- Mischhaut hat sowohl fettige als auch trockene Bereiche.
- Wählen Sie milde, hautausgleichende Produkte für das gesamte Gesicht.
- Sprechen Sie Problembereiche mit konzentrierteren, themenspezifischen Produkten an.
- Pflegen Sie die Gesundheit Ihrer Haut, indem Sie Produkte wählen, die feuchtigkeitsspendende, peelende und Anti-Aging-Inhaltsstoffe enthalten.
Mischhaut zeichnet sich dadurch aus, dass sie sowohl fettige als auch trockene Bereiche aufweist. Normalerweise sind Stirn, Nase und Kinn (die T-Zone) fettig und die Wangen und der Kiefer trocken.
Die richtige Pflege von Mischhaut erfordert nicht nur die Verwendung der richtigen Hautpflegeprodukte, sondern auch das Wissen, wo sie auf der Haut aufgetragen werden. Die richtige Anwendung stellt sicher, dass die Wirkstoffe an die Bereiche gelangen, die sie benötigen, ohne die Bereiche zu reizen, die dies nicht tun.
So pflegen Sie Mischhaut
Da Mischhaut durch fettige und trockene Bereiche gekennzeichnet ist, kann es schwierig sein, Produkte zu finden, die für den allgemeinen Gebrauch geeignet sind, da diese Bereiche sehr unterschiedliche Bedürfnisse haben.
Um dieses Problem anzugehen, wählen Sie für jedes Produkt, das Sie auf Ihrem gesamten Gesicht verwenden, wie z. B. Foundation , eine Formel, die sowohl für fettige als auch für trockene Haut geeignet ist.
Wenden Sie bei bestimmten Problemen wie trockener Haut auf Ihren Wangen oder einer öligen T-Zone Produkte an, die speziell für die Behandlung dieser bestimmten Bereiche entwickelt wurden.
Arten von Produkten für Mischhaut
Wenn Ihre Mischhaut eher fettig ist, probieren Sie leichte Gele und Lotionen für Ihre Reinigungs- und Feuchtigkeitscremes aus.
Diejenigen mit trockener Haut können schwerere Produkte wie Cremes und sogar Gesichtsöl verwenden, aber nur, wenn sie auf die trockenen Stellen aufgetragen werden. Um Fettigkeit zu vermeiden, wählen Sie ölfreie Formeln für alle Produkte, die Sie auf dem gesamten Gesicht verwenden. Vermeiden Sie Seifenstücke und Reinigungsstücke, die Ihre Haut weiter austrocknen können.
Darüber hinaus kann die Verwendung von wasserlöslichen Produkten auf trockenen Stellen und öllöslichen Produkten auf fettigen Stellen helfen, die Talgproduktion Ihrer Haut zu regulieren.
Inhaltsstoffe, auf die man in Produkten für Mischhaut achten sollte
Einige Inhaltsstoffe sind besonders vorteilhaft für Mischhaut, da sie sowohl auf fettigen als auch auf trockenen Stellen gut wirken und daher im gesamten Gesicht verwendet werden können.
Vitamin C ist ein Antioxidans , das das Kollagenwachstum fördert und gleichzeitig den Hautton aufhellt. Da es einer der vielseitigsten Inhaltsstoffe für die Hautpflege ist, ist es für alle Hauttypen, einschließlich Mischhaut, äußerst vorteilhaft.
Sowohl für fettige als auch für trockene Haut ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr wichtig, um die Hautgesundheit zu erhalten. Hyaluronsäure (HA) zieht Feuchtigkeit in die Haut, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen, ohne Öl hinzuzufügen, das Ausbrüche oder Fettigkeit in Ihrer T-Zone verursacht. Es ist auch erwiesen, dass es der Haut hilft , ihre Elastizität zu bewahren .
Für eine Anti-Aging- Hautpflege sind Peptide ein starker Inhaltsstoff, den es zu berücksichtigen gilt. Peptide signalisieren dem Körper, mehr Kollagen und Elastin zu produzieren, zwei Proteine, die die Haut straff erscheinen lassen und das Auftreten von Falten reduzieren.
Beste Peelings für Mischhaut
Peeling ist ein wichtiger Hautpflegeschritt für Mischhaut. Regelmäßiges Peeling löst die Ablagerungen in verstopften Poren, die zu Akne beitragen. Gleichzeitig entfernt es die abgestorbenen Hautzellen von den trockenen Teilen Ihres Gesichts, die Ihre Haut fahl und müde erscheinen lassen können.
Drei Peeling-Inhaltsstoffe zur Auswahl sind Glykolsäure , Milchsäure und Mandelsäure, wobei die beiden letzteren sanfter und daher besser für empfindliche Haut geeignet sind .
Beste Reinigungsmittel für Mischhaut
Zusätzlich zum Abwaschen von Make-up, Öl und Schmutz des Tages kann ein Gesichtsreiniger zusätzliche Vorteile bieten, um die Haut ins Gleichgewicht zu bringen.
Wenn Ihre Mischhaut sehr fettige Stellen hat, können Sie ein Produkt mit Salicylsäure verwenden, um die Ölkontrolle zu regulieren und Pickeln vorzubeugen. Wählen Sie bei trockener Haut einen feuchtigkeitsspendenden Reiniger mit Hyaluronsäure (HA) oder Vitamin E für eine tiefe Hydratation.
Beste Toner für Mischhaut
Ein Toner stellt nach der Reinigung den richtigen pH-Wert Ihrer Haut wieder her und kann bei Bedarf bei der Ölkontrolle helfen.
Wenn Ihre Mischhaut normalerweise makellos ist, benötigen Sie möglicherweise nur ein mildes, ausgleichendes Gesichtswasser für das gesamte Gesicht. Probieren Sie eine mit Glycerin oder HA für zusätzliche Feuchtigkeit oder beruhigendes Rosenwasser und Aloe Vera; Letzteres reduziert Rötungen .
Wenn Sie Pickel und Glanz bemerken, können Sie diese Bereiche Ihres Gesichts punktuell mit einem stärkeren Anti-Akne-Toner behandeln , der adstringierende Inhaltsstoffe wie Hamamelis oder Salicylsäure enthält.
Beste Feuchtigkeitscremes für Mischhaut
Es kann schwierig sein, eine Feuchtigkeitscreme für Mischhaut auszuwählen. Produkte für fettige Haut können trockene Gesichtspartien noch trockener machen; Reichhaltigere Produkte, die auf trockene Haut ausgerichtet sind, können für die fettigen Bereiche zu schwer sein.
Versuchen Sie stattdessen, zwei Produkte aufzutragen: ein leichteres mit HA für das gesamte Gesicht und ein reichhaltigeres mit Jojobaöl oder Sheabutter für sehr trockene Bereiche.
Die besten Anti-Aging-Seren für Mischhaut
Seren liefern konzentrierte Mengen an Anti-Aging-Molekülen, um Ihre Haut glatt und straff zu halten.
Suchen Sie neben dem oben genannten Vitamin C und den Peptiden nach Vitamin E, das mit Vitamin C zusammenarbeitet, um Sonnenschäden zu reduzieren. Ein weiterer starker Inhaltsstoff ist Niacinamid , eine Form von Vitamin B 3 , das nachweislich feine Linien und Falten reduziert, die Hautelastizität verbessert und Hyperpigmentierung umkehrt .
Retinol ist ein starker Anti-Aging-Wirkstoff . Eine Art Vitamin A, das den Zellumsatz erhöht, die Kollagenproduktion fördert, dunkle Flecken aufhellt und sogar Akne reduzieren kann .
Retinol kann auf empfindlicher oder trockener Haut aggressiv sein und Lichtempfindlichkeit der Haut hervorrufen. Daher sollte es nur nachts an den verträglichen Stellen maximal 2–3 mal pro Woche angewendet werden.
Beste Sonnenschutzprodukte für Mischhaut
Die tägliche Anwendung eines Sonnenschutzmittels mit mindestens LSF 30 ist der effektivste Weg, um die Zeichen der Hautalterung zu verlangsamen und die Gesundheit der Haut zu erhalten.
Sonnenschutzmittel sind in zwei Formen erhältlich: chemisch und physikalisch. Hautpflege- und Make-up-Produkte enthalten chemische Sonnenschutzmittel, die Ihre Haut schützen, indem sie UV-Strahlen in Wärme umwandeln, aber manchmal irritierend für empfindliche Haut sind.
Physikalischer Sonnenschutz, normalerweise in Form von Zinkoxid oder Titandioxid, bildet eine Barriere, die verhindert, dass UV-Strahlen die Haut erreichen. Da physikalischer Sonnenschutz die Poren wahrscheinlich nicht verstopft, eignet er sich gut für Menschen mit Akne. Es kann auch weniger reizend sein als chemische Sonnenschutzmittel.
Beste Akne-Produkte für Mischhaut
Die besten Akneprodukte für Mischhaut sind diejenigen, mit denen Sie gezielt bestimmte Bereiche Ihres Gesichts behandeln können.
Die Art der Behandlung, die Sie wählen, ob Creme, Gel oder Serum, ist weniger wichtig als darauf zu achten, dass Sie das Produkt nur auf die zu Akne neigenden Hautpartien auftragen. Dadurch konzentrieren sich die Wirkstoffe auf Ihre fettigen Bereiche und trocknen die anderen Teile Ihres Gesichts nicht aus.
Suchen Sie nach Produkten, die Salicylsäure , Benzoylperoxid oder Peelings wie Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) und Beta-Hydroxysäuren (BHAs) enthalten . Diese Inhaltsstoffe reinigen Ihre Haut von überschüssigem Öl und Ablagerungen und töten gleichzeitig die Bakterien ab, die Akne verursachen.
Zu vermeidende Produkte
Vermeiden Sie alkoholhaltige Produkte, die selbst für die fettigen Bereiche Ihres Gesichts zu austrocknend sind. Wählen Sie nach Möglichkeit Produkte ohne Duftstoffe; Zugesetzter Duft ist eine der Hauptursachen für erworbene Hautempfindlichkeit.
Wegbringen
Wenn Sie Mischhaut haben, ist die Art und Weise, wie Sie Ihre Hautpflegeprodukte auftragen, genauso wichtig wie die Produkte selbst.
Alle Produkte, die Sie für Ihr gesamtes Gesicht verwenden, wie Foundation oder Gesichtswasser, sollten mild und ausgewogen sein. Verwenden Sie nur Produkte, die zur Behandlung extremer Fettigkeit oder Trockenheit an den Stellen entwickelt wurden, an denen sie benötigt werden. Diese Strategie wird Sie daran hindern, die Extreme zwischen den Zonen Ihres Gesichts zu verschlechtern.
Einige Inhaltsstoffe, die für alle Bereiche der Mischhaut gut geeignet sind, sind Vitamin C, Hyaluronsäure und Peptide. Daraus können Sie ein Hautpflegeprogramm mit anderen Inhaltsstoffen zusammenstellen, die auf die Bedürfnisse Ihrer Haut abgestimmt sind.
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