La berberina se ha utilizado durante miles de años en las antiguas culturas china y nativa americana para las dolencias estomacales, problemas oculares o para combatir infecciones bacterianas. La berberina es un compuesto amarillento que se encuentra en plantas como: hilo de oro, agracejo o uva de Oregón. Se ha demostrado que la berberina ayuda a reducir el azúcar en sangre, altera los lípidos en sangre y se ha utilizado para tratar infecciones de la piel o insuficiencia cardíaca.

Algunos estudios de investigación han demostrado que la berberina tiene un impacto en la salud, pero a veces tomar berberina puede ser dañino. Antes de tomar cualquier suplemento para tratar una condición de salud, hable con su médico.

Controlar el azúcar en sangre

Según WebMD ( 1 ), tomar berberina puede ser bueno para ayudar con la diabetes. Algunas investigaciones han demostrado que tomar berberina puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en sangre y funcionar tan eficazmente como algunos medicamentos para la diabetes.

Un estudio de 2008 ( 2 ) analizó la eficacia de la berberina o la metformina en el tratamiento de la diabetes tipo 2 durante 13 semanas. Los investigadores encontraron que los diabéticos tipo 2 que recibieron tratamiento con berberina tuvieron resultados idénticos a los de la metformina, que es un fármaco utilizado para el control de la diabetes tipo 2. Ambos grupos tenían niveles más bajos de glucosa en sangre en ayunas, insulina y hemoglobina A1C al final del estudio.

En este estudio, el grupo de berberina también tuvo niveles significativamente más bajos de triglicéridos y colesterol. Si bien estos resultados son prometedores para el uso de berberina como tratamiento potencial para la diabetes tipo 2, este fue un pequeño estudio piloto.

Se necesita más investigación con tamaños de muestra más grandes para determinar aún más el efecto del uso de berberina para el control del azúcar en sangre.

Reducir el colesterol y los triglicéridos.

En el estudio de 2008 ( 3 ), los investigadores encontraron que la berberina redujo los niveles de colesterol y triglicéridos junto con los niveles de azúcar en sangre. Otros estudios en animales también han demostrado que la berberina reduce los lípidos en sangre.

Se necesitan más estudios en humanos para comprender más claramente la relación entre la berberina y su efecto sobre los niveles de colesterol y triglicéridos.

Si la berberina puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en sangre, triglicéridos y colesterol , eso podría ser una ventaja porque las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de colesterol alto ( 4 ).

Tener niveles altos de azúcar en sangre, triglicéridos y colesterol puede aumentar el daño a los vasos sanguíneos, lo que aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular.

En este estudio, las personas que tomaban metformina no tenían niveles más bajos de colesterol o triglicéridos como lo hizo el grupo de la berberina.

A medida que se realicen más investigaciones con humanos y berberina, se puede arrojar más luz sobre si la berberina es un enfoque saludable para ayudar a reducir los niveles de azúcar y colesterol en sangre al mismo tiempo.

Insuficiencia cardíaca congestiva

La berberina se ha asociado con insuficiencia cardíaca congestiva. Se pensó que la berberina podría ayudar con algunos de los síntomas de la insuficiencia cardíaca y podría ayudar a que el corazón lata más fuerte, pero WebMD ( 5 ) sugiere que no hay evidencia suficiente para tomar berberina para la insuficiencia cardíaca.

Salud del estomago

La berberina se ha utilizado en la tradición china como tratamiento para las dolencias del estómago, desde el tratamiento de la diarrea hasta las úlceras de estómago. Algunas investigaciones han demostrado que la berberina podría ayudar a reducir la duración de la diarrea causada por bacterias, pero no fue eficaz contra la diarrea asociada con el cólera ( 6 ). Se necesita más investigación para determinar el papel de la berberina en el tratamiento de la diarrea.

También hay resultados mixtos para el uso de berberina como tratamiento para las úlceras de estómago. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland ( 7 ), se ha demostrado que la berberina en tubos de ensayo combate la cándida, la giardia o los parásitos. Sin embargo, el efecto de tomar berberina por vía oral para combatir estas infecciones no está bien establecido.

¿Combatir el cáncer?

¿Podría la berberina ayudar a proteger las células del estómago del cáncer? Un estudio chino de 2001 ( 8 ) encontró que la berberina inhibía significativamente el crecimiento de las células cancerosas del estómago e inducía la muerte de las células cancerosas. Z¿Podría esto tener el mismo efecto en humanos?

Se necesita más investigación, pero este estudio sugiere que la berberina también puede tener algunos efectos en la lucha contra el cáncer.

Salud ocular o cutánea

La berberina es uno de los principales compuestos de otro suplemento Goldenseal. Cualquiera de estos se puede comercializar como ayuda para la salud de la piel o los ojos, pero hay poca investigación que lo respalde.

De hecho, un estudio de 2007 ( 9 ) encontró que la berberina en algunos casos puede incluso ser perjudicial para la salud ocular. Los investigadores sugieren tener precaución con las gotas para los ojos o las cremas para la piel con berberina porque puede ser dañino cuando se expone a la luz solar intensa.

Preocupaciones de seguridad

La berberina puede ser eficaz para reducir el azúcar en sangre, el colesterol o los triglicéridos e incluso puede ayudar a combatir algunas diarreas bacterianas. Sin embargo, antes de comenzar a tomar berberina, hable con su médico, especialmente si está tomando algún medicamento.

La berberina generalmente se considera segura para la mayoría de los adultos, pero si está embarazada o amamantando, no tome berberina ( 10 ).

Si está tomando medicamentos para la diabetes, la berberina puede interactuar con su medicamento. Dado que la berberina reduce el azúcar en la sangre, si la combina con otros medicamentos que reducen el azúcar en la sangre, el resultado podría hacer que su nivel de azúcar en la sangre baje demasiado ( 11 ).

La berberina puede interactuar con otros medicamentos, incluso algunos medicamentos para la tos. Hable con su médico antes de tomar berberina si está tomando algún medicamento, otros suplementos o si tiene algún problema de salud.

Conclusión

La berberina es un compuesto principal en algunas plantas, como el sello de oro o el hilo de oro. La berberina se ha utilizado en la medicina china durante siglos como tratamiento para ciertos trastornos digestivos y una investigación reciente sugiere que puede ser eficaz para reducir el azúcar en sangre, los triglicéridos o el colesterol. Estos resultados de la investigación son preliminares y merecen más investigación.

Se sugiere que la berberina es ineficaz para el tratamiento de la insuficiencia cardíaca congestiva, trastornos de la piel o de los ojos. La berberina puede ser útil para tratar las úlceras o la diarrea, pero se necesita más investigación.

La berberina está contraindicada para mujeres embarazadas o en período de lactancia y puede tener interacciones con muchos medicamentos. Hable con su médico si tiene dudas sobre la posibilidad de tomar berberina.