• La vitamina C y el ácido hialurónico (HA) se pueden usar juntos, de manera segura, en su rutina de cuidado de la piel.
  • La inclusión de vitamina C y HA en su rutina de cuidado de la piel proporcionará mejores resultados antienvejecimiento que elegir solo uno.
  • Se pueden combinar en un solo producto, pero son más efectivos cuando se usan por separado porque se absorben mejor a diferentes niveles de pH.
  • Puedes hacer tu propio suero combinando vitamina C y HA.

La vitamina C y el AH se usan comúnmente en productos para el cuidado de la piel por sus propiedades antienvejecimiento . La vitamina C es apreciada como un antioxidante fuerte, mientras que la fuerza del AH ayuda a la piel a retener la humedad. 

¿Se pueden usar juntos HA y vitamina C?

Si. La combinación de HA y vitamina C le permite obtener los beneficios únicos antienvejecimiento de cada uno: los efectos protectores y rejuvenecedores de la vitamina C con los efectos hidratantes y rellenos de HA. 

Beneficios de combinar AH y vitamina C

El AH y la vitamina C tienen fuertes propiedades antienvejecimiento que se complementan entre sí al combatir el envejecimiento de diferentes maneras. 

BeneficioVitamina CÁcido hialurónico
Ilumina la pielX
Promueve la producción de colágeno.X
Neutraliza los radicales libres, protegiendo la piel del daño UVX
Reduce las manchas oscuras al inhibir la pigmentaciónX
Ayuda a la piel a retener la humedad.X
Mejora el tono y la firmeza de la piel.X
Reduce arrugas y líneas finas XX

Combinaciones de ácido hialurónico y vitamina C

Los productos de vitamina C y HA se pueden usar por separado o se pueden encontrar juntos en un producto para el cuidado de la piel. Sin embargo, para la estabilidad y los máximos beneficios, es mejor usarlos por separado porque son más efectivos a diferentes niveles de pH.  

Usando productos separados

Si elige usar productos por separado, el orden en que los aplica es importante. En general, cuando se aplican sueros u otros productos para el cuidado de la piel, los más delgados deben aplicarse primero y los más gruesos al final.  

Un suero de la vitamina C , por tanto, se aplica antes de un HA suero o crema . La naturaleza altamente reactiva y el bajo pH de los sueros de vitamina C les permite penetrar la piel rápidamente. 

  1. Aplique unas gotas de suero en sus dedos y aplíquelo suavemente en la cara.
  2. Espere varios minutos para permitir que el suero se absorba por completo. 
  3. Siga con un producto HA

Dado que la vitamina C a veces puede tener un efecto de secado, la HA funcionará bien para restaurar la humedad. 

Debe elegir un producto de HA según su tipo de piel . Si tiene piel grasa, un suero a base de agua sería adecuado; los tipos de piel seca o normal se beneficiarían de los sueros o cremas a base de aceite. 

Usando productos combinados

Los sueros con vitamina C y HA pueden reducir significativamente los signos visibles del envejecimiento y mejorar la hidratación de la piel. Un suero que combina vitamina C con HA ofrece beneficios adicionales al simplificar su rutina de cuidado de la piel y ahorrar tiempo. 

Sin embargo, cuando se combina en un producto, es posible que no obtenga todos los beneficios que cada ingrediente tiene para ofrecer, ya que sus niveles de pH ideales no se superponen.

Cuando se encuentra en mezclas que son más ácidas que un pH de 4 , el HA comienza a degradarse y descomponerse con el tiempo, disminuyendo su efectividad. En mezclas con un pH de más de 3.5, la vitamina C formulada como ácido L-ascórbico (LAA) es menos fácilmente absorbida por la piel, lo que significa que no obtendrá todos sus beneficios. 

Si bien combinarlos no necesariamente niega los efectos de la vitamina C o HA, el pH de un producto mezclado puede hacer que uno o ambos ingredientes sean menos efectivos, dependiendo del pH del producto final.

Receta DIY de ácido hialurónico y vitamina C

Puede hacer su propio suero de vitamina C y HA , y de hecho, hay algunas ventajas en hacerlo. 

Hacer su propio suero es rentable y puede evitar la adición de ingredientes innecesarios o irritantes. También puede sustituir LAA con ascorbil fosfato de magnesio (MAP), un derivado de la vitamina C, que es estable a un pH de 7. 

Hacerlo es beneficioso por dos razones:

  1. El agua tiene un pH de 7 y el MAP es más efectivo en una solución acuosa o acuosa que la vitamina C. 
  2. HA es estable a un pH de 7 y, por lo tanto, no perderá su eficacia.   

Una receta de suero casero puede variar, pero para obtener mejores resultados, asegúrese de que su concentración de vitamina C esté entre 10 y 20%. 

La forma más sencilla de hacer un suero casero es combinar el polvo MAP con un suero HA puro:

  • 2 cucharaditas de suero HA
  • 3/4 cucharadita de polvo MAP
  • 1 cucharada de extracto de aloe
  • 2 cucharadas de agua destilada

Combine los ingredientes en un recipiente pequeño de vidrio de color oscuro y agite vigorosamente hasta que el polvo MAP se haya disuelto. Esto producirá un suero con una concentración de vitamina C del 14.75%, en el rango óptimo para la efectividad. 

Para llevar

La combinación de vitamina C y HA en su régimen de cuidado de la piel es una excelente manera de reducir los signos visibles del envejecimiento. Son seguros de usar juntos, se complementan entre sí y también se pueden usar por separado. 

Para aquellos que buscan una opción económica, o que desean adoptar un enfoque más natural, se puede hacer un suero efectivo en casa usando solo unos pocos ingredientes y sin aditivos no deseados.

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