• El ácido glicólico es generalmente seguro para la mayoría de las personas en bajas concentraciones, por lo que es un ingrediente común en muchos productos cosméticos. 
  • Es un exfoliante efectivo que también ofrece beneficios de retención de humedad al tiempo que estimula la producción de nuevas células de la piel. 
  • Estos beneficios permiten que el ácido glicólico ayude a tratar numerosas afecciones y problemas cosméticos, incluidos los signos de envejecimiento, el acné y la decoloración de la piel, mientras que se presentan en múltiples formas diferentes. 

Cuando se trata de los ingredientes que encontrará más comúnmente en el cuidado de la piel y los productos cosméticos, el ácido glicólico se encuentra en la parte superior de esa lista. 

El ácido glicólico puede ofrecer numerosos beneficios para la piel, incluida una mejor retención de la humedad, propiedades exfoliantes, brillo de la piel y el fomento del crecimiento de nuevas células de la piel. 

Se ha demostrado que estos beneficios tienen una alta efectividad durante varias décadas de estudios y pueden ayudar a tratar afecciones como el acné, la hiperpigmentación y los signos de envejecimiento. 

Como funciona el ácido glicólico

El ácido glicólico es un alfa hidroxiácido (aha), lo que significa que es un ácido de “fruta” soluble en agua que puede penetrar la capa superficial de la piel. Es un exfoliante potente pero relativamente suave, que le permite romper la capa superficial de las células muertas de la piel y eliminarlas. Esto revela una piel más nueva y más joven debajo, que es más suave y se ve más saludable. 

El ácido glicólico acelera el proceso de renovación de las células de la piel, alentando a su piel a crear más colágeno, lo que resulta en una piel más gruesa y de aspecto más joven en general.  

1. Deja una tez más suave y saludable 

Cuando el ácido glicólico penetra en la capa superficial de la piel, fomenta la retención de humedad y al mismo tiempo estimula la producción de colágeno mientras rompe y elimina la capa superior de las células muertas de la piel.

A medida que elimina la capa superficial de la piel , el colágeno y la elastina dan como resultado una piel más tersa, más sana y más hidratada. La textura de su piel mejorará, se volverá más suave y su piel incluso puede desarrollar un brillo radiante y saludable mientras elimina la opacidad. 

El ácido glicólico es efectivo para una tez mejorada, lo que lo convierte en un ingrediente común en los tratamientos de rejuvenecimiento. 

Sin embargo, si ya está utilizando otros tratamientos para el rejuvenecimiento, hable con su dermatólogo antes de agregar ácido glicólico a su régimen de cuidado de la piel, ya que puede ser demasiado tosco en combinación con otros exfoliantes. 

2. Tiene un fuerte potencial antienvejecimiento 

A medida que envejecemos, nuestra producción de colágeno disminuye naturalmente, lo que juega un papel importante en la forma en que envejecemos. Una mayor producción de colágeno, por lo tanto, dará como resultado una piel más gruesa, que puede reducir la aparición de líneas finas y arrugas . 

Dado que el ácido glicólico también tiene fuertes capacidades para aclarar la piel, también es eficaz para ayudar a reducir la edad y las manchas solares . 

El ácido glicólico a menudo es seguro de usar con la mayoría de los otros productos antienvejecimiento . 

3. Puede reducir las cicatrices y la decoloración. 

A medida que el ácido glicólico elimina la capa superior de células de la piel y fomenta la renovación rápida de las células de la piel, está causando la formación de tejido de piel más nuevo y más joven. Mientras esto sucede, los efectos aclaradores del ácido glicólico ayudarán a reducir la apariencia de decoloración que todavía existe. 

El ácido glicólico, por lo tanto, a menudo se usa para tratar las cicatrices (incluidas las cicatrices del acné ) y la decoloración que puede provenir de la hiperpigmentación , el melasma, las manchas oscuras u otras afecciones de la piel. 

La eficiencia del ácido glicólico dependerá de la concentración y frecuencia de uso. El uso constante de productos de baja concentración a largo plazo puede ser efectivo, pero la opción más efectiva será la exfoliación química en el consultorio con concentraciones más altas.  

4. Se puede tratar el acné

Dado que el ácido glicólico exfolia la piel y elimina la capa superior de las células muertas, desatasca los poros que de otro modo podrían haberse mezclado con el sebo y provocar el desarrollo de imperfecciones del acné . El beneficio de retención de humedad también es una ventaja; Si su piel se seca demasiado, puede producir una sobreproducción de aceite, que a su vez puede desencadenar brotes.

El ácido glicólico puede ser increíblemente efectivo cuando se trata de tratar la mayoría de las formas de acné , y el acné hormonal puede requerir otro tratamiento. 

Si ya está usando otros productos para el acné, tenga cuidado al agregar ácido glicólico a su régimen, ya que puede provocar enrojecimiento, irritación, sequedad o descamación de la piel. Si bien el peróxido de benzoilo es seguro de usar en la mayoría de los casos, otros productos pueden no funcionar bien juntos. En general, el ácido glicólico es seguro para la piel propensa al acné. 

5. Puede prevenir la queratosis pilaris 

La queratosis pilaris es una afección de la piel relativamente común que causa protuberancias pequeñas, rojas o del color de la piel en los brazos y las piernas que resultan como una acumulación de queratina.

El ácido glicólico se puede usar para tratar la queratosis pilaris porque puede eliminar las células muertas de la piel y prevenir los folículos obstruidos, los cuales contribuyen a la afección. 

Para obtener los mejores resultados, considere mezclar una concentración de ácido glicólico al 10% con una concentración de ácido salicílico al 5%. 

6. Previene los vellos encarnados.  

La poderosa exfoliación del ácido glicólico mantendrá todos los poros sin obstruir, y también ayudará a limpiar los folículos capilares. Como resultado, esto puede prevenir los vellos encarnados que de otro modo podrían suceder cuando un folículo se inflama u obstruye, por lo que usar una solución o crema de ácido glicólico en las áreas donde es más probable que tenga vellos encarnados puede ser una buena opción. 

El ácido glicólico puede ayudar a prevenir los vellos encarnados causados ​​por los folículos obstruidos, pero es posible que no pueda eliminarlos por completo. La depilación con cera y la depilación, por ejemplo, aún pueden producir pelos encarnados. 

Productos de ácido glicólico

Existen múltiples tipos de productos que contienen ácido glicólico. Algunos pueden ofrecer una solución de ácido glicólico relativamente puro, con solo ingredientes como agua o alcohol para mezclar. Otros contendrán ácido glicólico como uno de los varios ingredientes activos.

Al elegir un producto de ácido glicólico para usted, hay varias opciones para elegir:

  • Limpiadores Los limpiadores que contienen ácido glicólico se pueden usar diariamente o una vez cada pocos días, y a menudo se usan para tratamientos suaves a largo plazo. La mayoría de los limpiadores se diseñarán específicamente como lavado de cara y se pueden usar para tratar otras áreas del cuerpo si es necesario, aunque también hay disponibles algunos lavados corporales.
  • Toners . Los tóners se aplican directamente a la cara después del lavado para equilibrar la piel. Por lo general, contienen dosis bajas de ácido glicólico y, por lo general, no deben usarse después de un limpiador con ácido glicólico.
  • Cremas y geles. Las cremas contendrán beneficios hidratantes (aprovechando esa capacidad de retención de humedad), pero ambas se aplican por vía tópica. Puede usarlos una vez al día o cada tres días, según la intensidad de la concentración.
  • Máscaras en casa. Es común encontrar máscaras y cáscaras en el hogar que contienen ácido glicólico junto con otros ingredientes, incluido el ácido salicílico. Estos deben usarse no más de una vez por semana para un tratamiento más profundo. 
  • Peelings químicos en la oficina . Las exfoliaciones químicas ligeras, medias y profundas deben ser administradas en el consultorio por un profesional de la salud, y varían drásticamente en la concentración que se utiliza. Son increíblemente efectivos y son su mejor opción para beneficios antienvejecimiento y reductores de cicatrices, pero las exfoliaciones medias y profundas implican un tiempo de recuperación. 

Beneficios vs efectos secundarios

El ácido glicólico claramente tiene numerosos beneficios, incluido el hecho de que es suave y seguro para la mayoría de las personas, es fácilmente accesible y se encuentra en una gran cantidad de productos, y que es relativamente asequible en la mayoría de los casos.

Dicho esto, no está exento de efectos secundarios. Aunque es seguro para muchas personas con piel sensible, algunos aún experimentan enrojecimiento, irritación o molestias. En algunos casos, la sequedad y la descamación de la piel también pueden ocurrir incluso cuando se usan bajas concentraciones de productos que contienen ácido glicólico.

El ácido glicólico puede hacer que su piel sea más sensible a la exposición al sol y al daño solar, así que asegúrese de usar una crema hidratante que contenga protector solar a diario, especialmente después de una exfoliación química profesional. 

Cuanto mayor sea la concentración, más probabilidades hay de que experimente efectos secundarios. Las exfoliaciones químicas de grado profesional suelen provocar efectos secundarios, como sensaciones de ardor, enrojecimiento y posiblemente incluso hinchazón de la cara o los ojos. Cuanto más profunda sea la cáscara que elija, más pronunciados serán los efectos secundarios. 

¿Quién debe evitar el ácido glicólico?

Aunque es seguro para la mayoría de las personas, hay algunos que deberían evitar el uso de ácido glicólico:

  • Personas con rosácea , ya que el ácido glicólico puede provocar un mayor enrojecimiento o molestias.
  • Las personas con piel seca , ya que puede dar lugar a una mayor sequedad y descamación.
  • Personas que ya usan recetas para el acné, ya que puede interactuar con los tratamientos que ya está usando; hable primero con su dermatólogo antes de agregar ácido glicólico a su régimen de cuidado de la piel. 

Para llevar

El ácido glicólico claramente tiene numerosos beneficios que lo convierten en una opción sólida para un producto todo en uno en muchos regímenes de cuidado de la piel. Sin embargo, dado que puede provocar efectos secundarios, especialmente en aquellos con tipos de piel seca o particularmente sensible, querrá comenzar con un uso bajo e infrecuente de productos que lo contienen. Esto le permitirá evaluar la reacción de su piel y darle tiempo para adaptarse.

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