie Verdauungsprobleme. Medikamente zur Behandlung von hormoneller Akne, wie orale Kontrazeptiva, können den Menstruationszyklus beeinflussen und Brustspannen verursachen.

Mehrere Akne-Medikamente sind während der Schwangerschaft unsicher. Das bemerkenswerteste ist Isotretinoin, ein orales Retinoid, das dafür bekannt ist, schwere Geburtsfehler zu verursachen. Personen, die dieses Medikament einnehmen, müssen Vorsichtsmaßnahmen treffen, um eine Schwangerschaft zu vermeiden.

Änderungen des Lebensstils

Es gibt wenig, was Sie gegen die eigentlichen Ursachen von Akne tun können, wie z. B. genetische und hormonelle Veränderungen. Es gibt jedoch praktische Maßnahmen , die Sie ergreifen können, wenn Sie zu Ausbrüchen neigen, um sie zu verhindern, ihren Schweregrad zu verringern und ihr Erscheinungsbild zu minimieren.

Einige Änderungen an Ihren täglichen Gewohnheiten können oft die natürlichste und sicherste Form der Behandlung sein.

• Stressbewältigung – Stress löst die Freisetzung von Hormonen namens Katecholaminen aus, die zu Akne beitragen können, indem sie die Ölproduktion induzieren; Erwägen Sie Bewegung, Medikamente und lustige Aktivitäten, um den Stress in Schach zu halten
• Richtige Hautpflege – Vermeiden Sie übermäßige Ölansammlungen und verstopfte Poren; Waschen Sie Ihr Gesicht regelmäßig mit einem auf Akne ausgerichteten Reinigungsmittel, vermeiden Sie das Zupfen an Hautunreinheiten und verwenden Sie Hautpflegeprodukte, die die Poren nicht verstopfen (nicht komedogen)
• Abbau von Übergewicht – es gibt Hinweise auf einen möglichen Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und Akne, insbesondere entzündlicher Akne bei Jugendlichen
• Gesunde Ernährung – Lebensmittel , von denen angenommen wird, dass sie zu hohen Raten von Fettleibigkeit beitragen, wurden auch mit Akne bei Erwachsenen in Verbindung gebracht, einschließlich solcher mit einer hohen glykämischen Last, großen Mengen an Zucker und einigen Milchprodukten
• Probiotika – die Haut wimmelt von Milliarden von Bakterien, die helfen, die Haut vor Infektionen zu schützen; Sie können helfen, diese „guten“ Mikroben gesund zu halten, indem Sie fermentierte Lebensmittel wie Joghurt und Kimchi essen

Over-the-counter topische Aknebehandlungen

Over the counter (OTC) topische Akneprodukte sind in einer Vielzahl von Formulierungen erhältlich, darunter Salben, Gele und Cremes, die bei der Behandlung einzelner Läsionen besonders wirksam sind, sowie Toner, Gesichtsreiniger und Körperwaschmittel, die größere Hautbereiche behandeln können. OTC-Medikamente können wirksam gegen nicht entzündliche Akne-Mitesser, Mitesser und leichte bis mittelschwere Pickel wirken.

Benzoylperoxid

Dieses weit verbreitete Akne-Medikament peelt die Haut, trocknet überschüssiges Öl aus, entfernt Ablagerungen aus den Haarfollikeln und zerstört Cutibacterium acnes, die Bakterien, die Akne verursachen, indem sie Sauerstoff in die Poren liefern.

Benzoylperoxid ist hochwirksam. In einer Überprüfung von mehr als 120 Studien mit Benzoylperoxid zur Aknebehandlung wurde festgestellt, dass es bei einigen Menschen genauso gut wirkt wie Adapalen (ein Retinoid-ähnliches Medikament) und das Antibiotikum Clindamycin .

Bei Akne, die nicht auf OTC-Benzoylperoxid anspricht, kann eine verschreibungspflichtige Formulierung allein oder in Kombination mit anderen Aknemedikamenten verwendet werden.

Retinole

Retinole sind Derivate von Vitamin A und der Wirkstoff in vielen Anti-Aging-Produkten sowie Aknebehandlungen. Sie haben auch entzündungshemmende Eigenschaften. Als Aknemedikament reinigen Retinole die Poren, indem sie abgestorbene Hautzellen entfernen und verstopfte Poren auflösen.

Da sie nicht so stark sind wie andere Aknemedikamente auf Vitamin-A-Basis, sind Retinole am wirksamsten bei leichter bis mittelschwerer Akne. Retinol-Produkte sind OTC erhältlich und werden hauptsächlich als Anti-Aging-Behandlungen vermarktet.

Salicylsäure

Salicylsäure wirkt hauptsächlich, indem sie die Bindungen zwischen Korneozyten (abgestorbene Hautzellen) auflöst. Dadurch können sie sich leichter ablösen und sich nicht in den Haarfollikeln ansammeln. Es ist auch wirksam bei der Reduzierung von überschüssigem Talg auf der Haut und hat entzündungshemmende Eigenschaften.

Es wurde festgestellt, dass Salicylsäure in einer Vielzahl von Formulierungen gut zur Beseitigung von Mitessern und leichter entzündlicher Akne geeignet ist. Es wird typischerweise mit anderen Aknemedikamenten kombiniert und kann auch in chemischen Peelings als Aknebehandlung verwendet werden.

Verschreibungspflichtige Aknebehandlungen

Wenn ein OTC-Produkt keine zufriedenstellenden Ergebnisse liefert oder Sie an einer Art von Akne leiden, die nicht mit einem nicht verschreibungspflichtigen Medikament behandelt werden kann, wie z. B. hormonelle Akne , kann Ihr Dermatologe Ihnen Medikamente verschreiben .

Zu den Optionen gehören stärkere Formulierungen bestimmter topischer Aknemedikamente sowie orale Retinoide, Antibiotika und Hormonbehandlungen.

Verschreibungspflichtige topische Medikamente

Verschreibungspflichtige Versionen von Benzoylperoxid umfassen Salicyl- und Azelainsäure . Jedes funktioniert auf die gleiche Weise wie sein nicht verschreibungspflichtiges Gegenstück, aber aggressiver. Rezeptpflichtige Salicylsäure ist auch als chemisches Peeling erhältlich.

Topische Retinoide

Retinoide werden von Vitamin A abgeleitet und wirken ähnlich wie Retinole, sind aber stärker. Sie können stärkere Nebenwirkungen wie Hautreizungen und Empfindlichkeit verursachen.

Bei Akne werden zwei Retinoide verschrieben: Tretinoin (Retin A und Avita) und Tazaroten (Tazorac oder Fabior).

Antibiotika

Verschreibungspflichtige Antibiotika sind stärker als topische Antibiotika und helfen bei der Behandlung schwerer Akne, indem sie Bakterien abtöten. Da sie jedoch oral eingenommen werden, können sie systemische (körperweite) Nebenwirkungen haben, insbesondere Übelkeit, Erbrechen und andere Verdauungsprobleme.

Orale Antibiotika können auch zur Antibiotikaresistenz beitragen. Um dies zu verhindern, verschreiben Dermatologen sie oft zusammen mit topischem Benzoylperoxid oder einem Retinoid und beschränken ihre Anwendung auf 3 Monate.

Hormonelle Behandlungen

Es gibt zwei Arten von verschreibungspflichtigen Medikamenten, die gegen Akne wirken, die durch einen Anstieg der männlichen Hormone (Androgene) verursacht wird.

Orale Kontrazeptiva – insbesondere Kombinationspillen zur Empfängnisverhütung – enthalten sowohl Östrogen als auch Progestin. Markennamen der von der Food and Drug Administration für Akne zugelassenen sind Yaz, Ortho Tri-Cyclen und Estrostep.

Spironolacton ist ein Medikament gegen Bluthochdruck und ein Diuretikum, das auch helfen kann, hormonelle Akne zu behandeln, indem es den Androgenspiegel senkt. Es hat sich als hochwirksam bei der Verringerung der Schwere von Akne im Gesicht, auf der Brust und auf dem Rücken von Frauen erwiesen. Es ist unter den Markennamen Aldactone und Carospir erhältlich.

Isotretinoin

Isotretinoin (Accutane) ist ein orales Retinoid (was bedeutet, dass es von Vitamin A abgeleitet ist ), das zur Behandlung schwerer knotiger Akne verschrieben wird. Es tut dies, indem es die Talgdrüsen schrumpft und die Überproduktion von Öl verhindert.

Isotretinoin verursacht schwere Geburtsfehler. Personen, die dieses Medikament einnehmen, müssen zustimmen, zwei Formen der Empfängnisverhütung zu verwenden und regelmäßige Schwangerschaftskontrollen durchführen zu lassen.

Professionelle Aknebehandlungen

Alternativen zu Medikamenten für nicht entzündliche Akne sind Behandlungen, die von einem Dermatologen oder einem anderen Hautpflegefachmann durchgeführt werden. Zwei gängige sind Mikrodermabrasion und chemische Peelings.

Mikrodermabrasion

Mikrodermabrasion verwendet ein Instrument mit Diamantspitze oder ein Spray aus feinen Partikeln, um abgestorbene Zellen und andere Ablagerungen von der obersten Hautschicht zu entfernen. Diese sanfte Form des Peelings reduziert auch die Fettmenge auf der Haut.

Chemische Peelings

Ein chemisches Peeling verwendet eine Säure, um abgestorbene Zellen auf der Hautoberfläche zu lösen und sie zusammen mit überschüssigem Öl zu entfernen. Zu den verschiedenen Säuren, die in chemischen Peelings gegen Akne verwendet werden, gehören Glykol- , Salicyl- und Milchsäure.

Manche Peelings sind milder als andere. Ihr Dermatologe wird anhand des Schweregrades bestimmen, welche Stärke Ihre Akne am besten behandelt.

Hausgemachte und natürliche Aknebehandlungen

Wenn Sie sehr leichte Akne oder nur gelegentlich Pickel oder zwei haben, können Sie sie möglicherweise ohne Medikamente erfolgreich behandeln.

Sie können eine warme Kompresse auf einen Pickel auftragen, um den Pfropfen zu lösen und die Rückstände vorsichtig mit sauberen Fingern zu entfernen.

Es gibt auch eine Reihe von natürlichen Inhaltsstoffen , die bei der Behandlung von Akne helfen können. Es wurde festgestellt, dass Manuka – Honig , Apfelessig und Teebaumöl antibakterielle Eigenschaften haben, die helfen können, Bakterien abzutöten.

Sie können auch die Einnahme bestimmter Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel mit Ihrem Dermatologen besprechen, wie z. B. Vitamin C oder Fischöl gegen Entzündungen.

Was tun, wenn sich Ihre Akne nicht bessert?

Wenn Sie leichte Akne mit OTC-Produkten behandeln, kann es einige Versuche und Irrtümer erfordern, um das Hautpflegeprodukt oder die Kombination von Produkten zu finden, die speziell für Sie geeignet sind.

Neben dem Experimentieren mit verschiedenen Zutaten können Sie auch verschiedene Formulierungen ausprobieren; Stellen Sie sicher, dass Sie jedes Produkt gemäß den Anweisungen auf dem Etikett verwenden, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Wann zum arzt

Wenn sich Ihre Akne nicht bessert oder sie sich verschlimmert, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um eine Vorgehensweise zu besprechen.

Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Sie Hautunreinheiten entwickeln, die entzündet sind, sich hart anfühlen, mit Eiter gefüllt oder groß und tief sind. Dies sind wahrscheinlich Zysten oder Knötchen , die verschreibungspflichtige Medikamente benötigen, um zu heilen.

Hautpflegeroutine zur Behandlung von zu Akne neigender Haut

Sie können die Wirkung Ihrer Aknebehandlung verstärken, indem Sie ein gutes Hautpflegeprogramm befolgen.

Eine Routine, die eine zweimal tägliche Reinigung, die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme mit einem Lichtschutzfaktor von 30 und ein verschreibungspflichtiges Aknemedikament kombiniert, kann Akne wirksam kontrollieren.

Ihr Hautarzt kann Reinigungsmittel, nicht komedogene Lotionen, Feuchtigkeitscremes und Sonnenschutzmittel sowie andere Hautpflegeprodukte basierend auf Ihrem Hauttyp und dem Schweregrad Ihrer Akne vorschlagen oder verschreiben.

Behandlungen für Aknenarben

Narbenbildung ist manchmal eine unvermeidbare Komplikation von Akne, insbesondere von zystischer oder knötchenförmiger Akne. Aknenarben können nicht vollständig entfernt werden, aber eine Behandlung kann ihr Aussehen reduzieren.

Es gibt auch verschiedene Arten von Aknenarben mit einer Vielzahl von gezielten Behandlungen. Zu den Behandlungen , die für Aknenarben verwendet werden, gehören jedoch Laserbehandlung, chemische Peelings, Dermabrasion, Subzision und Nadelung. Manchmal sind mehrere Behandlungen oder eine Kombination von Behandlungen am effektivsten,

Wegbringen

Akne ist eine häufige Hauterkrankung bei Jugendlichen und Erwachsenen. Es tritt auf, wenn sich abgestorbene Hautzellen und überschüssiges Öl in den Haarfollikeln ansammeln und verschiedene Arten von Hautunreinheiten verursachen, die sich mit natürlich vorkommenden Bakterien auf der Haut infizieren können.

OTC und Hausmittel können wirksame Behandlungen für leichte bis mittelschwere Akne sein, indem sie die Haut peelen und helfen, Öl auszutrocknen. Schwerere Akne und entzündliche Akne erfordern normalerweise verschreibungspflichtige Produkte.

Schwere Akne kann auch mit Medikamenten wie oralen Kontrazeptiva und Spironolacton behandelt werden, um hormonelle Schwankungen zu behandeln, die für die Überproduktion von Öl verantwortlich sind, Antibiotika zur Abtötung von Bakterien und bei sehr schwerer knotiger Akne Isotretinoin.

Wenn Sie zum ersten Mal unter Akne leiden oder sich Ihre Akne verschlimmert, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Dermatologen, um einen Behandlungsplan zu erstellen.