• La piel sensible se irrita fácilmente con muchos productos cosméticos.
  • Los tratamientos para el acné deben usarse en concentraciones más bajas y con menos frecuencia que otros tipos de piel para obtener mejores resultados.
  • Los remedios de bricolaje funcionan como alternativas más suaves a los productos comerciales.

Los mejores tratamientos para el acné para pieles sensibles son productos que son relativamente suaves y se usan moderadamente para minimizar el riesgo de irritación.

La piel sensible se caracteriza por una barrera de humedad debilitada, la capa protectora más externa de la piel. Es causada por la sequedad, el uso excesivo de productos para el cuidado de la piel y trastornos de la piel como la rosácea y el eccema. Los signos de piel sensible incluyen reactividad a los productos para el cuidado de la piel, sequedad, enrojecimiento y picazón. Debido a que la piel sensible se irrita fácilmente con los productos para el cuidado de la piel, puede ser difícil manejar eficazmente los brotes.

Tratamientos para el acné para pieles sensibles

Los mismos ingredientes activos recomendados para controlar el acné también se pueden usar para pieles sensibles, pero en concentraciones más bajas y con menos frecuencia. 

El uso de productos para el acné una o dos veces por semana minimizará el riesgo de resecar la piel. El uso más frecuente puede resolver las imperfecciones más rápido, pero es probable que cause una reacción y afecte negativamente la sensación y apariencia general de la piel.

Los siguientes ingredientes reducen el acné al exfoliar la piel muerta y matar las bacterias que causan imperfecciones.

Ácido salicílico

El ácido salicílico es un beta-hidroxiácido que estimula la exfoliación natural y tiene propiedades comedolíticas , lo que significa que inhibe la formación de granos. Si bien el ácido salicílico es suave para la piel, los resultados pueden tardar hasta cuatro semanas en aparecer con el uso regular.

Los productos para el acné suelen contener 0,5 a 2% de ácido salicílico; Para pieles sensibles, elija productos con 0.5% para minimizar los efectos adversos.

Peróxido de benzoilo

El peróxido de benzoilo funciona al matar las bacterias que causan el acné y eliminar el aceite y las células muertas de la piel. Es un tratamiento estándar de venta libre para el acné moderado a severo .

El peróxido de benzoilo funciona rápidamente, reduciendo las lesiones en varios días. Sin embargo, puede causar piel seca, enrojecimiento y descamación y, por lo tanto, debe usarse con moderación en pieles sensibles. 

Aplique peróxido de benzoilo al 2.5% (el porcentaje más bajo disponible) una vez por semana y solo en áreas de brotes activos para minimizar la exposición de su piel al producto.

Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias naturales. Se ha encontrado que reduce las lesiones de acné en personas con acné leve a moderado.

Debido a que funciona de manera similar al peróxido de benzoilo, es una buena alternativa para las personas con piel sensible. Sin embargo, funciona más lentamente que el peróxido de benzoilo y puede requerir varias semanas de uso para que su número general de manchas disminuya notablemente. 

El aceite de árbol de té siempre debe diluirse primero con agua. Por cada 1 a 2 gotas de aceite de árbol de té, agregue 12 gotas de un aceite portador como el aceite de oliva, de coco o de almendras. Humedezca un hisopo de algodón con la mezcla diluida y aplíquelo en aquellas áreas de su cara que generalmente se rompen, evitando cuidadosamente el área de los ojos. 

Puedes usar este aceite dos o tres veces por semana. Puede aumentar la frecuencia de la aplicación si considera que se tolera bien.

Cómo elegir productos anti-acné para pieles sensibles

La piel sensible se beneficia de una rutina simple de cuidado de la piel que la expone a la menor cantidad de productos posible, minimizando el contacto con posibles alérgenos.

Evite productos como los limpiadores destinados a usarse en toda la cara para reducir la exposición a ingredientes potencialmente irritantes. En su lugar, busque productos que puedan apuntar a áreas específicas de la cara, como tratamientos localizados, sueros o geles. 

Los productos más efectivos son aquellos que contienen ingredientes activos en bajas concentraciones e ingredientes calmantes e hidratantes como el ácido hialurónico , el aloe vera o la manzanilla. Estos sirven para mitigar la irritación causada por los ingredientes para combatir el acné mientras trabajan para restaurar la barrera protectora natural de su piel. 

Remedios naturales y caseros

Los remedios de bricolaje funcionan bien para la piel sensible porque si experimentas una reacción, su lista comparativamente corta de ingredientes facilita la identificación del desencadenante. Tampoco contienen ninguno de los irritantes conocidos que se encuentran comúnmente en los productos para el cuidado de la piel, como las fragancias. 

Estos remedios caseros pueden mejorar el acné al exfoliar la piel, restaurar los niveles de pH y destruir las bacterias. Puede personalizarlos agregando o eliminando ingredientes de acuerdo con las necesidades de su piel.

Mascarilla de avena

Esta mascarilla facial exfolia suavemente mientras reduce la inflamación y combate las bacterias que causan el acné. La miel es un antibacteriano natural, mientras que la avena puede ayudar a restaurar los niveles de pH de la piel. El ácido láctico presente en el yogur proporciona una exfoliación adicional.

Ingredientes:

  • 2 cucharadas de avena molida
  • 1 cucharada de yogur natural
  • 1 cucharada de miel

Instrucciones:

  1. Combina todos los ingredientes en un tazón pequeño
  2. Extienda uniformemente sobre la cara y espere 10-15 minutos.
  3. Enjuague con agua tibia; seque

Mascarilla de fresa

El salicilato natural en las fresas le da a esta máscara sus propiedades exfoliantes. El salicilato es un químico derivado del ácido salicílico con una capacidad similar de desatasco. Dado que el efecto exfoliante es leve, es poco probable que irrite la piel sensible. 

Ingredientes

  • 2–3 fresas
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de yogurt

Instrucciones

  1. Puré de fresas con un tenedor
  2. Agregue miel y yogurt; mezclar bien
  3. Aplicar sobre la piel limpia y dejar secar durante 15 minutos.
  4. Enjuague con agua tibia; seque

Rutina anti-acné para pieles sensibles

Cada mañana, lávese la cara con una loción suave o un limpiador a base de crema. Haga un seguimiento con un humectante sin aceite y sin fragancia que contenga un protector solar de al menos 30 SPF. Repita la rutina por la noche, cambiando su crema hidratante con protector solar por un producto nocturno.

Si esta rutina causa sensibilidad en la piel, simplifique el cuidado de la piel por la mañana solo enjuagando la cara con agua y aplicando una crema hidratante, dejando el limpiador una vez al día por la noche.

Cada pocos días, o con la frecuencia que su piel pueda tolerar, agregue un paso adicional a su rutina matutina: aplique un producto que contenga ácido salicílico, peróxido de benzoilo o aceite de árbol de té en áreas de acné activo antes de hidratarse. 

También es posible que desee alternar los productos para combatir el acné que usa durante la semana. Por ejemplo, aplique ácido salicílico los lunes y viernes y peróxido de benzoilo, que es más duro para la piel, solo los miércoles.

Qué hacer y qué no hacer con el control del acné para pieles sensibles

Siga algunas reglas básicas para minimizar la exposición de su piel a posibles factores desencadenantes.

  • Utilice productos que no contengan fragancia.
  • Combina tus tratamientos para el acné con ingredientes hidratantes
  • No use medicamentos para el acné altamente concentrados
  • No apliques tratamientos para el acné en toda tu cara

Para llevar

El acné en la piel sensible se trata mejor utilizando una cantidad mínima de productos con ingredientes activos en bajas concentraciones. 

Para obtener mejores resultados, use productos de ácido salicílico al 0.5% para estimular la exfoliación y prevenir nuevas imperfecciones, y productos de peróxido de benzoilo al 2% para matar las bacterias que causan el acné.

Para reducir el riesgo de irritación, aplique productos solo en las áreas propensas al acné de la cara y limite el uso a unas pocas veces a la semana, en lugar de todos los días.

Este enfoque minimalista puede ayudar a controlar su acné sin causar más irritación en su piel. Si su piel no mejora después de varios meses, busque el consejo de un dermatólogo.

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