• Los puntos blancos en la frente generalmente aparecen en grupos de pequeñas áreas elevadas de piel blanca o amarillenta.  
  • Los puntos blancos se producen cuando las células muertas de la piel obstruyen los poros, lo que provoca una acumulación de sebo que se cubre con una capa de piel.
  • Los limpiadores que contienen peróxido de benzoilo o ácido salicílico son efectivos para tratar los puntos blancos.

Los puntos blancos , también conocidos como comedones cerrados, son una forma de acné que se desarrolla cuando las células muertas de la piel u otros desechos obstruyen los poros de la piel. Esta obstrucción evita que el sebo, producido naturalmente por las glándulas sebáceas, llegue a la superficie de la piel. 

A medida que se endurece, el sebo junto con otros desechos, bloquea los poros y atrae las bacterias, lo que lleva a la formación de un comedón. Si la obstrucción permanece abierta al aire, comenzará a oscurecerse, creando un comedón o espinilla abierta ; Si la piel crece sobre el tapón, conservará su color blanco y formará un comedón o punto blanco cerrado. 

La frente es particularmente propensa a las espinillas debido a sus elevados niveles de producción de sebo. Esto, junto con ciertos hábitos que pueden afectar el área, como usar sombreros o maquillaje, crea el ambiente perfecto en el que los puntos blancos pueden prosperar.  

Causas Whitehead

Una variedad de problemas contribuyen al desarrollo de puntos blancos en la frente, incluida la rutina del cuidado de la piel, los factores ambientales, los hábitos de estilo de vida, la genética y las fluctuaciones hormonales , especialmente durante la pubertad, la menstruación, el embarazo y la menopausia.

La frente es parte de la zona T, el área formada por la frente, la nariz y el mentón, que produce más sebo que el resto de la cara debido a una mayor concentración de glándulas sebáceas. Como consecuencia, la frente es un lugar privilegiado para que aparezcan los puntos blancos. 

El sudor y el aceite del cuero cabelludo y el cabello también pueden contribuir a la formación de puntos blancos en la frente, particularmente para aquellos con cabello largo o flequillo. El uso de sombreros también puede afectar el área de manera similar; Los sombreros absorben el aceite, el sudor y las bacterias, y luego pueden transferir estas sustancias a través de la frente, fomentando la formación de puntos blancos.     

Cómo tratar las espinillas

Hay una serie de remedios naturales, productos de venta libre (OTC) y tratamientos con receta que pueden reducir y prevenir la formación de puntos blancos en la frente. 

Si usted es particularmente propenso a los puntos blancos, una rutina de cuidado de la piel efectiva es esencial para prevenir brotes de puntos blancos de manera continua.

Medidas preventivas

  • Lávese la cara con un limpiador suave y agua tibia, todas las mañanas y noches.
  • Abstenerse de exfoliantes abrasivos que pueden causar irritación de la piel, especialmente si tiene piel sensible. 
  • Exfolia dos veces por semana para eliminar la piel muerta que bloquea los poros; Los tipos de piel sensible solo deben exfoliarse una vez por semana para evitar irritaciones.  
  • Use productos para el cuidado de la piel y maquillaje etiquetado como no comedogénico, ya que estos no obstruyen los poros.
  • Limpie los objetos que regularmente entran en contacto con su cara, incluidas fundas de almohadas, teléfonos inteligentes y sombreros, para evitar la transferencia de aceite y bacterias a la frente y la cara.

Remedios naturales

Los remedios caseros son soluciones populares para muchos que buscan aclarar puntos blancos utilizando ingredientes simples y naturales. Si bien se pretende que estos remedios naturales prevengan y traten eficazmente los puntos blancos, actualmente hay poca evidencia científica que respalde estas afirmaciones. 

  • El aceite de árbol de té penetra en el bloqueo para ayudar a desinfectar los poros y secar los puntos blancos .
  • El aloe vera es conocido por sus habilidades para curar heridas . Es un agente curativo efectivo, y también puede ofrecer un alivio calmante cuando se usa en conjunto con tratamientos más abrasivos para el acné que irritan la piel.
  • El hamamelis es un astringente que puede reducir efectivamente los poros. También es un antiinflamatorio que puede ayudar a curar los puntos blancos al reducirlos y secarlos.
  • La sal marina se puede combinar con agua tibia para ayudar a secar simultáneamente los puntos blancos y matar las bacterias.
  • La aspirina cuando se tritura y se mezcla con agua es un tratamiento popular y efectivo para el acné; Está estrechamente relacionado con el ácido salicílico.
  • El jugo de limón contiene ácido cítrico que no solo mata las bacterias sino que también tensa la piel.
  • El té verde es un astringente con propiedades antibacterianas.
  • El vinagre de manzana es ácido y funciona como un astringente que puede secar los poros.

Opciones sin receta

Existen varios tratamientos efectivos de venta libre (OTC) para ayudar a prevenir y tratar los puntos blancos. Tenga en cuenta que algunas opciones OTC tomarán varios meses de aplicación regular para producir resultados notables. 

  • El peróxido de benzoilo ayuda a limpiar la frente de bacterias y el exceso de aceite, proporcionando resultados notables en tan solo una semana. Si bien sus poderosos efectos de secado lo hacen ideal para pieles grasas, las personas con piel naturalmente seca deben evitar el uso de peróxido de benzoilo.
  • El ácido salicílico (SA) elimina las células muertas de la piel y el aceite que pueden obstruir los poros y causar puntos blancos. Seca los puntos blancos existentes para ayudar a reducirlos y eliminarlos, y cierra los poros para evitar que se formen puntos blancos. Si bien se puede usar para cualquier tipo de piel , SA es ideal para las personas con piel grasa.
  • El retinol es un derivado de la vitamina A que estimula la tasa de renovación celular natural de la piel, ayudando a reducir la cantidad de células muertas en la cara. También funciona para disolver los poros obstruidos, lo que es especialmente efectivo para tratar los puntos blancos. Es importante tener en cuenta que el retinol puede causar sequedad en la piel de las personas con piel sensible o seca.
  • Los exfoliantes no solo suavizan la piel, sino que también pueden eliminar las células muertas. Los exfoliantes físicos usan materiales abrasivos para eliminar las células muertas de la piel, mientras que los exfoliantes químicos como el glicólico y el SA disuelven los enlaces de las células de la piel para permitir el desprendimiento adecuado de la piel. Mientras que las personas con piel sensible deben limitar la exfoliación a una vez por semana, otros tipos de piel pueden beneficiarse de 2 a 3 veces por semana.

Medicamentos recetados y puntos blancos

Si los productos de venta libre no son efectivos, es posible que desee hablar con un dermatólogo sobre las opciones de prescripción , incluyendo Retin-A oral y tópico, una versión más fuerte de retinol. También hay medicamentos antibacterianos como los antibióticos orales y tópicos , así como la prescripción de SA y ácidos azelaicos que pueden matar las bacterias que causan el acné.

Apareciendo espinillas

Cuando se realiza correctamente, reventar un punto blanco en el hogar puede proporcionar alivio, sin embargo, la extracción adecuada puede ser difícil.

Si bien se puede reventar un punto blanco con las manos limpias, un extractor de comedones esterilizado puede ofrecer mejores resultados con menos riesgos. Esta pequeña herramienta de metal se asemeja a un brazo de una pinza con una sección circular en un extremo. Para una extracción adecuada del punto blanco, rodee el punto blanco con la herramienta y aplique una ligera presión. 

Si la presión leve no es suficiente para reventar el punto blanco, no aplique presión adicional. Déle a la espinilla tiempo adicional para alcanzar la superficie de la piel, ya que la extracción segura de la espinilla solo se puede realizar en las espinillas elevadas y que aparecen cerca de la superficie.

En ciertos casos, los dermatólogos también pueden reventar puntos blancos utilizando herramientas y técnicas especializadas. Su experiencia y equipo esterilizado disminuyen los riesgos potenciales asociados con las espinillas blancas. 

Cuando aparece incorrectamente, los puntos blancos pueden propagar bacterias y aceite a los poros circundantes, causando brotes. También puede forzar el aceite y las bacterias más profundamente en la piel, causando más daños que potencialmente pueden provocar cicatrices. 

Para llevar

La frente es particularmente propensa a las espinillas debido a su alta densidad de glándulas productoras de aceite y su contacto cercano con el aceite y el sudor del cabello.

Si bien ciertos remedios naturales como el aceite de árbol de té y el hamamelis pueden ayudar a prevenir y tratar los puntos blancos, los productos de venta libre suelen ser más consistentes y efectivos.

Los productos que contienen peróxido de benzoilo y ácido salicílico son particularmente efectivos para tratar los puntos blancos en la frente. Para aquellos con casos más severos de puntos blancos o que consideran que los remedios caseros o los medicamentos de venta libre no son efectivos, hable con su dermatólogo para analizar las opciones disponibles para usted.

Ver También:  Pápulas del acné: causas, tratamientos, remedios naturales, qué hacer y qué no hacer