- Los sueros de ácido hialurónico son una poderosa fuente de hidratación para ayudar a prevenir y tratar la piel seca y arrugada.
- El ácido hialurónico también posee propiedades antioxidantes que pueden proteger la piel de los elementos ambientales perjudiciales.
- Las versiones de bricolaje se pueden adaptar para proporcionar beneficios adicionales, como efectos exfoliativos y reducción de la inflamación.
- Puede hacer un suero de ácido hialurónico en casa combinando polvo de ácido hialurónico más otros ingredientes como vitamina C, agua de rosas o ceramidas.
- Si se hace sin conservantes, este suero puede perder su efectividad después de una semana.
Los sueros de ácido hialurónico de bricolaje son una opción sabia, en comparación con las opciones de venta libre (OTC) , porque son económicos, fáciles de hacer y le permiten incluir los ingredientes para el cuidado de la piel que funcionan mejor para usted.
Estos sueros mejoran la elasticidad de la piel, tienen un efecto de relleno, reducen la aparición de líneas finas y signos lentos de envejecimiento. Debido a su bajo peso molecular , el ácido hialurónico se absorbe fácilmente en la piel, donde retiene la humedad y suaviza las arrugas.
Contenido
¿Por qué hacer su propio suero de ácido hialurónico?
Hay varias razones por las que deberías considerar hacer tu propio suero de ácido hialurónico.
- El ácido hialurónico es un ingrediente seguro para trabajar y tiene efectos secundarios e interacciones limitadas
- Tiene la flexibilidad de combinar otros ingredientes beneficiosos para el cuidado de la piel que abordarán las necesidades específicas de su piel.
- Puede aumentar la eficacia de un suero agregando ingredientes específicos, por ejemplo, para lograr beneficios exfoliativos o antiinflamatorios
- Un suero casero puede abordar problemas como manchas, hiperpigmentación o acné.
Se pueden incorporar muchos ingredientes en su suero de ácido hialurónico de bricolaje, dependiendo de su tipo de piel o tratamiento deseado:
- Vitamins C ofrece una gama de beneficios: tono de piel nocturno, reducción de manchas oscuras, mejora de la hidratación, combate los signos del envejecimiento y facilita la cicatrización de heridas.
- Las vitaminas A y E tienen propiedades antiinflamatorias, combaten los efectos de los radicales libres, fomentan la producción de colágeno, curan la piel dañada y pueden ayudar a reducir la aparición de arrugas.
- Los retinoides son una forma de vitamina A y pueden combatir el acné, reducir las arrugas, estimular la producción de colágeno y promover el recambio celular.
- El agua de rosas tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.
- Los péptidos , o aminoácidos, desencadenan la producción de proteínas clave dentro de la piel, especialmente el colágeno, que le da a la piel su flexibilidad y grosor.
- Las ceramidas , que puede comprar en casa como un complejo de ceramida , son similares al ácido hialurónico; Protegen la piel y ayudan a retener la humedad.
- La niacinamida es una forma de vitamina B 3 que ayuda a reducir el tamaño de los poros, así como a mejorar el tono de la piel, el adelgazamiento de la piel, las líneas finas y las arrugas.
Desventajas
La desventaja potencial de los sueros caseros se refiere a la falta de control sobre la calidad y la potencia.
Es difícil evaluar la calidad del ácido hialurónico adquirido; puede estar demasiado diluido con otros productos, o tener un peso molecular que sea demasiado alto o demasiado bajo para funcionar a su máxima capacidad. Además, las mediciones en el hogar pueden ser imprecisas, lo que resulta en un suero que es menos potente que los productos de venta libre.
Además, aunque los efectos secundarios del uso excesivo de ácido hialurónico no son probables, los productos agregados como el retinol pueden irritar la piel si no se mezclan o diluyen adecuadamente.
Recetas de suero de ácido hialurónico bricolaje
Hay muchas recetas de bricolaje disponibles, cada una con diferentes grados de dificultad. Lo más importante es la calidad y las combinaciones de ingredientes, que finalmente afectarán la eficacia y la gama de beneficios para su tipo particular de piel.
También debe saber que usar un conservante es importante para mantener la vida útil de su producto y prevenir el crecimiento temprano de bacterias dañinas. Para evitar esto, simplemente puede agregar un conservante de amplio espectro (como Germall Plus u Optiphen) a cualquiera de las siguientes recetas.
Los sueros de ácido hialurónico se deben aplicar sobre la piel limpia y húmeda. Permita que el suero se absorba completamente, luego continúe con su rutina de cuidado de la piel preferida. Si no se aplica a la piel húmeda, este ácido puede tener el efecto contrario y deshidratar la piel.
Suero de ácido hialurónico a base de agua
Los sueros a base de agua se absorben más rápidamente en la piel. Los sueros sin aceite tienen el beneficio adicional de no obstruir los poros, lo que los hace ideales para las personas con piel grasa o propensa al acné .
Ingredientes:
- 1/4 taza de agua destilada
- 1/2 cucharadita de polvo de ácido hialurónico
- 1/4 cucharadita de glicerina (opcional)
- 1/4 cucharadita de conservante líquido (opcional)
Direcciones:
- En un frasco de vidrio, combine el polvo de ácido hialurónico con agua y glicerina o conservante (si se usa)
- Cubra la jarra y agite bien
- Guarde en el refrigerador por varias horas hasta que espese; la consistencia debe ser suave ya que el ácido hialurónico absorbe el agua
Suero de ácido hialurónico con vitamina C
El ácido hialurónico y la vitamina C a menudo se combinan juntos. Se ha demostrado que la vitamina C tiene un efecto antienvejecimiento cuando se usa en concentraciones entre 5 y 15% . La vitamina C puede combatir los radicales libres, reducir la inflamación, aclarar la piel y reducir la aparición de manchas oscuras. Estos beneficios complementan las propiedades hidratantes y antienvejecimiento del ácido hialurónico.
Ingredientes:
- 1 cucharadita de ácido L-ascórbico puro vitamina C en polvo
- 3 cucharaditas de agua destilada
- 1 cucharadita de polvo de ácido hialurónico
Direcciones:
- Combina todos los ingredientes en un recipiente de vidrio.
- Se canaliza en una botella de vidrio opaco que tiene una bomba o gotero
Suero de ácido hialurónico con agua de rosas
El agua de rosas es un ingrediente popular en el cuidado de la piel debido a sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Combinar su suero de bricolaje con agua de rosas puede ayudar a reducir el acné y la inflamación al tiempo que ofrece los beneficios de los poderosos efectos del ácido hialurónico.
La glicerina agrega humedad, y el hidrosol (un líquido destilado de las flores y otras plantas) proporciona una textura suave y un aroma fresco.
Ingredientes:
- 1 cucharadita de polvo de ácido hialurónico
- 1/2 taza de hidrosol (rosa o regular)
- 1/2 cucharadita de glicerina de grado alimenticio
- 2 gotas de aceite esencial de rosa
- Un frasco gotero de vidrio
Direcciones:
- Combine el polvo de ácido hialurónico y el hidrosol en un frasco de vidrio.
- Agregue la glicerina y el aceite esencial de rosa; mezclar bien
- Cierre el frasco y refrigere por 4 horas para permitir que los ingredientes se combinen.
- Mantenga el suero refrigerado
Una palabra sobre el almacenamiento
Los conservantes mantienen a raya el crecimiento de bacterias, moho y levaduras que se desarrollan en productos para el cuidado de la piel a base de agua. Algunos conservantes previenen estos irritantes individualmente, pero los conservantes de amplio espectro como Germall Plus y Otiphenwork pueden prevenir los tres.
Si decide incorporar un conservante de amplio espectro, su suero puede tener una vida útil de hasta tres meses cuando se almacena a temperatura ambiente.
Si renuncia a un conservante, necesitaría almacenar su suero casero en el refrigerador por una vida útil de hasta una semana.
También debe mantener su producto en un recipiente opaco herméticamente cerrado para evitar la oxidación, lo que puede reducir la eficacia del ácido hialurónico y algunos otros ingredientes como la vitamina C.
Alternativas
Algunos inconvenientes al usar un suero de ácido hialurónico de bricolaje incluyen su corta vida útil, la incapacidad para controlar el peso molecular del ácido y la falta de disponibilidad de ciertos ingredientes.
Si opta por productos OTC porque quiere un producto más fuerte o más duradero, busque sueros con al menos 0.1% de ácido hialurónico.
Si su piel necesita una hidratación profunda, elija productos que tengan un ácido hialurónico de peso molecular particularmente bajo (también conocido como nano-tamaño). Estos pueden penetrar la piel de manera más efectiva.
Para la humedad a nivel de superficie, elija un suero o crema de ácido hialurónico de mayor peso. Esto mantendrá la hidratación a nivel de la superficie, pero también creará una barrera para proteger contra la pérdida de humedad.
Para llevar
Los sueros de ácido hialurónico de bricolaje ofrecen un medio rentable de crear un producto de cuidado de la piel personalizado e intensamente hidratante. La ventaja final aquí es que tiene un control total de los ingredientes que se pueden adaptar con precisión a su tipo de piel y necesidades.
Algunos ingredientes efectivos para incluir en un suero de ácido hialurónico son la vitamina A, C y E, agua de rosas, péptidos, retinoides, niacinamida y colágeno. Estos pueden mejorar los beneficios del ácido hialurónico y proporcionar beneficios adicionales que incluyen efectos antiinflamatorios y exfoliantes, que pueden igualar y aclarar el tono de la piel, así como reducir las arrugas, el enrojecimiento y el daño solar.
Para mantener su suero a largo plazo, guárdelo en una botella opaca hermética y agregue un conservante. Esto evitará la oxidación y retrasará la formación de levadura, moho y otras bacterias.
