So werden Sie Akne schnell los: Natürliche Heilmittel, Behandlungen über Nacht, Behandlung von Pickeln und mehr

• Akne tritt auf, wenn Bakterien und Ablagerungen in den Poren der Haut eingeschlossen werden
• Akne kann schnell mit rezeptfreien Behandlungen und Hausmitteln behandelt werden
• Schwere Akne kann mit verschreibungspflichtigen Medikamenten behandelt werden
• Etablieren Sie gute Gewohnheiten, um eine Verschlechterung der Akne und zukünftige Ausbrüche zu verhindern

Akne ist eine Hauterkrankung, bei der die Poren mit Öl, Bakterien, Schmutz und abgestorbenen Hautzellen verstopft werden, was zu Entzündungen führt. Sie können Akne schnell loswerden, indem Sie natürliche Heilmittel, rezeptfreie (OTC) Produkte und verschreibungspflichtige Medikamente verwenden. Ein paar Änderungen des Lebensstils und gute Gewohnheiten können auch dazu beitragen, Aknesymptome zu reduzieren oder Akne ganz zu beseitigen.

Do’s and Don’ts, um Akne schnell zu heilen

Befolgen Sie diese Gebote und Verbote, um die Heilung von Akneausbrüchen zu beschleunigen und die Symptome nicht versehentlich zu verlängern.

Zupfe nicht an deiner Haut

Um den Heilungsprozess zu beschleunigen, vermeiden Sie es ganz, Ihre Haut zu berühren. Ihre Finger können zusätzliches Öl, Schmutz und Bakterien in Ihr Gesicht einbringen, was die Akne nur verschlimmert.

Drücken Sie Ihre Pickel nicht aus und drücken Sie sie nicht aus

Das Ausdrücken eines Pickels kann Bakterien in die verstopfte Pore drücken und eine tiefere Infektion verursachen.

Wenn Sie eine Extraktion durchführen müssen, verwenden Sie ein Mitesser-Extraktionswerkzeug , nicht Ihre Finger, und üben Sie nur leichten Druck aus. Trage zuerst einen warmen Waschlappen auf die betroffene Stelle auf, um die Verstopfung zu lösen. Wenn Sie den Mitesser (die verstopfte Pore) nicht einfach entfernen können, lassen Sie ihn in Ruhe.

Glauben Sie nicht alles, was Sie lesen

Eine schnelle Internetsuche könnte Sie glauben machen, dass jeder Haushaltsartikel von Zahnpasta bis zu rohen Kartoffeln Ihre Akne heilen kann. Seien Sie vorsichtig bei nicht unterstützten Behauptungen und halten Sie sich an bewährte Aknebehandlungen – ob kommerzielle Produkte oder bewährte Naturheilmittel – um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Stellen Sie eine Anti-Akne-Hautpflegeroutine auf

Ihre erste Verteidigungslinie gegen Akne sollte darin bestehen, Ihr Gesicht mit einer einfachen Hautpflegeroutine sauber zu halten.

Waschen Sie Ihr Gesicht morgens, abends und nach dem Sport mit einem milden Reinigungsmittel. Wenn Sie fettige Haut haben, tragen Sie eine Trockenlotion auf, um überschüssigen Talg aufzusaugen. Anschließend eine nicht komedogene (verstopfte Poren), ölfreie Feuchtigkeitscreme verwenden, um die Hautfeuchtigkeit aufrechtzuerhalten.

Peelen Sie Ihr Gesicht ein- oder zweimal pro Woche mit einem Produkt, das eine Alpha-Hydroxysäure wie Glykolsäure enthält . Das Peeling entfernt die abgestorbenen Hautzellen, die zur Aknebildung beitragen.

Achten Sie auf Auslöser

Manche Menschen finden, dass Schokolade, fettige Lebensmittel und Milchprodukte ihre Akne aufflammen lassen. In ähnlicher Weise werden auch hohe Stresslevel mit Ausbrüchen in Verbindung gebracht.

Verfolgen Sie, was Sie essen und wie Sie sich vor einem Ausbruch fühlen, um Ihre möglichen Auslöser zu identifizieren. Wenn Sie diese Lebensmittel aus Ihrer Ernährung streichen und Ihren Stress bewältigen können, werden Sie möglicherweise eine Verbesserung Ihrer Akne feststellen.

Die schnellsten natürlichen Heilmittel, um Akne loszuwerden

Leichtere Formen von Akne können oft mit rein natürlichen Heilmitteln statt mit kommerziellen Produkten behandelt werden. Die folgenden Mittel behandeln Akne, indem sie Entzündungen reduzieren, Akne verursachende Bakterien abtöten und die Talgproduktion reduzieren.

Punktuelle Behandlung mit Aspirin

Der Wirkstoff in Aspirin ist Acetylsalicylsäure (ASS), ein entzündungshemmendes Mittel, das eng mit Salicylsäure verwandt ist. Es wird angenommen, dass ASS die gleichen austrocknenden und entzündungshemmenden Wirkungen wie Salicylsäure haben könnte. Ob dies der Fall ist, wurde jedoch noch nicht untersucht.

Um Ihre Akne mit Aspirin zu behandeln , zerstoßen Sie eine oder zwei Aspirintabletten zu einem feinen Pulver und mischen Sie sie mit etwas warmem Wasser zu einer Paste. Auf aktive Akneläsionen auftragen und vor dem Abspülen 10–15 Minuten einwirken lassen.

Behandlung von Flecken mit Teebaumöl

Teebaumöl hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Als Adstringens hilft es, Akneläsionen auszutrocknen und verhindert, dass sich neue bilden.

Um Teebaumöl zu verwenden , befeuchten Sie ein Wattestäbchen mit Wasser und tragen Sie ein paar Tropfen des ätherischen Öls darauf auf. Führen Sie den Tupfer ein- oder zweimal täglich über Bereiche mit zu Akne neigender Haut und aktive Hautunreinheiten.

Topischer grüner Tee

Grüner Tee enthält Polyphenole, antioxidative Verbindungen, die die Talgproduktion in der Haut reduzieren können. Ein Polyphenol, Epigallocatechingallat oder EGCG, hemmt nachweislich auch das Wachstum von Akne verursachenden Bakterien und reduziert Akneentzündungen.

Brauen Sie grünen Tee und bewahren Sie ihn in einer Sprühflasche auf, um Ihr Gesicht gelegentlich zu besprühen. Oder tragen Sie den Tee ein- oder zweimal täglich mit einem Wattepad direkt auf die zu Akne neigenden Stellen auf.

Beste Over-the-Counter-Spot-Behandlungen für Pickel

OTC-Produkte wirken im Allgemeinen schneller und effektiver als natürliche Heilmittel. Dies liegt daran, dass sie speziell zur Bekämpfung von Akne formuliert und für diesen Zweck im Labor getestet wurden.

Benzoylperoxid

Topisch angewendetes Benzoylperoxid tötet die Bakterien ab , die Akne verursachen. Es ist in kommerziellen Stärken von 2–10 % erhältlich und es dauert etwa 1 Monat, bis Ergebnisse sichtbar werden.

Da bekannt ist, dass Benzoylperoxid Rötungen und Reizungen verursacht, wird empfohlen, mit einem Produkt zu beginnen, das eine niedrige Konzentration enthält, um die Verträglichkeit Ihrer Haut zu bestimmen.

Niacinamid-Creme

Niacinamid ist eine Art von Vitamin B ₃ . Äußerlich angewendet, reduziert es Entzündungen und hilft, die Ölproduktion in Ihrer Haut zu regulieren. Es verbessert auch die Hautbarrierefunktion für ein insgesamt glatteres Aussehen und minimiert die vergrößerten Poren, die sich oft bei chronischer Akne entwickeln.

Tragen Sie diese Creme als Teil Ihrer abendlichen Hautpflegeroutine auf die gereinigte Haut auf. Wie bei den meisten Hautpflegeprodukten dauert es mehrere Wochen konsequenter Anwendung von Niacinamid, um Verbesserungen zu sehen.

Medikament mit Salicylsäure

Salicylsäure , eine Beta-Hydroxysäure, ist eine der häufigsten Aknebehandlungen. Es ist öllöslich, was bedeutet, dass es leicht in Poren eindringen kann, die mit Öl und abgestorbenen Hautzellen verstopft sind, um Komedonen aufzubrechen. Salicylsäure ist auch ein Peeling und entzündungshemmend .

Salicylsäure ist Bestandteil vieler Hautpflegeprodukte, darunter Gele, Seren, Reinigungsmittel, Lotionen und Feuchtigkeitscremes. Da es hilft, überschüssiges Öl auszutrocknen, eignet es sich gut für fettige Hauttypen und kann die Haut innerhalb weniger Wochen verbessern. Da es jedoch so austrocknet, sollten Sie bei der Verwendung dieser Säure vorsichtig sein, um zu verhindern, dass Ihre Haut austrocknet.

Die besten verschreibungspflichtigen Optionen, um Akne loszuwerden

Wenn Sie an chronischer Akne leiden, sind OTC -Produkte und Hausmittel möglicherweise keine angemessene Behandlung. Medikamente , die von einem Arzt oder Dermatologen verschrieben werden, sind stärker und wirken schneller als nicht verschreibungspflichtige Optionen und können sogar schwere Akne deutlich verbessern.

Adapalen-Gel

Adapalen ist eine Art Retinoid, ein Derivat von Vitamin A. Es ist in verschreibungspflichtiger Stärke als Gel, Creme oder Lotion erhältlich.

Adapalen reduziert Entzündungen in der Haut und verhindert die Bildung von Mikrokomedonen, dem ersten Stadium in der Entwicklung eines Pickels. Obwohl es langsam wirkt und bis zu drei Monate braucht, um Ergebnisse zu sehen, ist es weniger wahrscheinlich, dass es unerwünschte Nebenwirkungen verursacht als stärkere Retinoide.

Hydrocortison-Creme

Hydrocortison-Creme ist zwar kein Akne-Medikament , kann aber verwendet werden, um durch Hautunreinheiten verursachte Entzündungen und Rötungen zu reduzieren . Da es keine Bakterien abtötet oder die Talgproduktion reduziert, sollte es zusammen mit anderen Medikamenten verwendet werden, die auf diese Akneursachen abzielen.

Da Hydrocortison in erster Linie Entzündungen behandelt, ist es am wirksamsten bei entzündeten Arten von Akne wie Whiteheads , Knötchen, Papeln, Pusteln und Zysten. Es hat keine Wirkung auf Mitesser oder kleine Mitesser.

Kortison-Injektionen

Kortison-Injektionen sind der schnellste Weg, um einzelne Papeln , Knötchen oder Zysten zu behandeln . Ein Dermatologe injiziert ein verdünntes Kortikosteroid, eine Art Steroidhormon, direkt in die betroffene Stelle. Der Makel beginnt innerhalb weniger Stunden zu schrumpfen und verschwindet nach etwa 24 Stunden.

Eine Kortisonspritze sollte nur als Notfalllösung bei sehr schmerzhaften, großen Läsionen eingesetzt werden. Eine zu häufige Injektion von Kortison in die Haut kann zu narbigen Aknenarben an der Injektionsstelle führen.

Behandlungen über Nacht

Um einen Pickel über Nacht loszuwerden , verwenden Sie ein Produkt, das einen Wirkstoff wie Salicylsäure oder Benzoylperoxid in hoher Konzentration enthält. Tragen Sie es direkt auf den Makel auf, um zu verhindern, dass der Rest Ihres Gesichts gereizt wird.

Eine weitere wirksame Behandlung für Pickel über Nacht ist ein Hydrokolloidverband oder ein Akne-Sticker. Diese Bandagen ziehen Flüssigkeit aus einer verstopften Pore und reduzieren die Entzündung im Laufe von nur wenigen Stunden.

Wegbringen

Akne ist eine häufige Hauterkrankung, die fast jeden irgendwann in seinem Leben betrifft. Sie können Akne schnell loswerden, indem Sie Hausmittel oder OTC-Produkte verwenden, um schnellere Ergebnisse zu erzielen.

Niacinamid-Creme, Salicylsäure und Benzoylperoxid sind einige der besten rezeptfreien Aknebehandlungen. Versuchen Sie als natürliche Heilmittel Teebaumöl, grünen Tee oder zerstoßenes Aspirin.

Wenn Ihre Hautunreinheiten nicht auf Aknebehandlungen aus der Drogerie ansprechen, kann Ihnen ein Dermatologe oder Arzt ein stärkeres Medikament wie Adapalen oder Hydrocortison-Creme verschreiben.

Um Pickel über Nacht loszuwerden, probieren Sie ein Produkt mit einer hohen Konzentration an Akne bekämpfenden Wirkstoffen oder einen Hydrokolloidverband. Bei zystischer Akne, die Ihnen viele Schmerzen bereitet, kann eine Kortisoninjektion bei einzelnen Schönheitsfehlern sofortige Linderung bringen.