Vitamin C Seren: Wie man eines auswählt und wie man es effektiv einsetzt

• Vitamin C ist ein Antioxidans, das eine Vielzahl von häufigen Hautproblemen anspricht.
• Viele Seren sind mit Vitamin C formuliert, die jeweils auf unterschiedliche Hautzustände abzielen.
• Diejenigen, die mit Hautempfindlichkeit, Hyperpigmentierung, Rötungen, ungleichmäßigem Hautton und feinen Linien zurechtkommen, werden von Vitamin-C-Seren profitieren.

Vitamin C spielt eine wesentliche Rolle bei vielen Zell- und Hautfunktionen, einschließlich Kollagenwachstum, Hautelastizität, Hautaufhellung, Wundheilung, Neutralisierung freier Radikale und UV-Schutz.

Ein Serum ist ein weit verbreitetes Hautpflegeprodukt, typischerweise mit einer dünnen oder seidigen Textur. Obwohl sie manchmal mit Feuchtigkeitscremes verglichen werden , enthalten Seren typischerweise eine höhere Konzentration an Inhaltsstoffen, um effektiver in die Haut einzudringen.

Als Teil einer effektiven Hautpflege erfreut sich die Kombination aus Vitamin C und Serum wachsender Beliebtheit.

Vitamin C und Ihre Haut

Vitamin C gilt als einer der stärksten verfügbaren antioxidativen Inhaltsstoffe – einer, der hilft, einen glatten, ebenmäßigen Teint zu erhalten und Zeichen der Hautalterung entgegenzuwirken.

Während der Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Vitamin-C-Gehalt gut für Ihre Gesundheit ist, hat sich gezeigt, dass die topische Anwendung von Vitamin-C-Serum auch eine Reihe von spürbaren Vorteilen für die Hautpflege bietet :

• Hemmt die Produktion von Melanin und hilft, hyperpigmentierte oder dunkle Flecken zu verblassen.
• Fördert das Wachstum von Kollagen , einem natürlich vorkommenden Protein, das mit zunehmendem Alter abnimmt, was zu feinen Linien, Falten und Schlaffheit führt.
• Neutralisiert die freien Radikale, die Sonnenschäden verursachen , und macht sie unschädlich.
• Verbessert eine Vielzahl von entzündlichen Dermatosen (die sich oft als rote oder geschwollene Haut zeigen), minimiert Rötungen und erzeugt einen helleren, gleichmäßigeren Teint.
• Reduziert Rötungen und beschleunigt den Zellumsatz, um die Wundheilung zu fördern .

Benötigen Sie ein Vitamin-C-Serum?

Kurz gesagt, ja. Für alle, die ein fortschrittliches Hautpflegemittel suchen, das Mattheit, Hyperpigmentierung , Rötung oder die mit dem Altern verbundenen feinen Linien und Schlaffheit bekämpft, erzielt Vitamin C bei regelmäßiger Anwendung bemerkenswerte Ergebnisse.

Obwohl die meisten Menschen Vitamin-C-Seren sehr gut vertragen, können sie gelegentlich bei empfindlicher Haut zu Reizungen führen. Glücklicherweise gibt es viele verschiedene Sorten zur Auswahl, sodass es wahrscheinlich ist , dass Sie eine finden, die speziell für Ihren Hauttyp entwickelt wurde.

So wählen Sie ein Vitamin-C-Serum aus

So vorteilhaft Vitamin C für eine umfassende Hautpflege ist, nicht alle Vitamin-C-Seren sind gleich. Im Folgenden sind die gängigsten auf dem Markt erhältlich:

L-Ascorbinsäure (LAA)

Seren mit einer LAA-Form von Vitamin C als Wirkstoff sind aufgrund ihrer Wirksamkeit am beliebtesten.

Sie sind bekannt für die Verbesserung des Hauttons, der Hydratation und Festigkeit sowie für die Verringerung der Hyperpigmentierung und eignen sich für viele Hauttypen. LAA ist auch ideal für diejenigen, die nach starken antioxidativen Vorteilen suchen .

LAA kann jedoch ziemlich instabil sein, da Licht, Hitze und Luft dazu führen können, dass sie zerfallen oder abgebaut werden, was zu einer verminderten Wirksamkeit führt. Wählen Sie ein LAA-Vitamin-C-Serum mit Airless-Pumpverpackung und/oder undurchsichtigen Behältern, um den Verfall des Produkts zu verzögern. Kühl und dunkel lagern.

Wasserfreie (wasserfreie) LAA-Seren oder solche , die Ferulasäure enthalten , sind stabil und halten daher ihre Wirksamkeit länger aufrecht. Konsultieren Sie das Produktetikett, um zu erfahren, welche Inhaltsstoffe enthalten sind und ob Wasser darunter ist oder nicht.

Obwohl LAA eine gute Wahl für diejenigen ist, die eine Form von Vitamin-C-Serum mit starker antioxidativer Wirkung suchen, können Personen mit empfindlicher Haut es aufgrund seines niedrigeren pH-Werts, der es saurer macht, als irritierend empfinden.

Natriumascorbylphosphat (SAP)

Vitamin-C-Seren mit SAP als Wirkstoff bieten eine stabilere Form von Vitamin C, was bedeutet, dass sie weniger reaktiv gegenüber Licht, Hitze und Luft sind. Sie gelten als gut geeignet für Menschen mit empfindlicher Haut , da sie am besten bei einem neutralen pH-Wert funktionieren, was bedeutet, dass sie weniger sauer sind. Darüber hinaus wirken sie als wirksame Behandlung von Akne .

Magnesiumascorbylphosphat (MAP)

Einige Untersuchungen haben gezeigt, dass Seren auf MAP-Basis mit neutralem pH-Wert eine wirksame Form von Vitamin C zur Behandlung von Hyperpigmentierung bieten können, die für Menschen mit empfindlicher oder trockener Haut geeignet sind .

» Neben Seren kann Vitamin C auch Gesichtsreinigern zugesetzt werden. Erfahren Sie mehr über die Vorteile der Verwendung eines mit Vitamin C angereicherten Reinigungsmittels .

So verwenden Sie Ihr Vitamin-C-Serum

Generell gilt, dass Vitamin C Serum stark ist und daher sparsam eingesetzt werden sollte. Nach gründlicher Reinigung nur wenige Tropfen auf das Gesicht auftragen.

Das richtige Protokoll zum Auftragen Ihres Vitamin-C-Serums hängt von der Art des Serums ab, das Sie gewählt haben, und von den anderen Produkten in Ihrem Hautpflegeprogramm.

Obwohl es keinen einheitlichen Ansatz gibt, ist es in der Regel am besten, Ihre Hautpflegeprodukte in der Reihenfolge von der dünnsten bis zur dicksten Konsistenz aufzutragen.

LAA-Seren auf Wasserbasis sind in der Regel dünner, verwenden Sie sie also sofort nach der Reinigung.

Wasserfreie LAA-Seren, die normalerweise eine dickere Konsistenz haben, sollten nach der Reinigung, aber vor der Feuchtigkeitspflege aufgetragen werden.

MAP-, SAP- oder andere Vitamin-C-Seren können während der Routine verwendet werden, z. B. nach dem Auftragen eines Toners, falls Sie einen verwenden.

Wie oft sollten Sie es verwenden?

Es gibt viele verschiedene Arten von Vitamin-C-Seren, aber da sie Schutz vor täglichen Hautirritationen wie Umweltverschmutzung, UV-Strahlen und freien Radikalen bieten, schöpft die morgendliche Anwendung die Wirksamkeit des Produkts am besten aus.

Es gibt jedoch diejenigen, die empfehlen, es nachts aufzutragen, um eine bessere Absorption und Wirksamkeit zu erzielen, da die meisten Menschen zu dieser Zeit weniger Produkte auf ihre Haut auftragen.

Viele Befürworter von Vitamin C tragen das Serum auch zweimal täglich auf, um seine Anti-Aging- Wirkung zu maximieren . Letztendlich ist es wichtig, die Anweisungen und Empfehlungen zu Ihrem ausgewählten Vitamin-C-Serum zu befolgen.

Woher wissen Sie, ob Ihr Vitamin-C-Serum schlecht geworden ist?

Potentes, lebensfähiges Vitamin-C-Serum erscheint normalerweise klar, möglicherweise mit einer leicht weißen Tönung. Der beste Indikator dafür, ob Ihr Vitamin-C-Serum schlecht geworden ist oder nicht, ist seine Farbe. Wenn das Serum gelb, braun, orange oder eine andere ungewöhnliche Farbe hat, entsorgen Sie es.

Der Geruch ist ein weiterer starker Indikator für die Frische Ihres Serums. Wenn es einen seltsamen oder sauren Geruch hat, sollte Ihr Vitamin-C-Serum nicht mehr verwendet werden. Achten Sie auch auf das Ablaufdatum Ihres Produkts.

Um die Wirksamkeit Ihres Vitamin-C-Serums zu schützen, bewahren Sie es vor direkter Sonneneinstrahlung und Hitze geschützt auf. Achten Sie außerdem darauf, den Behälter nach jedem Gebrauch zu versiegeln, um Oxidation zu verhindern.

Vitamin-C-Serum-Alternativen

Wenn Sie Vitamin-C-Serum aus irgendeinem Grund nicht vertragen, gibt es mehrere praktikable alternative Arten von Hautpflegeseren, darunter:

• Epidermale Wachstumsfaktoren (EGFs) sind Enzyme, die beschädigte DNA reparieren und zusammen mit Vitamin C als starker Aufheller wirken.
• Kojisäure-Seren auf pflanzlicher Basis sind dafür bekannt, die Haut zu beruhigen, zu hydratisieren, aufzuhellen und zu depigmentieren .
• Arbutin, ein natürliches Derivat des in der Bärentraubenpflanze vorkommenden Hydrochinons, kann die Entwicklung von Melasma oder dunklen Hautflecken hemmen.

Wegbringen

Vitamin C ist ein wichtiger Bestandteil jeder hochwirksamen Hautpflege und ein starkes Antioxidans , das dazu beitragen kann, das Auftreten von Falten, feinen Linien und Verfärbungen zu reduzieren.

Die Anwendung von Vitamin-C-Serum ist auch hilfreich, um Entzündungen und unregelmäßige oder ungleichmäßige Pigmentierung zu reduzieren und das Kollagenwachstum zu stimulieren.

Da es auf dem Markt eine so große Auswahl an Vitamin-C-Seren gibt, wählen Sie Ihr Serum nach seiner Gesamtqualität und Eignung für Ihren spezifischen Hauttyp aus.