• La piel Fitzpatrick tipo I se caracteriza por una piel blanca marfil que es muy sensible a la exposición al sol.
  • Como resultado de esta sensibilidad, este tipo de piel tiene un riesgo muy alto de sufrir daño solar y desarrollar cáncer de piel.
  • Las personas con piel tipo I deben practicar la protección solar en todo momento y tener en cuenta las anomalías que puedan indicar el desarrollo de cáncer de piel.

El sistema de clasificación de tipo de piel Fitzpatrick clasifica la piel en seis tipos distintos según el color de la piel y la respuesta estimada a la exposición al sol. Este sistema de clasificación es ampliamente aceptado y utilizado en toda la comunidad dermatológica.

El tipo I tiene el tono de piel más pálido y, por lo tanto, es el menos tolerante a los rayos ultravioleta (UV) del sol. Se recomienda encarecidamente a las personas con este tipo de piel que protejan su piel para evitar el daño que puede resultar del fotoenvejecimiento, que puede provocar piel seca y arrugada, hiperpigmentación y cáncer de piel.

Cómo reconocer la piel tipo I

La piel humana contiene dos tipos de melanina : la eumelanina, que puede ser marrón o negra, y la feomelanina, que es responsable de la pigmentación roja, rosa o amarilla. El tipo de piel I contiene el mayor contenido de feomelanina y el menor contenido de eumelanina, lo que explica su color rosado pálido.

El color del cabello también está influenciado por el equilibrio de diferentes tipos de melanina en el cuerpo de una persona. Debido al contenido de melanina de sus células, las personas con piel tipo I suelen tener el pelo rojo o rubio. El cabello rubio contiene solo pequeñas cantidades de eumelanina marrón y no eumelanina negra, mientras que el cabello rojo es el resultado de un equilibrio igual de feomelanina y eumelanina.

Características típicas de la piel tipo I:

  • Piel muy pálida o blanca
  • Tiende a tener piel ligeramente seca o sensible.
  • Numerosas pecas
  • Ojos celestes, grises o verdes
  • Cabello rojo o rubio

Reacción a la exposición al sol:

  • Se quema muy fácilmente, casi nunca se broncea
  • Enrojecimiento profundo
  • Ampollas y descamación cuando se quema al sol

Piel tipo I versus piel tipo II

Si bien los tipos de piel Fitzpatrick I y II son muy similares, existen diferencias sutiles entre los dos. Características del tipo de piel I:

  • Ligeramente más pálido que el tipo II , que generalmente es de color más beige
  • Casi nunca se broncea; el tipo II se broncea más fácilmente pero con dificultad
  • Tiende a tener ojos azules, grises o verdes, mientras que aquellos con tipo II pueden tener cualquier color 
  • Tiende a tener cabello rubio o rojo, mientras que aquellos con tipo II generalmente tienen rubio o marrón

Piel Tipo I Riesgos y seguridad

Las personas dentro del grupo de piel Fitzpatrick tipo I corren el mayor riesgo de daño en la piel debido a los rayos nocivos del sol. Como tal, las personas con este tipo de piel deben tener especial cuidado para practicar la seguridad solar al pasar cualquier cantidad de tiempo al sol. 

Debido a que las personas con piel tipo I son especialmente sensibles al daño de los rayos UV, deben evitar el uso de dispositivos cosméticos como lámparas, camas y cabinas de bronceado en interiores, que emiten radiación UV.

exposición al sol

Los dos tipos de melanina en la piel responden de manera diferente a la exposición al sol. La eumelanina absorbe la radiación UV y desempeña un papel en la protección de la piel del daño solar. La feomelanina, por otro lado, reacciona a la exposición al sol produciendo radicales libres, lo que en última instancia exacerba el daño causado a la piel.

Como la piel tipo I contiene la mayor concentración de feomelanina, es la más susceptible al daño solar , que con el tiempo puede tener un impacto negativo en la textura y la apariencia de la piel. En un estudio , aquellos con piel pálida, pecas, cabello rojo y otras características asociadas con el tipo de piel I tenían mayor riesgo de desarrollar cáncer de piel.

Tratamientos cutáneos para evitar

Los productos para el cuidado de la piel que contienen retinoides , peróxido de benzoilo y ácido glicólico deben evitarse o usarse con cuidado, ya que se sabe que estos ingredientes causan fotosensibilidad y pueden empeorar los efectos dañinos de la radiación UV. 

Algunos exfoliantes y procedimientos de rejuvenecimiento de la piel también pueden dejar temporalmente la piel más sensible y susceptible al daño solar.

Productos de venta libre (OTC)

Tratamientos profesionales

Recomendaciones de protección de piel tipo I

Las personas con piel tipo I pueden tomar una amplia variedad de medidas para protegerse contra el riesgo de daño solar. Dado que los rayos UV pueden penetrar la capa de nubes, la seguridad solar debería practicarse idealmente en todas las condiciones climáticas.

  • Aplique un protector solar con un factor de protección solar ( FPS ) de al menos 30 antes de salir al aire libre; vuelva a aplicar cada 2 horas
  • Limite su tiempo al sol, especialmente entre las 10 a.m. y las 2 p.m. cuando la radiación UV está en su punto más alto
  • Mantente a la sombra siempre que sea posible
  • Use ropa que cubra la mayor cantidad de piel posible
  • Use un sombrero de ala ancha para proteger su cabeza y hombros
  • Use gafas de sol que bloqueen los rayos UV

Rutina de cuidado de piel para piel tipo I

Las personas con el tipo de piel I tienden a experimentar sequedad y a menudo son sensibles a la irritación. Como tal, pueden beneficiarse de los productos e ingredientes para el cuidado de la piel formulados para pieles secas y sensibles. Los ingredientes como el ácido hialurónico , la glicerina, las ceramidas y el aloe pueden aumentar la hidratación, reducir la inflamación y calmar la irritación.

Evite los limpiadores en gel fuertes que contienen ácidos alfa-hidroxi ( AHA ), ya que pueden exacerbar la sequedad. También se deben evitar las fragancias y conservantes agregados, como los parabenos, ya que pueden causar irritación.

Las cremas hidratantes y las bases con un alto FPS pueden ayudar a proteger su piel del sol. Sin embargo, estos no son reemplazos adecuados para el protector solar, y deben usarse en combinación con protector solar para obtener los mejores resultados posibles. 

Las personas con tipos de piel I tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de piel que aquellas con tonos de piel más oscuros. Como tal, es importante tener en cuenta las anormalidades de la piel que pueden indicar el desarrollo de cáncer. Éstas incluyen:

  • Aparición de nuevos lunares.
  • Cambios en lunares existentes
  • Lunares que sangran o se irritan
  • Manchas de piel más oscuras que su tono de piel normal.
  • Parches de piel planos y escamosos 

Si nota alguna de estas anormalidades, asegúrese de contactar a su dermatólogo o médico. Puede obtener más información sobre las causas, la prevención y el tratamiento del cáncer de piel en el sitio web oficial del Instituto Nacional del Cáncer .

Para llevar

La piel Fitzpatrick tipo I se caracteriza por una piel pálida que es muy sensible a la exposición al sol. Las personas con este tipo de piel deben tener especial cuidado para protegerse del daño solar para mantener la salud de la piel.

El tipo de piel I tiende a ser ligeramente seco y sensible. Si este es su tipo de piel, se beneficiará de una rutina de cuidado de la piel que incorpora productos suaves e hidratantes con la máxima protección solar. 

También debe limitar su tiempo al sol y evitar las camas de bronceado, así como cualquier producto para el cuidado de la piel o procedimientos profesionales que causen exfoliación o fotosensibilidad. Por último, tenga en cuenta cualquier anomalía de la piel que pueda indicar el desarrollo de cáncer de piel.

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