• Las manchas oscuras causadas por el acné se conocen como hiperpigmentación posinflamatoria.
  • Estas manchas son causadas por el exceso de producción de melanina durante el proceso de curación del acné.
  • Las manchas no son permanentes y se desvanecen con el tiempo.
  • Puede acelerar el proceso de recuperación con productos de venta libre y remedios caseros.

La hiperpigmentación posinflamatoria (PIH) es el término técnico para las manchas oscuras causadas por las espinillas . PIH desaparece naturalmente por sí solo después de unos meses, pero si desea saber cómo deshacerse de las manchas oscuras del acné más rápidamente, tiene varias opciones. Estos incluyen productos de venta libre, remedios caseros o tratamientos profesionales. 

¿Por qué el acné causa manchas oscuras?

Las manchas oscuras posteriores al acné se desarrollan cuando el trauma causado a la piel por un brote desencadena la sobreproducción de melanina, el pigmento que le da color a la piel. Ocurre debido a las manchas o al reventar imperfecciones y es más común en personas con tonos de piel más oscuros .

La probabilidad de desarrollar manchas oscuras post-acné aumenta con la gravedad de su acné. Por esta razón, es importante tratar el acné temprano y evitar exprimir o reventar imperfecciones, que pueden profundizar la infección y la inflamación. 

¿Es permanente?

PIH generalmente se desvanece en el transcurso de unos pocos meses. Sin embargo, es posible que desee deshacerse de él antes para lograr una piel completamente clara después de un brote. 

Hiperpigmentación vs cicatrices de acné

La hiperpigmentación posinflamatoria no es técnicamente un tipo de cicatrización del acné. Las verdaderas cicatrices del acné son hipertróficas o atróficas, lo que significa que son más altas o más bajas que la superficie de la piel. La hiperpigmentación es un grupo de melanina y no tridimensional. 

Mientras que la PIH desaparece después de unos meses, las cicatrices del acné generalmente permanecen por el resto de su vida sin tratamiento. Un individuo puede experimentar cicatrices de PIH y acné en la misma área de la piel.

La mayoría de los tratamientos de cicatrices de acné que exfolian la piel o estimulan la regeneración celular son igualmente efectivos en PIH. PIH también se puede tratar con productos para aclarar la piel que no afectan las verdaderas cicatrices del acné. 

Cómo deshacerse de las manchas oscuras del acné en casa 

Para muchas personas, los tratamientos en el hogar pueden eliminar rápidamente las manchas oscuras. Estos toman la forma de productos disponibles sin receta y remedios de bricolaje. Algunos aclaran las manchas oscuras al exfoliar el área afectada para revelar células de la piel sanas y sin pigmentar debajo. Otros productos inhiben la tirosinasa, una enzima que desencadena la producción de melanina. A medida que las células de la piel que forman manchas oscuras pierden su capacidad de producir más melanina, eventualmente se desvanecen.

Tratamientos sin receta

La hidroquinona es un inhibidor de la tirosinasa y un tratamiento efectivo para aclarar las marcas oscuras en la piel. Está disponible sin receta en forma de crema, gel o loción al 2%. La hidroquinona requiere varias semanas de uso regular para que aparezcan resultados visibles y es segura de usar por hasta seis meses .

El ácido salicílico es un anti-inflamatorio beta-hidroxiácido y exfoliante suave. Está disponible en muchas formulaciones, incluidos limpiadores, almohadillas, toallitas y tonificadores, generalmente en una concentración del 2%.

El ácido azelaico inhibe la tirosinasa y protege la piel contra los radicales libres, que pueden oscurecer la hiperpigmentación. Está disponible sin receta en espumas, cremas y geles con una concentración del 10 al 15%.

Los retinoides son un tipo de tratamiento tópico derivado de la vitamina A. Reducen la decoloración al aumentar la tasa de renovación de las células de la piel y la producción de colágeno. Los retinoides disponibles sin receta incluyen retinol y adapaleno. 

Remedios naturales de bricolaje

Como alternativa a los tratamientos de venta libre, PIH puede aligerarse con remedios totalmente naturales . Estos remedios pueden funcionar más lentamente que los productos comerciales para aclarar la piel, pero cada uno está científicamente demostrado que funciona.

El jugo de limón puede combinarse con agua o jugo de tomate y dejarse en la piel durante 15-20 minutos, luego lavarse. Repita una vez al día hasta que la PIH disminuya. La fruta contiene ácido cítrico, un inhibidor de la tirosinasa .

El vinagre de manzana contiene ácido acético, que aclara la piel al exfoliar la capa superior de las células muertas. Diluya una parte de vinagre de manzana en tres partes de agua y aplique en áreas de PIH. Deja que la mezcla repose durante 10-15 minutos antes de lavarte bien la cara.

El aloe vera contiene aloesina, una molécula que inhibe la actividad de la tirosinasa . Puede usar su gel recién cosechado de la planta o en forma de un producto estable. Aplique gel de aloe vera en áreas de hiperpigmentación diariamente. No necesita enjuagarse y es seguro para el uso diario, aunque puede deshidratar la piel a largo plazo. 

Tratamientos profesionales para manchas oscuras causadas por el acné

Varios procedimientos en el consultorio, mínimamente invasivos están disponibles para tratar la PIH. Estos tratamientos exfolian la piel o crean micro heridas en el área tratada para fomentar el crecimiento celular saludable.

Exfoliaciones químicas

Este tratamiento implica la aplicación de una solución química en la cara para exfoliar la capa superior de las células muertas de la piel, revelando una piel sana y no pigmentada debajo. En el caso de PIH leve, una sola exfoliación química puede ser suficiente para eliminar las manchas oscuras; Una pigmentación más obstinada puede requerir una serie de exfoliaciones para tratar.

Las exfoliaciones químicas generalmente emplean ácido glicólico, ácido salicílico o ácido láctico como exfoliantes. 

Microdermabrasion

En este tratamiento de rejuvenecimiento de la piel , un pequeño dispositivo de mano pule la piel usando una punta de diamante vibrante o un spray de cristales finos. Exfolia la capa superior de la piel, ilumina la hiperpigmentación y mejora la apariencia general de la piel.

Microneedling

Este procedimiento implica un dispositivo de rodadura o estampado que perfora la piel con pequeñas agujas. Microneedling trata la PIH al dividir los grupos de melanina y alentar la regeneración de las células de la piel para crear nuevos tejidos sanos y no pigmentados. 

Tratamientos mas rapidos 

El tratamiento más rápido para PIH es una exfoliación química. Las exfoliaciones tienen un efecto de brillo inmediato en la piel, con resultados completos después de unos tres días. Incluso si finalmente decide tener otra exfoliación para tratar aún más la PIH, incluso una exfoliación creará un cambio notable en sus puntos oscuros.

La microdermabrasión también tiene un efecto inmediato, con resultados completos después de 24 horas. Sin embargo, es un procedimiento comparativamente suave y requiere sesiones múltiples separadas por unas pocas semanas. El número de sesiones requeridas depende de la gravedad de su PIH; cuatro a seis es la cantidad habitual.

Los resultados de microagujas son visibles después de 24 a 48 horas, pero al igual que la microdermoabrasión, se requieren varias sesiones durante varios meses para dividir completamente los grupos de melanina.

La eficacia de cualquier tratamiento también depende del resto de su rutina de cuidado de la piel. Mientras trata PIH, use un protector solar de al menos 30 SPF todos los días para evitar que las marcas oscuras se vuelvan aún más oscuras debido a la exposición al sol.

Eliminar manchas oscuras en diferentes tipos de piel

En tonos de piel más oscuros, la eliminación de manchas oscuras conlleva un riesgo de decoloración de la piel.

El ácido azelaico y la hidroquinona pueden causar hipopigmentación , el aligeramiento de la piel más allá de su color normal. Las exfoliaciones con ácido glicólico a altas concentraciones (> 30%) pueden tener el mismo efecto.

Cuando se realiza correctamente, la microdermabrasión es segura para la piel oscura; sin embargo, si elige entre él y microneedling, este último puede ser la opción más segura . 

Para llevar

La hiperpigmentación posinflamatoria se desarrolla durante el proceso de curación del acné inflamatorio, y ocurre con mayor frecuencia en personas con piel más oscura. No es permanente, pero puede alentarse a que se desvanezca más rápidamente mediante el tratamiento.

Los ingredientes activos en los productos para el cuidado de la piel que tratan la PIH incluyen ácido salicílico, ácido azelaico, hidroquinona y retinoides. Las manchas oscuras también se pueden tratar con remedios caseros como la aplicación de gel de aloe vera, vinagre de sidra de manzana diluido o jugo de limón diluido por vía tópica.

Las exfoliaciones químicas, la microdermabrasión y las microagujas son procedimientos profesionales que pueden tratar la PIH.

No todos los tratamientos son adecuados para la piel oscura. Proceda con precaución cuando use ácido azelaico, hidroquinona, exfoliaciones químicas fuertes o dispositivos de microdermabrasión para prevenir la decoloración de la piel.

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