Vitamin C zur Hautaufhellung: Wirksamkeit, Verwendung und mehr

• Untersuchungen haben gezeigt, dass die Anwendung von topischem Vitamin C die Haut effektiv aufhellt.
• Topisches Vitamin C in Form von Cremes, Seren und anderen Produkten reduziert die Melaninmenge, die von Pigmentzellen der Haut produziert wird.
• Topisch angewendetes Vitamin C ist unter anderem wirksam bei der Behandlung von Hyperpigmentierungszuständen wie dunklen Flecken, Melasma, Altersflecken und Sonnenflecken.

Während einige topische Vitamin-C-Produkte zur Behandlung von Hauterkrankungen mit Hyperpigmentierung ausprobieren , möchten andere einfach ihren Hautton aufhellen und erfrischen.

Hellt Vitamin C die Haut auf?

Während einige Studien auf Unsicherheit hinsichtlich der Fähigkeit von Vitamin C hinweisen, die Haut aufzuhellen, zeigen andere, dass das Vitamin und viele seiner Derivate die Fähigkeit haben, die Haut aufzuhellen – auch als Hautaufhellung oder -aufhellung bezeichnet.

Wieder andere Forschungsergebnisse weisen auf die Fähigkeit von Vitamin C hin, Pigmentierung durch UV-Strahlung zu verhindern und zu reduzieren , sowie auf seine Fähigkeit, entzündliche Hyperpigmentierung an der Stelle einer Verletzung zu verhindern.

Wie hellt Vitamin C die Haut auf?

Vitamin C hellt die Haut auf, indem es die Menge an Melanin hemmt, die Ihre pigmentierten Hautzellen erzeugen. Bei topischer Anwendung interagiert Vitamin C mit Tyrosinase, dem Hauptenzym, das für die Umwandlung der Aminosäure Tyrosin in Melanin verantwortlich ist, und reduziert so die Pigmentierung .

Welche Form von Vitamin C hellt die Haut auf?

Forscher haben drei Vitamin-C-Derivate identifiziert, die sich nach dem Auftragen auf die Haut effizient in L-Ascorbinsäure umwandeln und sie straffer, gesünder und jugendlicher aussehen lassen – darunter Ascorbyl-Glucosid.

Klinische Studien haben gezeigt, dass Ascorbylglucosid häufige Formen der Hyperpigmentierung wie Altersflecken und traditionell schwer zu behandelndes Melasma sicher reduziert .

Darüber hinaus bieten OTC – Vitamin-C-Cremes mit zugesetztem Vitamin A und/oder Soja mild pigmentaufhellende Eigenschaften, während insbesondere Vitamin E die Wirksamkeit von Vitamin C in der Haut verbessert.

Wie man Vitamin C verwendet, um die Haut aufzuhellen

Der Aufhellungsprozess kann mit Heimpeelings und Heimmikrodermabrasion beschleunigt werden, da Hautpflegeprodukte durch das  Peeling besser eindringen können.

Zur Gesichtsaufhellung sind Vitamin-C-Seren wirksam und enthalten normalerweise etwa 20 % L-Ascorbinsäure, den aktivsten Inhaltsstoff von Vitamin C. Die Konzentration hängt teilweise von den anderen zugesetzten Bestandteilen ab.

Vitamin-C-Seren bieten in der Regel eine höhere Vitamin-C-Konzentration als Feuchtigkeitscremes und sind dünner in der Konsistenz, sodass sie leichter in die Haut eindringen , um bestimmte Probleme anzugehen. Feuchtigkeitscremes mit Vitamin C hingegen werden in erster Linie für eine hochwertige Hautfeuchtigkeit hergestellt, können aber je nach den anderen enthaltenen Inhaltsstoffen auch andere Hautprobleme ansprechen.

Hier ist ein grundlegender Überblick über die Anwendungsschritte für Ihre topischen Vitamin-C-Produkte:

• Führen Sie für eine bessere Absorption ein sanftes Gesichtspeeling durch, um abgestorbene Hautschichten zu entfernen.
• Spülen Sie das Peeling ab und tupfen Sie es trocken.
• Tragen Sie das Vitamin-C-Produkt auf Ihre Haut auf und massieren Sie es sanft mit kreisenden Bewegungen ein.
• Warten Sie ein paar Minuten, bis es absorbiert und getrocknet ist, und tragen Sie dann eine Feuchtigkeitscreme auf oder verwenden Sie das Produkt als Ihre Feuchtigkeitscreme.
• Achten Sie darauf, Sonnencreme zu tragen, wenn Sie Zeit im Freien verbringen.
• Verwenden Sie Ihr Produkt 2-3 Mal täglich oder gemäß den Anweisungen.
• Zur abendlichen Anwendung kurz vor dem Schlafengehen auftragen, wenn die Lichteinwirkung weniger problematisch ist.

Ergebnisse

Erwarten Sie, dass Ihr Hautton oder Ihre dunklen Flecken mit der Zeit aufhellen. Wie lange dies dauert, ist von Person zu Person unterschiedlich, aber im Allgemeinen sollten Sie nach 2-3 Wochen einen sichtbaren Unterschied und nach 8-12 Wochen einen signifikanten Unterschied feststellen.

Es ist wichtig, dass Sie Ihr Vitamin-C-Produkt weiterhin regelmäßig verwenden, um eine Veränderung zu sehen. Achten Sie außerdem immer darauf, einen Sonnenschutz mit mindestens 30 LSF aufzutragen, um sich vor der Sonne zu schützen.

Sicherheit & Nebenwirkungen

Vitamin C reichert sich nicht im Körper an und gilt als unbedenklich für die Verwendung in Hautpflegeprodukten.

Obwohl selten, können mögliche Nebenwirkungen von topischem Vitamin C eine gelbliche Hautverfärbung, ein Hautausschlag oder eine allergische Reaktion, Juckreiz oder Depigmentierung der Haare sein. Wenn eines dieser oder anderer ungewöhnlicher Symptome auftritt, stellen Sie die Verwendung Ihres Produkts sofort ein.

Wegbringen

Topische Vitamin C-Produkte sind Teil einer effektiven Hautpflege für alle, die mit Hyperpigmentierung zu kämpfen haben, sowie für diejenigen, die einfach nur ein wenig Aufhellung des Gesichts wünschen.

Vitamin C reduziert die Menge an Melanin, die Ihre pigmentierten Hautzellen erzeugen, für einen rundum aufhellenden Effekt.