Die 4 besten Peeling-Masken für Ihren Hauttyp: Inhaltsstoffe, Vorteile und Rezepte

• Peeling ist der Prozess, bei dem abgestorbene Hautzellen von der Hautoberfläche entfernt werden, um einen strahlenderen Teint zum Vorschein zu bringen. 
• Peeling-Masken sind eine Form des chemischen Peelings, die alle Oberflächenrückstände entfernen, die die Poren verstopfen könnten, und die Haut heller, glatter und ebenmäßiger machen.
• DIY-Peelingmasken, die für Ihre individuelle Haut entwickelt wurden, können ein effektiver Teil Ihrer Hautpflegeroutine sein.

Während physikalische Peelings abgestorbene Hautzellen durch Reibung polieren, geschieht dies bei Masken durch chemisches Peeling . Masken verwenden normalerweise entweder Alpha-Hydroxysäuren ( AHAs ) oder Beta-Hydroxysäuren (BHAs), um abgestorbene Hautzellen, die an der äußersten Hautschicht haften, sanft aufzulösen.

Was ist eine Peeling-Maske?

Peeling-Gesichtsmasken bieten alle Vorteile eines manuellen Gesichtspeelings, jedoch ohne die Scheuerwirkung, die Mikrorisse in der Haut hinterlassen kann. Einmal auf die Haut aufgetragen, lassen Sie es einfach für die vorgeschriebene Zeit trocknen, und währenddessen wirken seine Inhaltsstoffe, um Ihre Haut zu peelen und jegliche Ansammlung von Schmutz, Öl oder abgestorbener Haut zu entfernen.

Im Geschäft sind verschiedene Peeling-Masken erhältlich, die für alle Hauttypen sowie für spezifische Hautprobleme geeignet sind. Dazu gehören sanft feuchtigkeitsspendende Glykolsäure (ein AHA), Akne bekämpfende Salicylsäure (ein BHA) und regenerierende Milchsäure.

Die meisten dieser Masken können auch zu Hause aus einfachen, natürlichen Zutaten hergestellt werden, die kostengünstig sind.

Vorteile von Peeling-Gesichtsmasken

Peeling-Gesichtsmasken bieten je nach verwendeten Inhaltsstoffen mehrere Hautpflegevorteile. Im Allgemeinen bieten sie typischerweise Folgendes:

• Entfernt abgestorbene Hautansammlungen für einen weicheren, glatteren Teint
• Zieht überschüssiges Öl heraus und hilft, Akne zu klären und zu verhindern
• Hellt auf, indem trockene, schuppige Haut entfernt wird, für ein insgesamt verjüngtes Aussehen
• Bekämpft die Zeichen der Hautalterung , indem es die Kollagenproduktion ankurbelt und die Haut fester und praller macht
• Minimiert Sonnenschäden und Hautverfärbungen durch Reduzierung von Hyperpigmentierung
• Befreit die Poren, damit Hautpflegeprodukte tiefer in die Haut eindringen können

So wählen Sie eine Peeling-Maske aus

Es gibt eine Fülle von Peeling-Masken mit einer Vielzahl von Inhaltsstoffen, die zur Behandlung verschiedener Hauttypen sowie spezifischer Hautprobleme entwickelt wurden. Unabhängig davon, ob Sie ein kommerzielles Produkt oder ein DIY-Rezept in Betracht ziehen, ist es wichtig, die Zutaten auszuwählen, die Ihre spezifischen Bedürfnisse effektiv erfüllen.

Peeling-Gesichtsmasken für normale Haut

Wenn Ihre Haut weder trocken noch fettig und makellos ist, haben Sie einen normalen Hauttyp und können mit verschiedenen Peelings experimentieren, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert.

Peeling-Gesichtsmasken, die eine Kombination aus AHAs und BHAs (z. B. eine Mischung aus Glykol- und Salicylsäure) enthalten, wirken gleichzeitig beruhigend und peelend für einen insgesamt erfrischten Teint. Iriswurzel, ein natürlich pflegender Inhaltsstoff, wäre auch für normale Haut geeignet.

DIY Peeling-Gesichtsmaske aus Reismehl und grünem Tee für normale Haut

Die Bedürfnisse normaler Haut sind grundlegend, daher erfordert dieser Typ normalerweise eine Kombination aus Peeling- und regenerierenden Hautpflegeinhaltsstoffen, um eine gesund aussehende Haut zu erhalten.

Reismehl peelt sanft, um die Haut strahlend und glatt zu machen; Grüner Tee hat starke antioxidative Eigenschaften, um die Haut zu reparieren und zu erneuern und sie gleichzeitig vor Umweltschäden und Schadstoffen zu schützen.

Reismehl und grüner Tee können in einer Paste zur topischen Anwendung verwendet werden.

Zutaten:

• 1/2 Tasse frisch gebrühter grüner Tee, gekühlt
• 1 EL Reismehl

Anweisungen:

1. Rühren Sie Reismehl in den Tee, bis es vermischt und glatt ist
2. Tragen Sie die Paste in leichten kreisenden Bewegungen auf, um ihre Peeling-Vorteile zu maximieren; Vermeiden Sie die Augenpartie
3. Lassen Sie die Maske 15 Minuten einwirken
4. Mit lauwarmem Wasser abspülen

Obwohl es an wissenschaftlicher Forschung zu dieser speziellen hausgemachten Gesichtsmaske mangelt, gibt es anekdotische Beweise für die exfoliativen und antioxidativen Vorteile dieser Art von Maske.

Peeling-Gesichtsmasken für trockene Haut 

Glykolsäure ist eine der beliebtesten AHAs in Peeling-Hautpflegeprodukten, da sie eine der milderen AHAs ist, aber dennoch wirksam ist. Neben der Fähigkeit zum Peeling wurde festgestellt , dass Glykolsäure auch die Kollagenproduktion und den Hyaluronsäurespiegel in der Haut erhöht, um Trockenheit zu reparieren und mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Milchsäure fördert auch einen gesünderen Teint für Menschen mit trockener Haut, indem sie sanft exfoliert, um eine glattere, strahlendere Haut zum Vorschein zu bringen. Es polstert auch die Haut auf, für ein volleres, strafferes Aussehen.

DIY Peeling-Gesichtsmaske mit Natron und Honig für trockene Haut

Trockene Haut neigt zu Schuppenbildung, die irritierend und unansehnlich sein kann. Diese Schuppenbildung kann durch die Verwendung einer beruhigenden und exfolierenden Maske reduziert werden . Einige wichtige Inhaltsstoffe für eine Peeling-Maske für trockene Haut sind Natron und Honig.

Backpulver entfernt sanft abgestorbene Hautzellen, die die Poren verstopfen, während Honig voller Antioxidantien ist und von Natur aus antibakteriell sowie feuchtigkeitsspendend ist. Vitamin E ist auch ein starkes Antioxidans und schützt die Haut wirksam vor Umweltstressoren.

Zutaten:

• 3 EL Backpulver
• 1 TL Honig
• 1 TL Vitamin-E-Öl

Anweisungen:

• Kombinieren Sie alle Zutaten
• Tragen Sie eine dicke Schicht auf Ihr Gesicht auf, indem Sie die Mischung in kreisenden Bewegungen auf Ihre Haut auftragen
• Lassen Sie die Maske 15 Minuten trocknen
• Mit lauwarmem Wasser abspülen
• Massieren Sie für ein zusätzliches Peeling mit den Fingerspitzen, während Sie die Maske abwaschen

Die Kombination von Natron mit antioxidantienreichem Honig, einem starken antibakteriellen und antimikrobiellen Mittel, kann helfen, trockene Haut zu beruhigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Es gibt jedoch keine Forschung zu den kombinierten Wirkungen von Backpulver und Honig in Gesichtsmasken.

Peeling-Gesichtsmasken für fettige Haut

Bentonit-Ton ist ideal für fettige Haut, da er Öle und Unreinheiten aus den Poren zieht und gleichzeitig porenverstopfende abgestorbene Zellen und Ablagerungen ablöst.

Peeling-Masken mit Salicylsäure eignen sich auch gut für fettige Haut (insbesondere bei Akne), da das starke BHA tief eindringt, um die Poren zu reinigen und die Ansammlung von abgestorbenen Hautzellen und Öl zu verhindern.

DIY Peeling-Gesichtsmaske mit Kichererbsenmehl, Kurkuma, Zitrone und Milch für fettige Haut

Fettige Haut ist typischerweise durch verstopfte Poren, einen übermäßig glänzenden Teint, Mitesser und gelegentliche Akne gekennzeichnet.

Kichererbsenmehl entfernt abgestorbene Hautzellen sowie überschüssiges Öl und Schmutz, während die entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften von Kurkuma besonders vorteilhaft für Menschen sind, die zu Akne neigen.

Die antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften der Zitrone reduzieren überschüssiges Öl und erhellen die Haut für einen gleichmäßigeren Hautton; Die in Milch enthaltene Milchsäure entfernt abgestorbene Zellen von der Hautoberfläche und spendet gleichzeitig Feuchtigkeit und Nährstoffe, um ein Austrocknen zu verhindern.

Kichererbsenmehl, Kurkuma, Zitrone und Milch können in einer Paste zur topischen Anwendung verwendet werden. Die Textur sollte dick genug sein, um ihre Form beizubehalten – aber nicht übermäßig –, damit sich die Mischung leicht über das Gesicht verteilen lässt.

Zutaten:

• 2 EL Kichererbsenmehl
• 5 Tropfen Zitronensaft
• 1/2 TL Kurkumapulver
• 2–3 EL Milch
• Wasser nach Bedarf

Anweisungen:

1. Kombinieren Sie alle Zutaten
2. Gleichmäßig auf Ihr Gesicht auftragen; 20 Minuten warten
3. Mit lauwarmem Wasser abwaschen

Obwohl die kombinierten Wirkungen dieser Inhaltsstoffe wenig erforscht sind, sollten sich ihre individuellen Vorteile in einer Gesichtsmaskenoption für Personen mit fettiger Haut als wirksam erweisen.

Peeling-Gesichtsmasken für Akne

Wenn Sie zu Akne neigende Haut haben, sollten Sie eine Peeling-Gesichtsmaske mit Aktivkohle als Bestandteil ausprobieren. Es wirkt wie ein Magnet , um Schmutz und Öl anzuziehen, die Haut gründlich zu reinigen und überschüssiges Öl zu entfernen, das zu Mitessern und Akne führen kann.

Enzyme, insbesondere aus Papaya und Kürbis, werden auch häufig zu Peeling-Masken hinzugefügt, um abgestorbene Hautzellen abzulösen. Bei regelmäßiger Anwendung können diese Enzyme auch dazu beitragen, Akne zu verblassen.

DIY Kefir- und Honig-Milchsäure-Peeling-Gesichtsmaske gegen Akne

Menschen mit zu Akne neigender Haut können von einer antibakteriellen, nährenden Hautbehandlung profitieren, die das Vorhandensein von Bakterien reduziert, die mit Schüben in Verbindung gebracht werden.

Durch die entzündungshemmende und antimikrobielle Wirkung hilft Honig, die Anzeichen und Symptome von Akne zu reduzieren, während Kefir, eine natürliche Milchsäurequelle, Unreinheiten entfernt und die Haut exfoliert und mit Feuchtigkeit versorgt.

Kefir und Honig können in einer Paste zur topischen Anwendung verwendet werden. Diese Paste sollte dick genug sein, um auf der Haut zu haften und den Inhaltsstoffen genügend Zeit zum Einziehen zu geben.

Zutaten:

• 1/4 Tasse normaler Kefir
• 1 TL Honig

Anweisungen:

1. Kombinieren Sie alle Zutaten
2. Tragen Sie eine gleichmäßige Schicht auf Ihr Gesicht auf; 20 Minuten warten
3. Mit lauwarmem Wasser abwaschen

Während sich die Forschung auf die Wirksamkeit dieser in einer Gesichtsmaske kombinierten Inhaltsstoffe nur begrenzt konzentriert, können Milchsäure und Honig sicher auf der Haut verwendet werden, und es wurde festgestellt, dass beide Peeling- und Akne-Bekämpfungsvorteile bieten.

So verwenden Sie eine Peeling-Maske

Es ist wichtig, Ihren Hauttyp und Lebensstil zu berücksichtigen, wenn Sie Peeling-Masken in Ihre Hautpflegeroutine integrieren, um die Vorteile der Hautpflege zu maximieren.

Führen Sie bei der ersten Anwendung einer Peeling-Maske immer einen Tüpfeltest durch.

Wenn Sie eine Peeling-Gesichtsmaske verwenden, verwenden Sie vorher einen sanften Reiniger , um sicherzustellen, dass Schmutz, Öl und Make-up entfernt werden.

Der beste Zeitpunkt für das Peeling hängt von Ihrem persönlichen Hauttyp und Ihrer Hautpflegeroutine ab. Ein nächtliches Peeling wird in der Regel für diejenigen empfohlen, die starkes Make-up tragen, um sicherzustellen, dass das gesamte Make-up entfernt wird und die Haut bereit ist, nächtliche Seren oder Cremes, die Sie möglicherweise verwenden, leicht aufzunehmen.

Wenn Sie jedoch nach dem Aufwachen fettige Haut haben oder feststellen, dass Ihre Haut besonders matt aussieht, ist ein morgendliches Peeling möglicherweise die bessere Option. Ein Peeling am Morgen hilft, die Haut aufzuhellen und überschüssiges Öl zu entfernen, das sich über Nacht angesammelt hat.

Nachdem Sie Ihre Peeling-Maske mit lauwarmem Wasser abgespült haben, ist es wichtig, anschließend eine Feuchtigkeitscreme Ihrer Wahl aufzutragen, um die Feuchtigkeit einzuschließen und Ihre Haut vor dem Austrocknen zu bewahren.

Verwenden Sie zu Beginn Ihre Peeling-Gesichtsmaske ein- oder zweimal pro Woche. Wenn Sie im Laufe der Zeit feststellen, dass keine Nebenwirkungen auftreten, können Sie es zwei- bis dreimal pro Woche oder nach Bedarf anwenden.

Risiken

Obwohl Peeling-Gesichtsmasken bei bestimmungsgemäßer Verwendung im Allgemeinen als sicher gelten, besteht die Möglichkeit negativer Reaktionen zwischen verschiedenen Inhaltsstoffen. Daher ist es wichtig, die Wechselwirkungen zwischen den Inhaltsstoffen Ihrer gewählten Peeling-Maske und bereits verwendeten Hautpflegeprodukten zu erforschen.

Es ist auch wichtig, die beigefügten Anweisungen zu lesen, wenn Sie Behandlungen zu Hause anwenden, da das Tragen einer Peeling-Maske über den empfohlenen Zeitraum hinaus zu Reizungen, Trockenheit oder Schuppenbildung führen kann.

Obwohl ein Peeling für alle Hauttypen von Vorteil sein kann, kann ein übermäßiges Peeling Ihre Haut schädigen und Entzündungen verursachen. Die Haut kann anfälliger für Empfindlichkeiten und Infektionen werden.

Wenn Sie eines der folgenden Anzeichen einer übermäßigen Exfoliation bemerken, brechen Sie die Behandlungen ab und warten Sie, bis sich Ihre Haut wieder normalisiert hat.

• Gestreckte, straffe Haut
• Schiere, durchscheinend aussehende Haut
• Glanz
• Haut, die empfindlicher als gewöhnlich ist
• Reizung
• Rötung
• Erhöhte Trockenheit

Generell sollten Personen mit trockener Haut auf Peeling-Masken mit Salicylsäure verzichten, da diese die Haut austrocknen.

Fettige Hauttypen sollten Inhaltsstoffe meiden, die der Haut ihre natürlichen Fette entziehen (wie Alkohol), da sie das Fett nicht lange in Schach halten und die Haut reizen können. Wenn die Haut gereizt oder geschädigt wird, aktiviert sie das Immunsystem, das darauf reagiert, um den Schaden zu heilen. Diese Reaktion verursacht eine Entzündung und, wie neuere Forschungen vermuten lassen, eine Aktivierung der Talgdrüsen, was zu einer Überproduktion von Talg führt und die Haut noch fettiger macht.

Darüber hinaus ist es ratsam, Öle mit hohem Ölsäuregehalt (wie Kokosöl) zu vermeiden, da es dazu neigt, stark auf der Haut zu liegen.

Alternativen zu Peeling-Masken

Als Alternative zum chemischen Peeling können Sie sich für ein physikalisches Peeling entscheiden, obwohl diese Form an Popularität verliert, teilweise weil sie nur auf der Hautoberfläche wirkt und nicht wie chemische Peelings in die tieferen Hautschichten vordringt. Viele finden es auch zu aggressiv.

Sie können sich auch für die sanfte Anwendung eines manuellen Peeling-Geräts entscheiden. Wenn Sie aus irgendeinem Grund empfindlich auf chemische Peelings reagieren, kann eine Bürste oder ein Handschuh bei vorsichtiger Anwendung als effektives Peeling wirken.

Wegbringen

Obwohl wissenschaftliche Studien begrenzt sind, weisen viele anekdotische Beweise auf die Vorteile von hausgemachten Peeling-Masken hin, einschließlich weicherer und hellerer Haut. Diese DIYs eignen sich für diejenigen, die abrasivere Techniken wie manuelles Peeling oder chemische Peelings vermeiden möchten.

Peeling-Masken können und sollten speziell für Ihren Hauttyp ausgewählt werden. Fügen Sie beispielsweise beruhigende Inhaltsstoffe wie Honig in Masken für trockene Haut und stärkere Peelings wie AHAs für fettige oder zu Akne neigende Haut hinzu.

Während DIY-Masken einfach herzustellen sind und meistens sanfte Peeling-Zutaten verwenden, ist es dennoch wichtig, Peeling-Masken wie angegeben zu verwenden und nicht zu stark zu peelen. Wenn Sie Ihre Haut zu stark peelen, führt dies unweigerlich zu Hautirritationen, die zu Rötungen, Reizungen oder Schuppenbildung führen.