• Las mascarillas pueden hidratar y calmar la piel sensible.
  • El ácido hialurónico, las ceramidas y los aceites vegetales nutren y reparan.
  • Se deben evitar las máscaras de arcilla y los ingredientes que causan una sensación refrescante.
  • Las mascarillas de bricolaje pueden reducir temporalmente los síntomas de la piel sensible.

La sensibilidad de la piel es causada por la sequedad, factores ambientales y enfermedades crónicas como el eccema y la rosácea . Puede ocurrir en cualquier tipo de piel. Cuando la piel está sensibilizada, la barrera de humedad que protege la piel de los elementos externos se ve comprometida, lo que aumenta las reacciones a los irritantes, como los productos para el cuidado de la piel y el detergente para la ropa. Las mascarillas faciales para pieles sensibles pueden aliviar los síntomas de esta afección y mejorar la salud general de la piel.

Sin embargo, es importante elegir la máscara facial adecuada, ya que la incorrecta puede causar picazón, ardor, sequedad, enrojecimiento, descamación y golpes o ronchas.

Las mejores mascarillas faciales para pieles sensibles reponen la barrera protectora natural de su piel con ingredientes hidratantes y calmantes. 

¿Por qué las máscaras faciales benefician la piel sensible?

Las máscaras faciales brindan una alta concentración de ingredientes activos para complementar su rutina diaria de cuidado de la piel. Puede elegir una máscara facial que contenga ingredientes para atacar síntomas específicos de sensibilidad, como enrojecimiento o sequedad, y para reducir la sensibilidad general de su piel restaurando la barrera de humedad. 

Las máscaras también pueden tratar eficazmente otros problemas, como exfoliar la piel seca o reducir los brotes de la piel propensa al acné. Están disponibles en varias formas, algunas de las cuales son apropiadas para pieles sensibles y otras que no lo son.

Las mejores mascarillas para pieles sensibles

Para pieles sensibles, irritadas, las máscaras de sábanas, cremas y geles, y las máscaras para dormir (usadas durante la noche) ofrecen los mayores beneficios.

Deben evitarse las máscaras despegables, el barro o la arcilla y las máscaras de carbón, ya que sus efectos de estiramiento de la piel pueden agravar los síntomas de la piel sensible. 

Mascarillas faciales para pieles secas y sensibles

Las mejores máscaras para pieles secas y sensibles son las máscaras hidratantes de gel, crema u hojas.

Una máscara hidratante mejora la barrera protectora natural de la piel con ingredientes activos que atraen o atrapan la humedad y promueven el crecimiento celular para restaurar la capa superior de la piel.

Ácido hialurónico

El ácido hialurónico es un humectante, lo que significa que atrae la humedad a la piel. Aplicado tópicamente, puede ayudar a la piel a retener agua y crear una apariencia más regordeta.

Ceramidas

Las ceramidas son un tipo de grasa que se encuentra en la barrera natural de la piel que ayuda a la piel a retener la humedad y protegerla de los agresores ambientales. Las reservas inadecuadas de ceramidas indican que la barrera está comprometida. 

Por lo tanto, la aplicación tópica de ceramidas puede ayudar a restaurar la salud de la barrera cutánea. Un estudio encontró que la hidratación de la piel aumentó significativamente después del uso regular de un producto que contiene ceramidas. 

Aceites y mantequillas vegetales

La manteca de karité, la jojoba y el aceite de oliva son varios ingredientes hidratantes de origen vegetal que puedes encontrar en una máscara para la piel seca. Estos aceites imitan los aceites que se encuentran naturalmente en la piel para retener la humedad sin obstruir los poros.

Vitamina C

La vitamina C que ilumina la piel es un antioxidante, lo que significa que protege la piel de los radicales libres ambientales. También aumenta la producción de colágeno para reducir las líneas finas y mantener la piel saludable.

La vitamina C puede causar sensibilidad a la luz en la piel sensible, por lo que es mejor usarla como tratamiento facial ocasional, como una mascarilla facial, en lugar de como un producto de uso diario. 

Mascarillas faciales para pieles sensibles y propensas al acné

La sensibilidad puede ocurrir en cualquier tipo de piel, incluida la piel grasa y propensa al acné. El tratamiento del acné en la piel sensible puede plantear un enigma ya que los ingredientes más comunes contra el acné tienden a causar enrojecimiento e irritación.

Si su piel puede tolerarlos, use estos ingredientes solo una o dos veces por semana, y en fórmulas que incluyan hidratantes como la glicerina, el aloe vera o la vitamina E.

Ácido salicílico

El ácido salicílico es antiinflamatorio y lipofílico, lo que significa que se adhiere al aceite en la piel para romper los poros obstruidos. Como puede resecar la piel, use este ingrediente con precaución e hidrate bien después de usarlo.

Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té es más suave en la piel que el peróxido de benzoilo, un tratamiento común para el acné, al tiempo que proporciona beneficios antibacterianos. También es bastante seca, y se usa mejor como tratamiento localizado, no en toda la cara.

Consejos para usar máscaras en pieles sensibles

Antes de usar una nueva máscara (o cualquier producto para el cuidado de la piel), realice una prueba de parche en un área pequeña de la piel y espere 24 horas. Si su piel no reacciona, el producto es seguro para su uso.

Para aplicar una máscara, primero, limpia a fondo tu cara. Determine si la máscara está diseñada para usar sobre piel seca o húmeda, y prepare su piel en consecuencia.

Aplica la máscara sobre toda la cara, evitando el área de los ojos. Siga las instrucciones del producto durante cuánto tiempo debe dejarse puesto, generalmente de 10 a 15 minutos, o hasta que la máscara se haya secado.

Retirar con agua tibia, teniendo cuidado de no frotar su piel. Termine aplicando su humectante habitual.

Ingredientes a evitar

Varios ingredientes que se encuentran comúnmente en las máscaras no son adecuados para pieles sensibles y deben evitarse.

Una de las principales causas de sensibilidad de la piel es la fragancia agregada. Al elegir una máscara facial (o cualquier otro producto para el cuidado de la piel), asegúrese de que no tenga fragancia.

La bentonita y la arcilla de caolín son ingredientes desintoxicantes y purificadores que se usan comúnmente para extraer el aceite de la piel. Las máscaras de arcilla no son ideales para pieles sensibles, que a menudo están secas y requieren más grasa, no menos.

El mentol, la menta y el eucalipto a veces se usan para crear una sensación refrescante o refrescante en la piel. Sin embargo, estos ingredientes son demasiado secos para la piel sensible. 

Si tiene eccema, evite los ácidos alfa-hidroxi y beta-hidroxi ( AHA y BHA ) como el ácido glicólico, láctico, cítrico y salicílico. Estos exfoliantes populares causarán más daño a una barrera cutánea ya comprometida por el eccema.

Señales de que una máscara facial está haciendo más daño que bien

Algunas máscaras faciales están diseñadas para tensar, matificar o desintoxicar la piel. Dado que la barrera protectora de su piel está comprometida, este tipo de máscaras pueden causar picazón, sequedad, enrojecimiento y urticaria en pieles sensibles.

Si nota estos síntomas mientras usa una máscara, lávela inmediatamente con su limpiador habitual, luego aplique crema hidratante.

Recetas de mascarillas faciales en casa para pieles sensibles 

Estas recetas caseras están diseñadas para aliviar los síntomas de la piel sensible. Debido a que contienen tan pocos ingredientes, es menos probable que desencadenen una reacción en su piel, y si lo hacen, será fácil identificar la causa. 

Mascarilla calmante de avena y miel

Esta receta utiliza avena calmante para la piel y miel antibacteriana para reducir el enrojecimiento en la piel seca y dañada.

Se ha encontrado que la avena coloidal (finamente molida) mejora la retención de humedad de la piel y ayuda a mantener el pH de la superficie de la piel. También puede tratar la picazón, la sequedad y la aspereza.

Ingredientes

  • 1/2 taza de agua caliente
  • 1/3 taza de avena
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de yogur natural

Instrucciones

  1. Combine el agua caliente y la avena en un tazón; revuelva y deje descansar mientras la avena se ablanda
  2. Combinar con miel y yogurt
  3. Aplique la mezcla para limpiar la piel y deje secar durante 15 minutos.
  4. Enjuague la cara con agua tibia; seque

Mascarilla de papaya para una piel radiante

En esta máscara, las enzimas naturales de la papaya se exfolian suavemente para iluminar la piel seca y opaca sin causar irritación. Si el efecto tensor de la clara de huevo es incómodo en su piel, use solo la mitad u omita por completo. 

Ingredientes

  • 1/2 taza de puré de papaya
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 clara de huevo batida

Instrucciones

  1. Combine todos los ingredientes y aplique sobre la piel limpia.
  2. Espere de 10 a 15 minutos o hasta que la máscara comience a apretarse
  3. Enjuague la cara con agua tibia; seque

Mascarilla facial antiacné de fresa

Esta mascarilla está diseñada para mejorar las condiciones que causan imperfecciones mientras es lo suficientemente suave para la piel sensible.

Las fresas contienen salicilato , un químico derivado del ácido salicílico que puede destapar los poros. El yogur contiene ácido láctico para un efecto exfoliante suave y las propiedades antibacterianas de la miel pueden ayudar a combatir las bacterias que causan el acné en la superficie de la piel.

Ingredientes

  • 3–4 fresas
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de yogurt

Instrucciones

  1. Puré de fresas con un tenedor
  2. Agregue miel y yogurt; mezclar bien
  3. Aplicar sobre la piel limpia y dejar secar durante 15 minutos.
  4. Enjuague la cara con agua tibia; seque

Mascarilla antienvejecimiento de glicerina

Esta sencilla receta hidrata y unifica el tono de la piel al tiempo que proporciona beneficios antienvejecimiento .

La glicerina ayuda a la piel a retener la humedad, mientras que la vitamina E ha demostrado mejorar la textura de la piel y reducir la aparición de líneas finas y arrugas. También es antiinflamatorio, lo que significa que puede calmar la piel sensible.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de glicerina vegetal (que se encuentra en farmacias)
  • 2 cápsulas de vitamina E

Instrucciones

  1. Abra las cápsulas de vitamina E y combine el aceite con la glicerina.
  2. Aplicar sobre la piel limpia y dejar reposar durante 30 minutos.
  3. Enjuague la cara con agua tibia; seque

Rutina de piel sensible

Como regla general, trate de usar productos de belleza con la menor cantidad de ingredientes posible; Cuantos más ingredientes tenga su piel expuesta, más probabilidades tendrá de irritarse.

Por la mañana y por la noche, lávese la cara con una crema o loción limpiadora, luego continúe con una crema hidratante sin fragancia. Use una máscara facial una o dos veces por semana.

Durante todo el día, una niebla facial hidratante que contiene agua de rosas, pepino o aloe vera puede calmar eficazmente la piel inflamada. Las nieblas faciales están disponibles en tiendas de productos de belleza y farmacias, o se pueden crear en casa. 

Un aceite facial puede proporcionar protección adicional para una barrera de humedad dañada. Use un aceite ligero como el de jojoba o de almendras que no obstruya los poros y aplíquelo por la noche para evitar una apariencia grasosa.

Para llevar

La sensibilidad de la piel puede ser el resultado de una enfermedad crónica de la piel como la rosácea o el eccema, o una condición temporal cuando la piel está irritada por factores como los productos para el cuidado de la piel o el detergente para la ropa. La piel se vuelve sensible e irritada cuando su barrera protectora se ve comprometida. 

Las máscaras faciales tratan esta sensibilidad al ofrecer cantidades altamente concentradas de ingredientes activos para calmar los síntomas como sequedad y enrojecimiento, al tiempo que reconstruyen la barrera protectora natural de la piel.

Hidrata la piel seca con ácido hialurónico, ceramidas y aceites vegetales y mantequillas. El acné se puede controlar combinando los ingredientes para combatir el acné con aquellos que son calmantes o sustituyen los productos de la farmacia con ingredientes naturales.

Las recetas de mascarillas de tratamiento de bricolaje pueden ser efectivas en el tratamiento de la piel sensible debido a sus ingredientes relajantes y porque puede identificar mejor los posibles desencadenantes.

La piel sensible generalmente se puede manejar con alguna prueba y error a medida que descubre qué desencadena reacciones negativas en su piel. Si tiene dificultades para desarrollar una rutina de cuidado de la piel que no la agrave, consulte a un dermatólogo.

Ver También:  Piel seca alrededor de los ojos: causas, remedios caseros y prevención