• Los limpiadores naturales están libres de químicos sintéticos, parabenos y conservantes que pueden ser dañinos para la piel.
  • La arcilla, el aceite de árbol de té y los extractos de frutas son ingredientes populares utilizados en los limpiadores naturales.
  • Las versiones de bricolaje se pueden hacer usando una combinación de ingredientes para adaptarse a su tipo de piel.
  • Para pieles sensibles o propensas al acné, los limpiadores suaves con ingredientes mínimos ayudarán a prevenir la irritación.

Los limpiadores están formulados para ser menos agresivos con la piel y, por lo tanto, dejan la piel más hidratada que los jabones tradicionales o los jabones faciales. 

Sin embargo, algunos contienen una cantidad innecesaria de ingredientes y productos químicos que pueden agravar la piel sensible o propensa al acné. Si le preocupan los ingredientes en su limpiador, considere cambiar a uno que sea más natural.

¿Qué es un limpiador natural?

Los limpiadores naturales están libres de químicos sintéticos, fragancias y conservantes. Contienen ingredientes derivados de fuentes naturales como arcilla, frutas y plantas. A menudo están formulados para ser suaves con la piel, lo que los convierte en una opción adecuada para pieles secas y sensibles.

¿Qué son los productos químicos sintéticos?

Los productos químicos sintéticos se formulan en laboratorios, en lugar de extraerse directamente de fuentes naturales. Si bien los ingredientes sintéticos no siempre son perjudiciales para la piel, algunos se reconocen como alérgenos potenciales.

La investigación ha sugerido que los parabenos, conservantes utilizados en productos para el cuidado de la piel, son alérgenos comunes . Del mismo modo, las fragancias sintéticas también se han identificado como una de las principales causas de alergias en la piel . 

Los tensioactivos se descomponen y eliminan los aceites e impurezas de la piel. Los estudios sobre el uso de surfactantes han demostrado que son un irritante potencial de la piel debido a su capacidad de penetrar profundamente en las células de la piel, dañando su estructura.

El laurilsulfato de sodio (SLS) es otro químico ampliamente utilizado en cosméticos como ingrediente tensioactivo. La investigación ha encontrado que SLS puede causar dermatitis de contacto al debilitar la barrera protectora natural de la piel y causar inflamación y sequedad, especialmente si es propenso a las alergias cutáneas .

¿Por qué usar un limpiador natural?

Los limpiadores naturales son una buena opción si prefiere comenzar a usar menos productos sintéticos y procesados ​​en su régimen de cuidado de la piel. También puede ser beneficioso probar una alternativa natural si experimenta irritación por su limpiador actual.

Los productos estándar a menudo tienen largas listas de ingredientes, lo que dificulta identificar los específicos que pueden desencadenar reacciones como sequedad e irritación. Típicamente, los limpiadores naturales tienden a contener menos ingredientes, especialmente conservantes y surfactantes.

Ingredientes populares en limpiadores naturales

Hay una amplia gama de ingredientes utilizados en limpiadores naturales que proporcionan numerosos beneficios para su piel. Al reconocer estos ingredientes, podrás encontrar un producto que funcione mejor con tu tipo de piel .

Extractos de frutas

Los extractos de frutas puras se usan en productos de limpieza naturales, ya que proporcionan una variedad de beneficios a través de la exfoliación y la protección de la piel contra el daño ambiental.

La vitamina C es un poderoso antioxidante que proporciona protección ultravioleta (UV) del sol cuando se aplica tópicamente. También es eficaz para reducir la aparición de arrugas al estimular la producción natural de colágeno del cuerpo.

Los alfahidroxiácidos (AHA) son un grupo de productos químicos que pueden obtenerse naturalmente de frutas como la toronja, la papaya y el limón. Aplicados tópicamente, exfolian la piel y eliminan las células muertas de la piel, promoviendo la regeneración de nuevas células y al mismo tiempo iluminando su tez.

La investigación ha demostrado que los AHA son efectivos en el tratamiento de una amplia gama de afecciones de la piel, incluido el fotoenvejecimiento, el acné y la rosácea.

Los aceites de frutas, como la semilla de jojoba, la rosa mosqueta y el aceite de semilla de uva, también se usan para nutrir e hidratar los tipos de piel seca. Debido a su alto contenido de ácido oleico, se ha demostrado que el aceite de semilla de uva protege la piel contra posibles irritantes, incluidos los microbios nocivos.

Aceite de árbol de té

El aceite del árbol del té se deriva de las hojas del árbol del té, nativo de Australia. Se utiliza para tratar una variedad de problemas, incluidos el acné, las imperfecciones y la grasa . La investigación sobre el uso tópico del aceite de árbol de té ha demostrado que es eficaz para reducir la inflamación asociada con el acné, al tiempo que proporciona beneficios antimicrobianos.

Arcilla

La arcilla es una adición popular en productos para el cuidado de la piel por sus efectos desintoxicantes. La arcilla es absorbente , lo que significa que atrae y extrae las impurezas de la piel. Esto ayuda a limpiar y desatascar los poros bloqueados, un problema común con la piel grasa.

Además, la arcilla es valiosa por sus beneficios antibacterianos, por lo que es especialmente útil para tratar imperfecciones y piel propensa al acné.

miel Manuka

La miel de manuka es un ingrediente poderoso que nutre e hidrata la piel, mientras actúa como antimicrobiano. Cuando se aplica a la piel, la miel de manuka ayuda a combatir los microbios dañinos y acelera el proceso de curación, lo cual es beneficioso cuando se usa para tratar los brotes de acné inflamado.

También se ha descubierto que la miel de Manuka reduce la aparición de arrugas al hidratar y ralentizar el proceso de formación de arrugas.

Recetas de bricolaje limpiador natural para que coincida con su tipo de piel

Combina ingredientes naturales para hacer limpiadores de bricolaje. Pueden proporcionar los mismos beneficios que los productos comerciales y son útiles si tiene un presupuesto limitado.

Al igual que con cualquier producto nuevo, se recomienda realizar una prueba de parche para verificar cualquier posible irritación. Para hacer esto, aplique una pequeña cantidad del producto en un área discreta de la piel y espere para ver si se produce una reacción.

Piel grasa: limpiador a base de arcilla

Como se mencionó anteriormente, la arcilla es efectiva para eliminar el exceso de aceites e impurezas de la piel. La arcilla de bentonita se usa a menudo en limpiadores y se puede comprar en forma de polvo. Cuando se combina con agua, se convierte en una pasta que se puede aplicar a la cara.

Ingredientes

  • 4 cucharadas de arcilla de bentonita
  • 3-4 cucharadas. de agua

Direcciones

  1. Combina todos los ingredientes hasta que forme una pasta.
  2. Desechar después de un uso.

Piel seca: limpiador de miel y glicerina

Derivado de las verduras, la glicerina se usa ampliamente en humectantes y cosméticos para hidratar y suavizar la piel. Si tiene la piel seca, se dice que la combinación de glicerina con miel de manuka proporciona a la piel un aumento de humedad.

Ingredientes

  • 1 cucharada de miel de manuka
  • 1 cucharada de glicerina
  • 1 taza de agua

Direcciones

  1. Combina todos los ingredientes; revuelva bien.
  2. Vierta la mezcla en un recipiente.
  3. Mantener refrigerado y descartar dentro de 1 semana.

Piel combinada: té verde y limpiador de miel

La piel combinada tiene áreas secas y grasas en la cara. La investigación sobre los efectos del té verde ha demostrado que puede ser beneficioso para reducir la grasa . Combinado con miel, este limpiador puede ayudar a nutrir las áreas más secas de su cara.

Ingredientes

  • 1 cucharada de miel de manuka
  • 1 bolsita de té verde

Direcciones

  1. Empape 1 bolsa de té verde en 1 taza de agua caliente durante diez minutos; frio.
  2. Agrega la miel de manuka; revuelva bien.
  3. Desechar dentro de 1 semana.

Piel normal: limpiador de vitamina C

La vitamina C puede ayudar a mantener su piel con un aspecto brillante, mientras que potencialmente ofrece protección contra el daño ambiental.

Ingredientes

Direcciones

  1. Mezclar ingredientes; revuelva bien hasta que se disuelva.
  2. Vierta la mezcla en una botella oscura de almacenamiento para evitar la oxidación.
  3. Mantener refrigerado y desechar después de 2 semanas.

Piel sensible: limpiador de miel y manzanilla Manuka

La manzanilla puede proporcionar efectos calmantes y antiinflamatorios cuando se aplica directamente sobre la piel, por lo que es una opción adecuada si es propenso a la sensibilidad.

Ingredientes

  • 1 cucharada de miel de manuka
  • 1 bolsita de manzanilla

Direcciones

  1. Empina 1 bolsa de té de manzanilla en 1 taza de agua caliente durante 10 minutos; frio.
  2. Agregue miel de manuka; revuelva bien.
  3. Desechar dentro de 1 semana.

Piel propensa al acné: jugo de limón y limpiador de miel

El jugo de limón contiene ácido cítrico, que es un AHA natural. La combinación con miel puede calmar su piel y ayudar a reducir cualquier inflamación causada por brotes.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de jugo de limón fresco
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 taza de agua

Direcciones

  1. Mezcle los ingredientes juntos, revuelva bien.
  2. Vierta la mezcla en un recipiente.
  3. Mantener refrigerado y descartar dentro de 1 semana.

Rosácea: avena coloidal y limpiador de miel

Si su piel aparece persistentemente roja e inflamada, puede tener una afección conocida como rosácea . La avena coloidal es un ingrediente natural que proporciona efectos antiinflamatorios cuando se aplica tópicamente.

Ingredientes

  • 1 cucharada de avena coloidal
  • 1 cucharada de miel
  • 2 cucharadas de agua

Direcciones

  1. Mezcle todos los ingredientes para formar una pasta.
  2. Desechar dentro de 1 semana.

Alternativas a los limpiadores naturales

El agua micelar es un producto para el cuidado de la piel que se aplica con una bola o almohadilla de algodón. Contiene concentraciones muy bajas de ingredientes tensioactivos para limpiar suavemente y eliminar impurezas, y puede usarse como una alternativa a los limpiadores. Las toallitas faciales también son efectivas para limpiar tu piel, con algunas marcas que contienen ingredientes naturales.

Además, algunos ingredientes naturales como el aceite de coco puro se pueden aplicar directamente a la piel para eliminar el maquillaje y las impurezas. Este método es el más adecuado para los tipos de piel seca y sensible, ya que puede exacerbar los síntomas de la piel grasa.

Para llevar

Los limpiadores naturales son una buena opción si le preocupan los ingredientes sintéticos en sus productos para el cuidado de la piel. Al contener una variedad de ingredientes de origen natural, ayudan a limpiar y nutrir la piel al tiempo que limitan el riesgo de irritación.

La vitamina C, el aceite de árbol de té, la arcilla y la miel de manuka son ingredientes populares debido a los muchos beneficios que ofrecen a la piel, incluidas las propiedades antioxidantes, antibacterianas e hidratantes.

Los limpiadores de bricolaje también son una opción y se pueden hacer usando una combinación simple de ingredientes naturales. Alternativamente, cambiar a limpiadores con menos químicos sintéticos y fragancias también puede ser más beneficioso para la piel que los jabones o los jabones.

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