Heim Zutaten Kokosöl-Gesichtsreiniger: Vorteile und DIY-Rezepte

Kokosöl-Gesichtsreiniger: Vorteile und DIY-Rezepte

von Dr. David Muller, M.D
Veröffentlicht: Zuletzt aktualisiert am 312 Ansichten
  • Kokosöl hat stark feuchtigkeitsspendende Eigenschaften und kann als Reinigungsmittel für Menschen mit trockener Haut verwendet werden.
  • Vermeiden Sie die Reinigung mit Kokosnussöl, wenn Sie fettige oder zu Akne neigende Haut haben, da dies möglicherweise die Poren verstopfen kann.
  • Vermeiden Sie bei der Auswahl eines Kokosölreinigers unraffiniertes Kokosöl, da es aufgrund der Verarbeitung weniger Antioxidantien und möglicherweise unerwünschte Substanzen wie Bleichmittel enthält.

Es gibt viele Kontroversen darüber, ob Kokosöl sicher auf der Haut verwendet werden kann. Viele würden jedoch zustimmen, dass Kokosöl-Reiniger für manche Menschen von Vorteil sein können, aber nicht für alle.

Vorteile von Kokosöl-Reinigern

Es ist bekannt, dass einige Reinigungsmittel , wie solche, die bestimmte Alkohole oder Beta-Hydroxysäuren (BHAs) enthalten, trockene Haut verschlimmern.

Als Reinigungsmittel verwendet, kann Kokosöl eine stark feuchtigkeitsspendende Wirkung haben , die hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dies ist vorteilhaft für normale oder Mischhauttypen, aber besonders für diejenigen mit trockener Haut . Kokosöl hat auch entzündungshemmende Eigenschaften und kann für Neurodermitispatienten geeignet sein.

Kokosöl kann die Haut auch vor Infektionen schützen, da es hohe Konzentrationen an Laurinsäure enthält, einer Fettsäure mit starken antimikrobiellen Eigenschaften . Dies kann das Wachstum von Mikroorganismen verhindern, die Hauterkrankungen wie Akne und Zellulitis verursachen können.

Kokosöl ist auch wirksam bei der Entfernung von Make-up, abgestorbenen Hautzellen und anderen Ablagerungen, was dazu beiträgt, die Haut gesund zu halten und das Risiko von Ausbrüchen zu verringern.

Wie man Kokosöl als Reinigungsmittel verwendet

Kokosöl-Reiniger sollten einmal täglich abends verwendet werden. Sie können als erster Schritt einer doppelten Reinigung verwendet werden und sind besonders effektiv, wenn sie als Make-up-Entferner verwendet werden.

Die Reinigung mit Kokosöl ist einfach und lässt sich leicht in Ihre tägliche Hautpflege integrieren.

Kokosöl funktioniert entgegen der Intuition, indem es Öl auflöst: Durch das Einarbeiten von Kokosöl in die Haut werden andere Öle, die bereits auf der Haut vorhanden sind, abgebaut. Anschließend können überschüssige Öle, Make-up und Schmutz mit einem Waschlappen abgewischt werden.

Im Folgenden sind die grundlegenden Schritte zur Reinigung mit Kokosöl aufgeführt:

  1. Erwärmen Sie eine kleine Menge Kokosöl in Ihren Handflächen.
  2. Massieren Sie das Öl sanft und gründlich auf Ihr Gesicht.
  3. Befeuchte einen Waschlappen mit warmem Wasser und wische das Öl ab.
  4. Für eine doppelte Reinigung waschen Sie Ihr Gesicht mit einem milden Reinigungsmittel.
  5. Haut trocken tupfen.

Eine doppelte Reinigung wird empfohlen, wenn Sie sich Sorgen über zurückbleibendes Öl auf Ihrer Haut machen; Dadurch wird sichergestellt, dass alle Kokosölrückstände entfernt werden, die möglicherweise Ihre Poren verstopfen könnten.

Wahl eines Kokosöls

Kokosöl ist in Lebensmittelgeschäften und Reformhäusern weit verbreitet, aber nicht jedes Kokosprodukt ist für die Anwendung auf der Haut geeignet.

Achten Sie bei der Auswahl eines Produkts immer auf das Etikett und suchen Sie nach reinem Bio-Kokosöl . Diese Produkte werden oft als jungfräulich oder roh bezeichnet. Achten Sie darauf, Produkte zu vermeiden, die Zusatzstoffe enthalten, da diese Inhaltsstoffe Ihre Haut reizen oder Pickel verursachen können.

Sollten Sie einen Kokosöl-Reiniger verwenden?

Während Kokosöl-Reiniger für die Haut von Vorteil sein können, sind diese Reiniger nicht jedermanns Sache.

Wenn Sie fettige oder Mischhaut haben, sollten Sie Kokosöl-Reiniger vermeiden, da das Öl komedogen ist, was bedeutet, dass es möglicherweise Ihre Poren verstopfen und zu Pickeln, Mitessern und Mitessern führen kann .

Aufgrund ihrer stark feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften sind Kokosöl-Reiniger am besten für Menschen mit trockener Haut geeignet .

Wenn Sie empfindliche Haut haben oder sich Sorgen über mögliche allergische Reaktionen machen, sollten Sie eine kleine Menge auf eine Hautstelle auftragen, um zu sehen, wie Ihre Haut reagiert, bevor Sie die Kokosöl-Reinigung in Ihre tägliche Hautpflege integrieren.

Kokosnussallergien sind selten und es ist unwahrscheinlich, dass Kokosnussöl eine allergische Reaktion in Form von Anaphylaxie oder Kontaktdermatitis hervorruft. Obwohl selten, kann die Allergie spontan auftreten, auch wenn Sie zuvor Kokosöl verwendet haben. Wenn Sie beginnen, Symptome wie Juckreiz oder Nesselsucht auf der Haut zu bemerken, beenden Sie die Anwendung von Kokosnussöl sofort. 

Alternative Reinigungsoptionen

Es gibt viele andere Optionen , die es wert sind, in Betracht gezogen zu werden, wenn Sie nach einem einfachen Reinigungsöl suchen:

  • Jojobaöl : Jojobaöl wird aus der Nuss der Jojobapflanze hergestellt und hat stark feuchtigkeitsspendende, antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften. Es wurde festgestellt, dass dieses Öl beschädigte Hautbarrieren repariert, wodurch es bei der Behandlung von Erkrankungen wie Ekzemen und Akne wirksam ist.
  • Traubenkernöl: Ein natürlicher Entzündungshemmer, Traubenkernöl fühlt sich leicht auf der Haut an und ist für trockene, normale und fettige Haut gleichermaßen geeignet.
  • Avocadoöl : Avocadoöl ist reich an Fettsäuren sowie den Vitaminen A, D und E und hilft, die Haut zu nähren und Entzündungen zu reduzieren.

Wegbringen

Kokosöl-Reiniger haben stark feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, die für trockene Hauttypen von Vorteil sein können. Diese Reinigungsmittel haben auch entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften, um Hauterkrankungen wie Ekzemen und Akne zu helfen.

Die Integration einer Kokosöl-Reinigung in Ihre tägliche Routine ist schnell und einfach und die Kosten sind minimal. Sie können auch einen zusätzlichen Schritt der doppelten Reinigung hinzufügen, um mögliche Ölrückstände zu beseitigen.

Diejenigen mit fettiger Haut sollten Kokosöl vermeiden, da es in den Poren eingeschlossen werden und zu einem Ausbruch führen kann. Wenn Sie sich für einen Kokosöl-Reiniger entscheiden, verwenden Sie immer rohes oder natives Kokosöl, das frei von Zusatzstoffen ist.

QUELLEN

  • Agero AL, Verallo-Rowell VM. Eine randomisierte, doppelblinde, kontrollierte Studie zum Vergleich von nativem Kokosnussöl extra mit Mineralöl als Feuchtigkeitsspender für leichte bis mittelschwere Xerose. Dermatitis. 2004 Sep;15(3):109-16. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15724344
  • Kabara, JJ, Swieczkowski, DM, Conley, AJ, & Truant, JP (1972). Fettsäuren und Derivate als antimikrobielle Mittel. Antimikrobielle Mittel und Chemotherapie, 2(1), 23–28. doi:10.1128/aac.2.1.23
  • Kabara, JJ, Swieczkowski, DM, Conley, AJ, & Truant, JP (1972). Fettsäuren und Derivate als antimikrobielle Mittel. Antimikrobielle Mittel und Chemotherapie ,  2 (1), 23–28. doi:10.1128/aac.2.1.23
  • Vaughn AR, Clark AK, Sivamani RK, Shi VY. Natürliche Öle zur Reparatur der Hautbarriere: Uralte Verbindungen, die jetzt von moderner Wissenschaft unterstützt werden. Am J Clin Dermatol. 2018 Feb;19(1):103-117. doi:10.1007/s40257-017-0301-1
  • Anagnostou K. (2017). Kokosallergie neu aufgelegt. Kinder (Basel, Schweiz) ,  4 (10), 85. doi:10.3390/children4100085
  • Varma, SR, Sivaprakasam, TO, Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, KB, … Paramesh, R. (2018). In vitro  entzündungshemmende und hautschützende Eigenschaften von nativem Kokosnussöl. Zeitschrift für traditionelle und komplementäre Medizin ,  9 (1), 5–14. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6335493

Sie können auch mögen

Hinterlasse einen Kommentar