El aloe vera se ha utilizado con fines medicinales durante muchos años en diversas culturas. En los tiempos modernos, los productos de Aloe Vera se utilizan en forma de gel como cremas tópicas o el jugo de Aloe Vera se fabrica para su ingestión. Hay algunas afirmaciones sobre los beneficios para la salud del jugo de Aloe Vera, pero también hay advertencias de toxicidad por ingerir Aloe Vera.

El aloe vera se ha utilizado como tratamiento para muchas afecciones, incluida la salud digestiva, problemas respiratorios, diabetes e inflamación. Aquí hay una mirada más cercana a las declaraciones de propiedades saludables del jugo de Aloe Vera y si es beneficioso o no.

Salud digestiva

El aloe vera tiene un efecto laxante natural sobre el sistema digestivo que puede ser beneficioso para aliviar el estreñimiento. Los compuestos fenólicos del aloe son los que le dan un efecto laxante. Algunos países también usan jugo de Aloe Vera para el tratamiento de úlceras o síndrome del intestino irritable.

Algunas investigaciones indican que la ingesta de gel de aloe vera puede ayudar con la colitis ulcerosa. El aloe vera puede ayudar con el estreñimiento, pero el ingrediente principal es el látex de aloe. De hecho, el látex de la planta de Aloe Vera puede considerarse peligroso de ingerir. El látex de aloe era un ingrediente común para los laxantes, pero en 2002 la FDA ordenó que todos los laxantes con látex de aloe fueran eliminados por razones de seguridad.

El gel de aloe es relativamente seguro en productos que se utilizan para consumir, pero el látex de aloe posiblemente no sea seguro en cualquier dosis, especialmente en dosis altas, según el Instituto Nacional de Salud. Para cualquier suplemento digestivo dirigido a la salud digestiva, asegúrese de que el producto tenga gel o jugo de Aloe Vera, no látex de Aloe.

Antioxidante y antibacteriano

Algunos estudios de investigación han sugerido que el aloe vera tiene un alto contenido de antioxidantes y tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas. El contenido de antioxidantes en los productos de Aloe Vera puede ser una de las razones por las que se comercializa como antiinflamatorio. Por ejemplo, algunas investigaciones sugieren que las personas que reciben radioterapia para el cáncer pueden reducir el riesgo de inflamación de la boca cuando se enjuagan con una solución de aloe vera.

Diabetes

A veces, el jugo de Aloe Vera se comercializa para ayudar a regular el azúcar en la sangre y afirma que reduce el riesgo de desarrollar diabetes. Según el Instituto Nacional de Salud, existe evidencia contradictoria de estudios de investigación si el Aloe Vera puede ayudar a regular el azúcar en sangre en personas con diabetes.

Si alguien está tomando medicamentos para la diabetes, el aloe vera puede interactuar con los medicamentos para la diabetes. Hable con un médico antes de beber jugo de Aloe Vera si está tomando algún medicamento.

Problemas respiratorios

El jugo de aloe vera es un tratamiento común para la tos, el dolor de garganta o para aliviar el asma en India, Pakistán, América del Sur, América Central, África, el Caribe y el Pacífico Sur. Sin embargo, el Instituto Nacional de Salud no indica que el jugo de Aloe Vera pueda ayudar con estas condiciones.

El látex de aloe se puede utilizar como ingrediente para combatir el asma u otros problemas respiratorios relacionados, así que tenga cuidado con estos productos.

La salud del corazón

Algunas investigaciones sugieren que el aloe vera tomado por vía oral puede ayudar a reducir el colesterol y los triglicéridos en sangre en personas con colesterol alto en sangre. Sin embargo, la evidencia de esto es pequeña y no es suficiente, según el Instituto Nacional de Salud. Es necesario realizar más investigaciones.

Otros efectos nocivos del látex de aloe

Algunas investigaciones en animales indican que los niveles altos de látex de aloe pueden aumentar el riesgo de cáncer y pueden causar daño renal. Tenga cuidado con las afirmaciones de que los productos de aloe pueden ayudar a combatir el cáncer. Según la Sociedad Estadounidense del Cáncer, la evidencia científica no respalda el uso de productos de Aloe Vera para tratar el cáncer.

La Sociedad Estadounidense del Cáncer y el Instituto Nacional de Salud recomiendan que las mujeres embarazadas y en período de lactancia no ingieran productos de Aloe Vera. Los productos de aloe vera posiblemente tampoco sean seguros para los niños.

¿Es seguro el jugo de aloe vera?

El Consejo Internacional para la Ciencia del Aloe (IASC) tiene parámetros establecidos para probar la calidad y seguridad de los jugos de Aloe Vera. Los productos de aloe no deben tener más de 10 partes por millón de compuestos de látex dañinos. Busque el sello de certificación IASC en los productos de Aloe para garantizar que se implementaron procedimientos de seguridad al fabricar estos productos para mantenerlos seguros.

El jugo elaborado con gel de aloe vera suele ser seguro, pero cualquier persona que tome medicamentos, mujeres embarazadas o en período de lactancia o alguien con otros problemas de salud subyacentes no debe tomar productos de aloe vera ni consultar a un profesional de la salud antes de ingerirlos.

Conclusión

El jugo de aloe vera se ha utilizado durante siglos como un tratamiento común para muchas afecciones de salud. Aunque el uso de gel de aloe vera para problemas de la piel es relativamente seguro, la ingestión de productos de aloe vera debe controlarse más de cerca. Evite cualquier producto de aloe con látex de aloe y busque el sello de certificación IASC en los jugos de aloe vera para asegurarse de que los compuestos dañinos no estén en exceso.

La Sociedad Estadounidense del Cáncer no ha confirmado que el aloe vera sea un tratamiento para el cáncer, y muchas afecciones de salud Los productos de aloe vera pueden ayudar a tener una investigación insuficiente para respaldar las afirmaciones.