• La vitamina C tópica, o ácido ascórbico, a menudo se agrega a las cremas faciales, humectantes y sueros por su gama de beneficios para el cuidado de la piel.
  • La vitamina C es un antioxidante que se ha demostrado eficaz en la protección contra el fotoenvejecimiento de la piel.
  • La crema de vitamina C adecuada para sus necesidades puede reducir las líneas finas y las arrugas, acelerar la cicatrización de heridas y aumentar el crecimiento de colágeno, entre muchas otras preocupaciones sobre el cuidado de la piel.

La vitamina C es un ingrediente común que se encuentra dentro de una amplia variedad de productos para el cuidado de la piel. Desde humectantes y cremas hasta sueros, se ha demostrado que la vitamina C promueve la salud de la piel. 

Estas diferentes formulaciones son específicamente adecuadas para diferentes tipos y condiciones de piel , por lo que es importante elegir cuidadosamente su crema de vitamina C.

Beneficios de las cremas de vitamina C

La vitamina C tópica ha crecido constantemente en popularidad por su poderosa capacidad para mejorar la apariencia de líneas finas y arrugas, estimular la producción de colágeno para reafirmar y aclarar la piel, combatir los radicales libres dañinos e incluso desvanecer las manchas oscuras causadas por la exposición prolongada a la luz UV.

Diferencia entre cremas, humectantes y sueros con vitamina C

La mayor diferencia entre un suero de vitamina C y una crema o humectante se encuentra en su textura. 

Los sueros tienden a ser delgados y de textura sedosa, con una mayor concentración de ingredientes orientados a penetrar la piel con el fin de abordar problemas específicos.

Una crema hidratante con vitamina C ofrece beneficios similares, pero se centra principalmente en hidratar la piel.

¿Cómo sabe que necesita un producto tópico de vitamina C?

Las potentes propiedades antioxidantes de la vitamina C son las que hacen posibles muchos de sus beneficios. Si tiene problemas con cualquier cantidad de afecciones de la piel o simplemente desea proteger mejor su piel de los dañinos rayos UV, la contaminación, el tabaquismo o el estrés, la crema antioxidante de vitamina C puede ser el producto adecuado para usted. 

Se ha demostrado que la crema de vitamina C:

Cómo elegir una crema o crema hidratante con vitamina C

La vitamina C está disponible en una amplia variedad de formulaciones y derivados para abordar muchos problemas de la piel diferentes pero comunes. Cuando se trata de elegir la crema o humectante adecuada con vitamina C, siempre lea la etiqueta para saber con qué está formulada y pruebe un producto que haya sido bien investigado.

Las siguientes son las afecciones y preocupaciones más comunes de la piel y las formas de vitamina C más adecuadas para cada una:

Piel normal o grasa

El ácido L-ascórbico (LAA) es la forma más potente de vitamina C, y tiene la mayor cantidad de investigación detrás. Sin embargo, se degrada más fácilmente que otras formas y puede causar irritación de la piel en dosis altas. Si realiza un parche de prueba y no experimenta irritación, esta es su mejor opción. 

Piel seca o sensible 

El ascorbilfosfato de magnesio (MAP) es un derivado de la vitamina C soluble en agua que no se degradará tan rápido como el LAA y causa menos irritación, por lo que es una buena opción si tiene piel sensible . Además, se ha demostrado que MAP tiene un efecto hidratante , haciéndolo beneficioso para las personas con piel seca. 

Daño por radicales libres

El ácido ferúlico ayuda a aumentar la capacidad antioxidante y protectora del sol de las vitaminas C y E ; Una crema de vitamina C con los tres ingredientes forma un equipo poderoso en la lucha contra el daño de los radicales libres. 

Aunque se necesita más investigación, también se ha demostrado que el palmitato de ascorbilo combate el daño de los radicales libres con sus poderes antioxidantes, protegiendo contra los signos del envejecimiento. Sin embargo, el palmitato de ascorbilo no es tan potente como otras formas de vitamina C.

Hiperpigmentación

La N-acetil glucosamina (NAG) es una sustancia química que se deriva de las conchas exteriores de los mariscos; También se puede fabricar. A veces se agrega NAG a los productos de vitamina C por su capacidad para reducir la melanina , mejorando así la hiperpigmentación y el tono de la piel. Algunas investigaciones también han demostrado que las cremas de vitamina C basadas en MAP pueden ofrecer un tratamiento efectivo para la hiperpigmentación .

Tratamiento general de la piel 

El ascorbato de tetrahexildecilo (ascorbato THD) es una forma de vitamina C liposoluble capaz de penetrar profundamente en las capas de la piel. En un estudio de mujeres con piel facial hiperpigmentada y fotodañada, una crema hidratante con vitamina C que contiene 30% de ascorbato THD , junto con vitamina E produjo mejoras significativas.

Brillo y acné

El ascorbil fosfato de sodio (SAP) es un derivado de la vitamina C soluble en agua que es suave para la piel. Funciona para iluminar eficazmente la piel y combatir el daño de los radicales libres con sus propiedades antioxidantes . SAP además tiene un fuerte efecto antimicrobiano , haciéndolo efectivo en la lucha contra el acné .

Líneas finas y arrugas

El ácido hialurónico (HA) a menudo se agrega a la crema de vitamina C y funciona para retener la humedad, mejorando la capacidad de la piel para retener agua . Esto, a su vez, ayuda a reducir las líneas finas, las arrugas y otros signos de envejecimiento.

Agotamiento de colágeno

Las vitaminas E y C son antioxidantes potentes, por lo tanto, las cremas de vitamina C formuladas con ambas son una forma muy efectiva de combatir los radicales libres que destruyen el colágeno y de apoyar la piel. El resultado es generalmente una piel más flexible y juvenil. 

¿Cuándo debe evitar los productos con vitamina C?

Si tiene piel sensible, es importante tener cuidado con las formulaciones que contienen alcohol o fragancias, ya que pueden causar reacciones alérgicas o irritación. Aunque incorporar crema o humectante tópico de vitamina C en su régimen diario de cuidado de la piel probablemente no cause irritación, como con cualquier producto para el cuidado de la piel, siempre debe hacer una prueba de parche de antemano para asegurarse de que su piel pueda tolerarlo. 

Si su piel es sensible, es mejor evitar los productos de vitamina C con LAA como ingrediente activo. Es menos probable que el MAP cause irritación y se considera más seguro para las personas con piel sensible o seca. 

Cómo usar su crema o crema hidratante con vitamina C

Dado que las cremas y humectantes con vitamina C ofrecen protección contra los irritantes diarios de la piel, como la contaminación, la luz ultravioleta y los radicales libres, el uso por la mañana es popular, ya que se cree que es el momento más efectivo para hacerlo. Cuanto antes aplique su vitamina C tópica, mayor protección diaria puede proporcionarle.

Otros, sin embargo, recomiendan aplicarlo por la noche para una mejor absorción, ya que la mayoría de las personas aplican menos productos en su piel en ese momento, y la ausencia de luz solar significa que los productos se degradan más lentamente.

Otros aplican la crema de vitamina C dos veces al día como una forma de maximizar sus muchos beneficios para el cuidado de la piel. En última instancia, es importante encontrar lo que funciona para usted y seguir adecuadamente las instrucciones y recomendaciones sobre el producto de vitamina C elegido.

Para llevar

La aplicación tópica regular de crema o humectante de vitamina C ofrece una serie de beneficios palpables. Desde ayudar a sanar heridas hasta estimular el crecimiento de colágeno, mantener la piel hidratada, protegerla del daño solar y mucho más, no es sorprendente que su uso continúe ganando popularidad. 

Aunque las cremas y humectantes con vitamina C son conocidas por dejar su piel más brillante, más firme y más joven, un régimen de cuidado de la piel constante es clave para obtener mejores resultados. 

Dado que hay una gran variedad de cremas e hidratantes de vitamina C en el mercado, asegúrese de elegir su producto por su calidad general y su adecuación a su tipo de piel específico sobre otras consideraciones.

Ver También:  Sueros de vitamina C: cómo elegir uno y cómo usarlo de manera efectiva