Aknenarben: Ursachen, Behandlungen, Hausmittel und mehr

• Aknenarben sind das Ergebnis abgeheilter Hautunreinheiten und werden mit allen Formen von Akne in Verbindung gebracht, insbesondere mit schwerer
• Sie können im Vergleich zur umgebenden Hautoberfläche angehoben oder abgesenkt sein
• Zu den wirksamen Behandlungen gehören professionelle Hauterneuerungsverfahren und rezeptfreie Behandlungen
• Hausmittel können postinflammatorische Hyperpigmentierung behandeln, ein weiteres häufiges Problem im Zusammenhang mit Akne

Aknenarben sind ein häufiges Ergebnis bei Personen, die Akneausbrüche erlebt haben . Sie sind am häufigsten mit mittelschwerer bis schwerer Akne verbunden, können sich aber auch als Folge von entzündeten Pickeln oder Hautunreinheiten entwickeln. Aknenarben werden mit rezeptfreien (OTC) Produkten und dermatologischen Verfahren behandelt.

Obwohl sie bei Narben nicht wirksam sind, können Hausmittel helfen, das Auftreten von postinflammatorischer Hyperpigmentierung zu reduzieren, den dunklen Flecken, die erscheinen, sobald Läsionen verheilt sind.

Ursachen von Aknenarben

Aknenarben treten auf, wenn eine Entzündung die Dermis, die dicke untere Hautschicht unter der Epidermis, schädigt. Personen, die leicht Narben bilden oder rauchen, sind besonders anfällig für Narbenbildung.

Narben werden typischerweise durch tiefe, entzündliche Arten von Akne oder durch Zupfen, Drücken oder Knallen von Hautunreinheiten verursacht, die mehr Bakterien einführen und Entzündungen verstärken können. Während die Haut heilt, repariert sie sich selbst, indem sie neue Kollagenfasern produziert. Diese Fasern unterscheiden sich deutlich in Textur, Farbe oder Höhe im Vergleich zur umgebenden Haut.

Arten von Aknenarben

Je nach Schweregrad der Akne und Hauttyp entwickeln sich verschiedene Arten von Aknenarben .

Atrophische Narben

Atrophische Narben haben die Form einer Vertiefung in der Haut und treten auf, wenn die Haut nicht in der Lage ist, genügend Gewebe zu bilden, während die Hautunreinheiten heilen. Es gibt drei Arten von atrophischen oder depressiven Narben.

• Eispickelnarben erscheinen als kleine, runde oder ovale Krater in der Haut. Sie treten als Folge einer tiefen Akneinfektion auf

• Boxcar-Narben sind breitere Vertiefungen mit scharfen Kanten und können tief oder flach sein. Diese Narben werden durch mittelschwere bis schwere Akne verursacht und treten am häufigsten an Stellen im Gesicht auf, an denen die Haut dicker ist, wie z. B. an den unteren Wangen und am Kiefer

• Rollende Narben haben schräge Kanten und unterschiedliche Tiefen, was zu einem ungleichmäßigen Erscheinungsbild der Haut führt. Sie treten an den unteren Wangen und am Kiefer aufgrund von weit verbreiteter, mittelschwerer bis schwerer Akne auf

Hypertrophe Narben

Diese Narben entstehen aufgrund einer übermäßigen Kollagenproduktion während des Heilungsprozesses. Dies führt zu erhabenen Narben, die rot oder rosa gefärbt sind. Erhabene Narben treten am häufigsten auf Brust und Rücken sowie bei Menschen mit dunklerer Hautfarbe auf.

Postinflammatorische Hyperpigmentierung

Postinflammatorische Hyperpigmentierung erscheint als Flecken mit roter, brauner oder violetter Verfärbung.

Obwohl es sich nicht um eine Narbe handelt, ist dieser Zustand dennoch eine häufige Beschwerde nach Akne, die mit allen Arten von Akne und Hauttypen einhergeht .

Können Sie Aknenarben loswerden?

Auch wenn Sie tiefe Narben möglicherweise nicht vollständig entfernen können, können Sie ihr Aussehen mit bestimmten Verfahren in der Praxis und rezeptfreien (OTC) Hautpflegeprodukten erheblich verbessern. Die Art Ihrer Aknenarben und Ihr Hauttyp bestimmen die beste Lösung für Sie .

Im Allgemeinen gilt: Je schwerer eine Narbe ist, desto schwieriger ist sie zu behandeln. Darüber hinaus beeinflussen andere Faktoren wie Genetik, Sonneneinstrahlung und Rauchen das Ergebnis.

Over-the-Counter-Behandlungen

Mehrere wirksame Lösungen zur Behandlung von Aknenarben sind ohne Rezept erhältlich. Diese Produkte wirken der Narbenbildung entgegen, indem sie die Haut peelen und die Kollagenproduktion steigern.

Salicylsäure

Diese entzündungshemmende Beta-Hydroxysäure glättet die Hautoberfläche, indem sie sanft die oberste Schicht abgestorbener Zellen abblättert. Es ist ein beliebter Inhaltsstoff, der in vielen Produkten zu finden ist, darunter Reinigungsmittel, Feuchtigkeitscremes, Tücher und Make-up. Diese Produkte enthalten in der Regel 2 % des Wirkstoffs.

Salicylsäure behandelt alle Formen von Aknenarben. Es kann sicher auf dunkleren Hauttönen verwendet werden, kann aber für trockene, empfindliche Hauttypen zu hart sein.

Glykolsäure

Glykolsäure ist eine Alpha-Hydroxysäure, die in vielen Hautpflegeprodukten enthalten ist, darunter Gesichtswaschmittel, Toner, Peelings , Seren und Cremes. Seine ultrakleinen Moleküle können tief in die Haut eindringen, um ein intensives Peeling zu bewirken und Narben zu glätten. Die meisten Leave-on-Produkte enthalten 5–10 % Glykolsäure; Peeling-Kits für zu Hause können bis zu 50 % enthalten und sollten mit Vorsicht verwendet werden.

Glykolsäure behandelt alle Formen von Aknenarben. Die Häufigkeit, mit der Sie es sicher anwenden können, hängt vom Säureanteil in Ihren Produkten und der Empfindlichkeit Ihrer Haut ab.

Retinol

Retinol ist ein Mehrzweck-Hautpflegebestandteil, der zu einer Klasse von Vitamin-A -abgeleiteten topischen Behandlungen gehört, die als Retinoide bezeichnet werden. Retinol behandelt zusammen mit anderen Retinoiden wie Adapalen Aknenarben , indem es die Regeneration der Hautzellen erhöht, um die Hautstruktur zu verbessern und Verfärbungen zu reduzieren. Retinol ist am wirksamsten bei atrophischen Narben und postinflammatorischer Hyperpigmentierung .

Hydrochinon

Hydrochinon ist wirksam zur Aufhellung von aknebedingter Hyperpigmentierung, kann aber atrophische oder hypertrophe Narbenbildung nicht behandeln. Dieses Hautbleichmittel hemmt die Produktion von Tyrosinase, einem Enzym, das die Produktion von Melanin auslöst, dem Pigment, das der Haut ihre Farbe verleiht.

Hydrochinon ist rezeptfrei in einer Konzentration von 2 % und auf Rezept in einer Konzentration von 4 % erhältlich, typischerweise in Form eines Gels, einer Creme oder einer Lotion. Die Ergebnisse beginnen nach 8–12 Wochen konsequenter Anwendung zu erscheinen; Es kann bis zu sechs Monate lang sicher verwendet werden .

Wie Dermatologen Aknenarben behandeln

Es gibt mehrere Verfahren in der Praxis, mit denen Aknenarben wirksam behandelt werden können . Die beste Lösung hängt von der Art Ihrer Narben und Ihrem Hautton ab, da nicht alle Behandlungen für alle Hautfarben empfohlen werden.

Diese Verfahren behandeln Aknenarben, indem sie die Haut abschälen oder erneuern und das Wachstum neuer Hautzellen fördern.

Laserbehandlung

Laserbehandlungen fokussieren einen Laserstrahl auf die obersten Hautschichten, um Narbengewebe aufzubrechen und das Wachstum gesunder neuer Zellen zu fördern.

Ablative Hauterneuerung entfernt die oberste Hautschicht, um das Erscheinungsbild von Narben zu glätten und zu reduzieren. Die nicht-ablative Behandlung verwendet einen alternativen Ansatz, indem sie die Kollagenproduktion stimuliert und Entzündungen reduziert. Dies wird durch die Verwendung von Wärme erreicht, die von Infrarotlasern abgegeben wird.

Laserbehandlungen sind bei allen Arten von Aknenarben wirksam; Sie werden jedoch aufgrund des Risikos einer Hyperpigmentierung nicht für dunklere Hauttöne empfohlen.

Chemische Peelings

Diese Behandlung peelt chemisch die oberste Hautschicht, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Hautstruktur zu glätten und Hyperpigmentierung aufzuhellen. Chemische Peelings eignen sich am besten für dunkle Flecken, die durch Akne und atrophische Narben hinterlassen wurden, obwohl im letzteren Fall mehrere Peelings erforderlich sein können. Peelings können sehr leichte hypertrophe Narbenbildung behandeln.

Die effektivsten Peelings für Aknenarben verwenden 30 % Salicylsäure oder Alpha-Hydroxysäuren wie Glykol-, Milch- oder Mandelsäure.

Mikroneedling

Beim Microneedling wird die Haut mit einem kleinen Handgerät durchstochen, um Mikrowunden zu erzeugen und die Produktion von Kollagen und neuen, gesunden Hautzellen zu fördern. Es ist am effektivsten bei atrophischen Narben und postinflammatorischer Hyperpigmentierung. Microneedling ist sicher für alle Hautfarben und -typen; Es wird jedoch nicht für Personen empfohlen, die leicht Narben bilden, da das Verfahren die Narbenbildung verschlimmern kann.

Mikrodermabrasion

Bei dieser Narbenbehandlung werden die obersten Hautschichten mit einem Handstück mit Diamantspitze oder einem Spray aus feinen Kristallen wegpoliert. Dieses Verfahren löst die Wundheilungsreaktion des Körpers aus und fördert die Kollagenproduktion.

Nach einer Mikrodermabrasionssitzung sind die Ränder von Aknenarben weniger sichtbar und die Narben erscheinen flacher. Mikrodermabrasion behandelt postinflammatorische Hyperpigmentierung und leichte bis mittelschwere atrophische Narben. Es ist sicher für alle Hauttöne und -typen.

Hausmittel für postinflammatorische Hyperpigmentierung

Diese Hausmittel können Hyperpigmentierung wirksam behandeln, haben aber keine Wirkung auf Aknenarben. Sie sind weniger wirksam als OTC-Hautaufhellungsprodukte und In-Office-Verfahren und erfordern normalerweise lange Anwendungszeiten, um Ergebnisse zu erzielen.

Zitronensaft

Zitronensaft ist ein gängiges DIY-Mittel zur Aufhellung von Hyperpigmentierung, da er ein Antioxidans und eine reiche Quelle von Zitronensäure ist , einem Tyrosinase-Hemmer zur Hemmung der Melaninbildung.

Zitronensaft erfordert mehrere Monate konsequenter Anwendung, um Ergebnisse zu erzielen. Zuerst mit Wasser verdünnen, um Irritationen vorzubeugen, und jeden Tag 15–20 Minuten lang auf dunkle Flecken auftragen, bis Sie Verbesserungen sehen.

Vitamin-E-Kapseln

Dieses antioxidative Vitamin ist reich an Antioxidantien und kann helfen, dunkle Flecken zu verblassen. Punktieren Sie eine Vitamin-E-Gelkapsel und tragen Sie sie auf, wiederholen Sie dies ein- oder zweimal täglich. Vitamin E ist für alle Hauttypen sicher, erfordert jedoch eine mehrmonatige Anwendung, um Ergebnisse zu sehen.

Hausmittel zu vermeiden

Nicht alle natürlichen Inhaltsstoffe sind sicher für die Haut. Vermeiden Sie die Verwendung unverdünnter Substanzen wie Zitronensaft oder Apfelessig, die beide die Haut reizen und schädigen können.

Backpulver , das üblicherweise als Peeling verwendet wird, kann den natürlich sauren pH-Wert der Haut verheeren, und seine rauen Körnchen sind irritierend.

Wegbringen

Aknenarben sind eine häufige Folge von tiefer, entzündlicher Akne und Pickeln oder Pickeln. Sie können hypertroph (erhöht) oder atrophisch (deprimiert) sein. Zu den atrophischen Narben gehören Eispickel-, Güterwagen- oder rollende Narben.

Die geeignete Behandlung von Aknenarben wird durch die Art der Narbe, den Hautton und den Hauttyp bestimmt. OTC-Produkte, die wirksame Behandlungen sind, umfassen Salicyl- und Azelainsäure , Hydrochinon und Retinol.

In-Office-Verfahren wie Laserbehandlungen, chemische Peelings, Mikrodermabrasion und Microneedling sind weitere wirksame Optionen. Obwohl es möglich ist, Hyperpigmentierung mit Hausmitteln wie Vitamin-E-Kapseln oder verdünntem Zitronensaft aufzuhellen, sind diese Optionen weit weniger effektiv als OTC- oder professionelle Behandlungen.