• El acné quístico es una afección inflamatoria de la piel que generalmente requiere tratamiento por parte de un dermatólogo.
  • Ocurre cuando el bloqueo en un poro se extiende profundamente en la piel
  • Los brotes de acné quístico incluyen piel roja e hinchada y quistes llenos de pus
  • El tratamiento a menudo requiere una combinación de medicamentos orales y tópicos, así como remedios caseros y una buena higiene de la piel.

El acné quístico es más visible y vergonzoso cuando aparece en la cara, pero se pueden formar brotes en el cuello, la espalda, el pecho y las nalgas. Las imperfecciones que parecen forúnculos pueden ser dolorosas y rara vez desaparecen por sí solas. 

Cualquiera puede tener acné quístico, pero es más común entre los adolescentes . Por lo general, se forma en pieles especialmente grasas o en pieles donde el sudor y la humedad quedan atrapados por la ropa ajustada. Buscar el tratamiento de un dermatólogo ante los primeros signos de acné quístico le brinda la mejor oportunidad de evitar un brote prolongado e incómodo. 

¿Qué es el acné quístico?

El acné es simplemente el resultado de poros que se obstruyen con células muertas de la piel, aceite y bacterias. Un brote de acné típico de algunos granos y espinillas generalmente se puede tratar fácilmente en casa con productos y medicamentos de venta libre. Estas imperfecciones se encuentran principalmente en la superficie de la piel. 

Pero, si la obstrucción en un poro o folículo piloso se extiende hacia abajo a través de otras capas de la piel, la ruptura se vuelve más grave. Los quistes se abren paso hacia la superficie de la piel. La bacteria que causa el acné causa una infección, que hace que la piel alrededor de los quistes se hinche y enrojezca.

¿Dónde es más probable que ocurra el acné quístico?

El acné quístico, como cualquier otro tipo de acné, generalmente se forma en la cara. El acné provocado por hormonas a menudo se encuentra a lo largo de la línea de la mandíbula . Pero las glándulas sebáceas de la frente, las mejillas y el mentón también pueden producir un exceso de sebo (la sustancia aceitosa que humecta la piel), poniendo en riesgo esas áreas de un brote.

Las áreas que sudan mucho, como el cuello , la espalda y el pecho , también son vulnerables a los brotes de acné quístico. También se debe a que estas áreas a menudo están cubiertas, por lo que el aceite y el sudor pueden quedar atrapados durante largos períodos entre baños.

¿Qué causa el acné quístico?

Mientras que la mayoría de la población experimenta algo de acné en sus vidas, el acné quístico es menos común y afecta a menos del 10% de las personas que tienen acné. No siempre está claro por qué algunas personas desarrollan este tipo grave de acné, pero hay algunos factores establecidos.

Fluctuaciones hormonales

Los cambios en los niveles hormonales , como la pubertad, la menstruación y la menopausia, pueden aumentar el riesgo de ataques de acné quístico. Los niveles elevados de ciertas hormonas, como los andrógenos, causan un aumento en la producción de sebo en las glándulas sebáceas, una sustancia aceitosa que ayuda a hidratar la piel.

Genética

El acné quístico es una afección hereditaria de la piel , al igual que otros tipos de acné vulgar, el término clínico para los brotes de acné. Si tus padres eran propensos al acné quístico, corres un mayor riesgo. Esto significa que un régimen de cuidado de la piel constante es importante, como lo es la voluntad de trabajar con un dermatólogo para mantener una piel sana.

Medicamentos

Así como los cambios hormonales que ocurren naturalmente pueden desencadenar brotes de acné quístico, también pueden hacerlo los medicamentos que afectan sus niveles hormonales. Los brotes de acné se encuentran entre los posibles efectos secundarios de los corticosteroides, por ejemplo, que tratan la inflamación relacionada con el asma, la artritis y muchas otras afecciones de salud. Los corticosteroides son similares al cortisol, una hormona producida en el cuerpo que juega un papel en el metabolismo, la inmunidad, la respuesta al estrés y otras funciones.

Otros medicamentos que incluyen el acné entre sus efectos secundarios incluyen litio para el trastorno bipolar y otros trastornos psiquiátricos, y bromuros, que ayudan a tratar la epilepsia, entre otras afecciones.

Productos para el cuidado de la piel

Dejar protector solar y cosméticos a base de aceite en la piel durante largos períodos puede contribuir a la acumulación de aceite en la superficie de la piel y a los poros obstruidos.

Sudor

Si bien el sudor puede ayudar a mantener fresco su cuerpo en climas cálidos o durante un entrenamiento vigoroso, también puede contribuir a la acumulación de bacterias y poros obstruidos. Y si el sudor y la humedad quedan atrapados en la piel por la ropa ajustada, el riesgo de un brote de acné es aún mayor.

Los mejores tratamientos para el acné quístico

Los brotes de acné quístico severo casi siempre requerirán medicamentos recetados para un tratamiento efectivo. En algunos casos, se necesitan antibióticos para matar las bacterias que obstruyen los poros. Pero los dermatólogos también tienen muchas opciones de tratamiento sin antibióticos que han demostrado ser efectivas para controlar el acné severo, incluidos los medicamentos recetados que pueden reducir la producción de sebo o acelerar la renovación de las células en la superficie de la piel.

En sus primeras etapas, el acné quístico a veces se puede tratar con medicamentos de venta libre, que incluyen limpiadores de la piel y lociones que contienen retinoides, que son derivados de la vitamina A que promueven el recambio celular de la piel e incluso ayudan a suavizar las arrugas. Si experimentas acné en adultos, los retinoides pueden ayudarte a borrar algunas líneas finas a la vez que te ayudan a lograr una piel clara. Los productos de venta libre también son útiles para mantener la piel clara después de los brotes de acné.

Algunos medicamentos recetados de uso común incluyen:

Isotretinoína

Un tipo de retinoide comprobado para mantener el acné quístico bajo control es la isotretinoína . Está disponible como medicamento oral y como tratamiento local tópico. Un curso típico de isotretinoína oral es de 16 a 24 semanas, pero ese horario puede variar dependiendo de su respuesta al medicamento. La irritación de la piel es el efecto secundario más común de la isotretinoína tópica. Otros retinoides, como el trifaroteno , también pueden ser efectivos en el tratamiento del acné severo.

Antibióticos orales

Las bacterias que causan el acné a veces pueden desencadenar una infección bacteriana que solo se puede tratar con antibióticos orales, a menudo combinados con un tratamiento tópico para el acné. Los antibióticos orales comúnmente recetados incluyen tetraciclina, doxiciclina, eritromicina, azitromicina y una combinación de trimetoprima y sulfametoxazol.

Pastillas anticonceptivas

La regulación de sus hormonas con píldoras anticonceptivas puede ofrecer a las mujeres una protección anticonceptiva más que efectiva. Puede ayudar a mantener su piel limpia, especialmente si es propenso al acné quístico provocado por hormonas, que generalmente se forma a lo largo de la línea de la mandíbula.

Inyecciones de esteroides

Si bien los corticosteroides orales para tratar enfermedades autoinmunes, como el lupus y otras afecciones inflamatorias, en realidad pueden aumentar el riesgo de brotes de acné, inyectar corticosteroides directamente en los quistes del acné puede ayudar a reducirlos y hacer que las cicatrices del acné sean menos visibles.

Opciones sin receta

Algunos productos para el cuidado de la piel de venta libre (OTC) que son efectivos para el acné leve a moderado pueden ayudar con el acné quístico, pero generalmente como parte de un plan de tratamiento más amplio que incluye medicamentos recetados y procedimientos en el consultorio.

El peróxido de benzoilo es un agente microbiano que ayuda a limpiar los poros y ayuda a reducir la cantidad de bacterias en la superficie de la piel. Junto con el peróxido de benzoilo, el ácido salicílico , es uno de los tratamientos para el acné más utilizados. Viene en lociones que usa como un limpiador y se lava inmediatamente después de la aplicación y en cremas que puede dejar durante la noche. El ácido azelaico está disponible en productos de espuma y gel , y puede ser una parte eficaz de un programa integral de tratamiento del acné quístico.

Remedios caseros para el acné quístico

Además de seguir los consejos de su dermatólogo sobre medicamentos y someterse a ciertos procedimientos para tratar el acné quístico, algunos remedios caseros y ajustes de estilo de vida también pueden ser útiles. Por lo general, el acné quístico no desaparecerá por sí solo. Sin embargo, las buenas prácticas de higiene de la piel y otros comportamientos saludables pueden ser muy útiles para mantener su piel limpia.

Dieta 

Muchos pensamientos sobre el papel de la dieta en todas las formas de acné son anecdóticos y no están bien probados por la investigación científica. Parece que comer una dieta alta en glucemia , rica en papas blancas, arroz blanco, harina enriquecida y azúcares agregados puede aumentar el riesgo de acné. 

Pero aún no está claro si aumentar su ingesta de vitamina A, ácidos grasos omega-3 y otros nutrientes clave ofrecen una protección significativa contra el acné. Sin embargo, seguir una dieta, como la dieta mediterránea, que está repleta de una variedad de frutas y verduras, granos integrales, fuentes de proteínas magras y cantidades limitadas de azúcar, alcohol y sodio se asocia con una buena salud general.

Aceite de árbol de té

Aplicar aceite de árbol de té a los brotes de acné a menudo puede ayudar a tratar el acné moderado. Pero también puede ser eficaz con el acné más severo, especialmente si es parte de un programa de tratamiento más amplio. Los productos de aceite de árbol de té están disponibles sin receta y se pueden usar una o dos veces al día, dependiendo de la concentración.

¿Ayuda el estallido del acné quístico?

Al primer signo de granos, su primer impulso puede ser reventarlos y restregarse la cara. Pero reventar quistes de acné puede hacer más daño de lo que crees. Son signos de una infección bacteriana en la superficie de la piel y estallarlos puede propagar la infección.

El drenaje del pus y la reducción del tamaño de los quistes del acné pueden ser efectivos por un dermatólogo. Es por eso que es importante consultar a un especialista lo antes posible cuando aparezcan los primeros signos de acné quístico.                   

¿Se puede prevenir el acné quístico?

Ciertos factores de riesgo para el acné quístico son inmanejables. No puede controlar sus genes o exactamente cómo responderá su cuerpo a la pubertad o la menopausia o en respuesta a varios medicamentos. Pero hay algunos pasos que puede tomar para al menos reducir sus riesgos de brotes de acné quístico.

  • Use un limpiador suave y humectante diariamente para mantener su piel limpia y saludable. 
  • Use ropa que elimine el sudor de su piel.
  • Enjuague bien el protector solar una vez que esté fuera del sol.
  • No dejes maquillaje durante la noche.
  • Consulte a un dermatólogo si su rutina habitual de higiene de la piel no mantiene alejado el acné.

Cicatrices de acné quístico

Debido a que los quistes de acné pueden ser profundos y grandes, el riesgo de cicatrices es mucho mayor con esta forma de acné que con un pequeño brote de algunos granos y espinillas. Sin embargo, existen varios tratamientos efectivos para las cicatrices del acné quístico .

  • Terapia con láser: al utilizar una luz láser altamente enfocada, un dermatólogo puede calentar el tejido cicatricial, haciendo que se evapore, al tiempo que promueve la producción de colágeno, una sustancia crítica para una piel sana.
  • Dermoabrasión: un cepillo de alta velocidad elimina las capas superiores de la piel dañada para permitir que las células de la piel nuevas y saludables tomen su lugar.
  • Exfoliación química: la aplicación de sustancias químicas como el ácido salicílico, el ácido glicólico o el ácido láctico puede ayudar a reducir las cicatrices principalmente en la superficie. Es menos efectivo con cicatrices de acné más profundas.

Para llevar                                 

Hacer frente al acné quístico o incluso formas menos severas de acné puede ser difícil, tanto física como emocionalmente. Sin embargo, recuerde que su riesgo de brotes puede deberse a cambios genéticos o hormonales más allá de su control. Sin embargo, lo que puede controlar es cómo su rutina habitual de cuidado de la piel y cómo responde a los primeros signos de brotes de acné. Al ver a un dermatólogo antes de que aparezcan pústulas y quistes, es posible que pueda prevenir brotes y mantener la piel limpia durante los años en que el acné quístico es más común.

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